給寶寶清理鼻子的最好時刻
·每天早上洗臉的時候,?？捎谜河猩睇}水的棉條清洗鼻子。
·洗澡的時候,。因為潮濕和面部濕潤，有利于鼻子黏液的自然流出,。
·飯前,。呼吸通暢能讓寶寶更好地吃飯，而且可以避免寶寶因為黏液流到嗓子里引起反胃嘔吐,。
·睡覺之前,。鼻子通暢了，寶寶才更容易入睡,。但要在吃完最后一頓飯至少30分鐘后再清洗,，以免出現(xiàn)胃返流。
每天用小棉條清洗鼻子
寶寶出生后,，可以每天用蘸有生理鹽水的棉條給寶寶清洗鼻子,。把棉條放入一個鼻孔，輕輕地轉(zhuǎn)幾下,，然后拉,？出來。即使什么東西都沒有帶出來,，這種方法也會引起寶寶打噴嚏,，讓他擤出鼻涕。棉條不要太細,，生理鹽水也不能過多,，否則不利于清洗出小的鼻屎,。
用生理鹽水清洗
如果寶寶鼻涕比較多，可以用生理鹽水一天多次地清洗寶寶的鼻子,。讓寶寶躺下,，站在他的一側(cè)，讓寶寶的頭斜對著你,。左手抓住寶寶的胳膊,，右手用小吸管或小棉簽吸滿生理鹽水，滴入鼻孔里面幾滴,。用同樣的方法處理另一只鼻孔,。不要將吸管里剩余的鹽水再擠入瓶里，否則就會把細菌帶進溶液里,。
實用的寶寶吸鼻器
將吸鼻器的圓頭放在寶寶的鼻孔處,，輕輕捏動吸鼻器，將黏液吸出來,。對2個月以下的寶寶要特別小心,，因為寶寶鼻腔壁非常脆弱，放入和拿出時動作要非常輕柔,。另外還要注意衛(wèi)生,，每次使用之后都要消毒。
借助滴鼻液或噴霧劑
如果寶寶鼻子堵得很厲害,，兒科醫(yī)生會開些滴鼻液或者噴霧劑之類的滅菌劑,。用滴鼻液清洗的方法和用生理鹽水清洗的方法一樣。用噴霧劑時,，要選擇寶寶專用的錐形圓頭噴霧劑,。讓寶寶的頭側(cè)向一邊，將噴頭放在上面的鼻孔處,，將瓶子立起來,，對準鼻腔，噴出藥物,。過2～3秒鐘,，黏液就會從下邊的鼻孔流出。等流干凈后,，再用同樣方法清洗另一鼻孔,。
（責(zé)任編輯：楊淼）
