寶寶剛出生的第一年中通常會(huì)面臨一些“特殊生理期”,,包括長(zhǎng)牙期、睡眠顛倒期,、厭奶期,、打完預(yù)防針期。每個(gè)特殊時(shí)期都可能造成寶寶的不適和媽媽的煩惱。
長(zhǎng)牙期
媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶流口水比以前頻繁了,,寶寶常常將手指或整只手放入口中吸吮,,或?qū)⒆サ降臇|西放入口中咬,這時(shí)寶寶可能正面臨“長(zhǎng)牙期”,。 大多數(shù)的寶寶在六個(gè)月左右開始長(zhǎng)牙,。寶寶在長(zhǎng)牙期除了會(huì)發(fā)生以上情況,在情緒上也會(huì)變得比較暴躁,、不易安撫,,常常哭鬧不安,。
應(yīng)對(duì)法
◆清潔為本
如果喂食以后,,發(fā)現(xiàn)寶寶牙齒和牙齦有食物殘?jiān)瑡寢尶捎酶蓛舻臐窦啿蓟蚴峙?,將寶寶的牙齦清洗干凈,。
因?yàn)閷殞毜难例l非常嬌嫩,媽媽在清潔的時(shí)候一定要注意力度輕柔,。到了長(zhǎng)牙的后期,,可以使用牙刷刷牙,并注意選擇小頭,、軟毛的牙刷,,以免傷害寶寶的牙齦。
◆給寶寶一些磨牙的東西
在長(zhǎng)牙時(shí)期,,寶寶會(huì)喜歡咬硬的東西,,父母可以為他準(zhǔn)備固齒器,也可將胡蘿卜,、蘋果或其他稍有硬度的蔬果切成條狀,,讓寶寶咬。但媽媽要小心不要讓寶寶咬太多而被噎了,。
◆按摩寶寶牙床
媽媽可以用手指輕輕按摩寶寶的牙肉,,讓寶寶覺(jué)得較舒適。
◆準(zhǔn)備冰凍,、柔軟的食物
如果寶寶不愿意吃東西,、沒(méi)有胃口,可以為寶寶準(zhǔn)備一些冰凍,、柔軟的食物,,如布丁、起司等,。
◆適時(shí)的呵護(hù)與關(guān)懷
剛開始長(zhǎng)牙期間,,寶寶更需要父母的呵護(hù)及關(guān)懷,,適時(shí)的呵護(hù)與關(guān)懷可緩和寶寶的情緒,讓寶寶感覺(jué)溫暖與舒適,。
◆定期作牙齒檢查
父母應(yīng)該在寶寶長(zhǎng)牙時(shí)期(約6個(gè)月~12個(gè)月)帶寶寶到醫(yī)院牙科檢查牙齒,,了解寶寶長(zhǎng)牙的情況,向醫(yī)生請(qǐng)教如何保護(hù)寶寶的牙齒,。
睡眠顛倒期
寶寶需要的睡眠時(shí)間一樣嗎
此時(shí)期的寶寶除了洗澡,、喝奶,就是睡覺(jué),。但是并不是每個(gè)寶寶需要的睡眠時(shí)間都一樣,。
初生嬰兒由于剛剛面對(duì)這個(gè)陌生的世界,加上睡眠調(diào)節(jié)功能尚未成熟,,因而會(huì)有日夜睡眠顛倒的情況產(chǎn)生,。
應(yīng)對(duì)法
★先看看寶寶是否吃飽了、尿布是否干爽,、身體是否有不適,,再進(jìn)行寶寶睡眠調(diào)整計(jì)劃。
★為寶寶制訂生活作息表,,并確實(shí)執(zhí)行,。
★白天盡量讓寶寶玩耍,減少午睡的時(shí)間,,或不要讓寶寶太晚睡午覺(jué),。
★沐浴時(shí)間最好改在睡前半小時(shí)至一小時(shí),使寶寶放松心情,,易于入睡,。
★調(diào)整寶寶喝奶的時(shí)間。方法是將寶寶睡前的奶量增加,;半夜寶寶吵著要喝奶時(shí),,可以用白開水代替牛奶,慢慢戒掉寶寶半夜喝奶的習(xí)慣,;增加睡前最后一次牛奶的濃度,。
厭奶期
寶寶厭奶的現(xiàn)象普遍發(fā)生在六個(gè)月之后,甚至有的寶寶在四個(gè)月左右便有厭奶現(xiàn)象,。原因之一是寶寶逐漸對(duì)周圍環(huán)境產(chǎn)生好奇并喜歡探索而對(duì)“吃”分心,。另外,四個(gè)月之后寶寶開始添加輔食,,很可能會(huì)“喜新厭舊”,變得不再鐘情于牛奶,。
厭奶并非就代表營(yíng)養(yǎng)不良,。如果寶寶的成長(zhǎng)曲線屬于正常,,且活動(dòng)力一如往昔,無(wú)其他異?,F(xiàn)象發(fā)生,,那么這種情形通常持續(xù)幾天后即恢復(fù)正常,父母無(wú)須過(guò)于擔(dān)憂,。如果寶寶食欲持續(xù)不振,,且出現(xiàn)活動(dòng)力變差的情形,則有必要觀察是否有其他的生理疾病,。
應(yīng)對(duì)法
◆不宜隨意更換牛奶
如果寶寶平時(shí)所喝的牛奶口味忽然被調(diào)換了,,也容易引起寶寶拒絕喝奶。所以當(dāng)媽媽考慮為寶寶換奶時(shí),,須采用漸進(jìn)式的添加方式(每天半匙添加新奶粉,,直至全部更換為止)。
◆了解原因,,補(bǔ)充需求
如果寶寶發(fā)生厭奶是因?yàn)樯×?,那就必須先依癥狀的不同給予適當(dāng)?shù)氖澄铩H绫忝赜绊憣殞毜氖秤?,?dǎo)致他無(wú)法專心喝奶,,這時(shí)可試著多給寶寶吃些蔬菜、水果類等富含纖維素的食物,,改善便秘的癥狀,。
◆提供營(yíng)養(yǎng)足夠的替代品
寶寶不喜歡喝富含鈣質(zhì)的牛奶,父母可提供其他含鈣的食物替代品,,如小魚干糜,、骨頭湯等用來(lái)補(bǔ)充牛奶的不足。
◆給寶寶安靜的吃奶環(huán)境
寶寶容易因分心而忘記吃奶,。如果四周不斷有人走動(dòng)或有嘈雜聲,,容易分散寶寶的注意力,因而忘記喝奶這件事,。給寶寶一個(gè)安靜的進(jìn)食環(huán)境,,是非常重要的。
◆留意奶嘴的設(shè)計(jì)
有的寶寶厭奶可能是因?yàn)槟套斓目趶教?,不容易吸吮,,無(wú)法順利喝奶。測(cè)試奶嘴口徑的方式是:把奶瓶倒過(guò)來(lái),,標(biāo)準(zhǔn)口徑奶嘴的牛奶會(huì)成水滴狀陸續(xù)滴出,,奶水滴得太快或太慢都容易造成寶寶的不適感,引起厭奶,。
打完預(yù)防針期
寶寶出生24小時(shí)后就必須接受預(yù)防疫苗注射,。寶寶注射疫苗后的居家照顧不可忽視,。各種疫苗注射后都可能發(fā)生輕微的副作用:輕微發(fā)燒、注射部位局部腫脹,、發(fā)紅,、結(jié)硬塊等。這些都是正常的,。只要沒(méi)有出現(xiàn)高燒不退,、紅腫不退、活動(dòng)力減弱,、食欲降低等異常情況,,媽媽都無(wú)須擔(dān)憂。
應(yīng)對(duì)法
★打完預(yù)防針后可照常洗澡,,但不要馬上洗澡,。
★注射部位如果出現(xiàn)紅腫,可冰敷以減緩癥狀,。
★打完預(yù)防針后一定要讓寶寶多喝水,。
★媽媽們要主動(dòng)索取“預(yù)防接種后的反應(yīng)及注意事項(xiàng)”,拿回家作為參考,。
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