重頭戲1： 注意寶貝活動(dòng)居室的安全
寶貝到了10個(gè)月已經(jīng)學(xué)會(huì)了爬行和坐,，有人扶著就能夠站起來(lái),，還能在扶持下?lián)u搖晃晃地走起來(lái)。由于視野和活動(dòng)范圍越來(lái)越大,，加上這一時(shí)期的寶貝有著強(qiáng)烈的好奇心,，他們?cè)趮屵涞姆龀窒碌教幎枷肴ッ话眩熘朗裁磿r(shí)候會(huì)闖出什么禍,。因此,，媽咪在安全上一定要多加防范。
呵護(hù)提示：
保持地板不滑,，因?yàn)閷氊惖牟綉B(tài)很不穩(wěn)定,，走起來(lái)頭重腳輕很容易摔倒。如果碰到帶尖或棱角的物品就很危險(xiǎn),，家里的這些地方都要安置防護(hù)用品,，以防發(fā)生意外。
在家里為寶貝專門(mén)準(zhǔn)備一個(gè)空曠的地方玩耍,，周邊的家具要固定好,，以免寶貝拉、拽或攀爬時(shí)將其弄倒,，砸傷寶貝,。
小床、桌子,、椅子都要遠(yuǎn)離窗戶,，10個(gè)月的寶貝攀爬能力很強(qiáng)，一不留神便有可能爬到窗戶邊,，搞不好就會(huì)掉出去,。
寶貝的小床床欄的高度要超過(guò)他們的胸部，玩耍的小桌子或吃飯的餐椅一定要穩(wěn)固,，避免翻倒使寶貝受傷,。
重頭戲2： 為寶貝選一雙合適的鞋
10個(gè)月的寶貝逐漸能扶著欄桿站起來(lái)了，平時(shí)喜歡在大人的腿上跳來(lái)跳去,，這時(shí)媽咪最好為寶貝選擇一雙合適的鞋,，這樣有助于寶貝更好地學(xué)站,、學(xué)走路。鞋的大小要適宜,，太大或太小都會(huì)影響寶貝活動(dòng),。太大的鞋寶貝一活動(dòng)就掉下來(lái)；太小的鞋會(huì)擠壓寶貝的腳,，影響血液循環(huán),。通常，軟底布鞋或粗毛線編織的鞋較適合這么大的寶貝穿,，鞋幫稍稍硬一些,，保護(hù)寶貝的踝關(guān)節(jié)。
呵護(hù)提示：
大小適宜的鞋應(yīng)該是寶貝穿上鞋后站起來(lái)時(shí),，腳尖前有半個(gè)拇指大小的空間,。這樣，在寶貝站起來(lái)或走起來(lái)時(shí)正好腳頂?shù)叫懊妗?/p>
寶貝的腳長(zhǎng)得特別快,，通常2個(gè)月左右就需要給他們換鞋了,。媽咪要經(jīng)常量一量寶貝腳的大小,，及時(shí)為寶貝換上舒適合腳的鞋,，保證寶貝能夠活動(dòng)方便。
重頭戲3 ：幫助寶貝學(xué)會(huì)獨(dú)自站立
10個(gè)月的寶貝已經(jīng)能夠爬得很好了,，如果媽咪利用一些玩具或用品讓寶貝學(xué)會(huì)獨(dú)自站立,，不僅有利于動(dòng)作發(fā)育，對(duì)智力發(fā)展也大有好處,。但剛開(kāi)始學(xué)站立時(shí),，寶貝往往還不會(huì)從站立坐下來(lái)，常會(huì)陷入困境,，或是長(zhǎng)時(shí)間站立后由于筋疲力盡而很煩躁,，哭鬧不休。這時(shí),，媽咪都會(huì)很著急,，甚至還會(huì)對(duì)寶貝不耐心。但這樣做不利于寶貝的心理健康,，容易使寶貝對(duì)學(xué)站失去興趣,。
呵護(hù)提示：
在寶貝的生活區(qū)安置小欄桿，媽咪可以在不同的位置用寶貝喜歡的玩具逗引,，試圖讓寶貝扶著欄桿邁步,。
一開(kāi)始媽咪可以讓寶貝靠著墻站，兩條小腿分開(kāi),，后背部和小屁股貼著墻,，腳跟稍離開(kāi)墻壁一點(diǎn)。然后，媽咪用玩具引逗寶貝,，讓寶貝興奮地晃動(dòng)身體,，以此增強(qiáng)身體的平衡感。
待寶貝逐漸適應(yīng)了,，心理上也不害怕了,，媽咪扶住寶貝的腋下幫助站穩(wěn)，然后輕輕松開(kāi)手讓寶貝嘗試一下獨(dú)站的感覺(jué),。
如果寶貝還不能站穩(wěn)趕快扶住,，以免寶貝被嚇著再也不愿練習(xí)。經(jīng)過(guò)多次訓(xùn)練一般到了11個(gè)月,，寶貝就能夠獨(dú)站得比較穩(wěn)了,。
寶貝剛學(xué)會(huì)站時(shí)動(dòng)作還不夠穩(wěn)定，需要繼續(xù)加強(qiáng)訓(xùn)練,，以提高穩(wěn)定性和持久性,，為學(xué)走打下好的基礎(chǔ)。
重頭戲4 ：不宜給寶貝睡軟床
寶貝的身體正在快速生長(zhǎng)發(fā)育,，包括脊柱也正在逐漸形成正常人體應(yīng)該有的3個(gè)生理彎曲,。可是寶貝的骨骼中有機(jī)質(zhì)含量多,，而無(wú)機(jī)質(zhì)含量相對(duì)較少,，因此非常有彈性，也很柔軟,，不容易發(fā)生骨折,。但如果經(jīng)常讓寶貝睡在比較軟的床上如彈簧床，就會(huì)影響生理彎曲的形成,，導(dǎo)致胸曲,、腰曲的曲度變小，久而久之形成駝背,、漏斗胸,。更重要的是，還會(huì)影響腹腔里的臟器發(fā)育,。
呵護(hù)提示：
可以給寶貝睡木板床,，或既有彈性又不軟的棕繃床，這樣的床可以使脊柱處于正常的生理彎曲狀態(tài),，不影響寶貝的脊柱發(fā)育,。
總是讓寶貝側(cè)臥也不好，這樣容易造成脊柱側(cè)彎,。
重頭戲5 ：不要過(guò)分限制寶貝使用左手
人的手的動(dòng)作是受大腦兩個(gè)半球控制和支配的,，大多數(shù)人都習(xí)慣于使用右手做事情,。但在生活中，有一部分人卻習(xí)慣于使用左手,，包括寶貝在內(nèi),。因此，有些寶貝從嬰幼兒時(shí)期就有了左撇子或右撇子的相應(yīng)表現(xiàn),，如用左手拿積木,，吃東西或抓物，別人給遞東西時(shí)總是伸出左手去接,。有些媽咪會(huì)擔(dān)心,，總是用左手會(huì)不會(huì)影響大腦發(fā)育，于是就開(kāi)始限制寶貝使用左手,。然而,，這一時(shí)期是嬰幼兒通過(guò)用手接觸世界，促進(jìn)大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)間,，也是創(chuàng)造性使用手的最佳階段,。這種動(dòng)作習(xí)慣是先天形成的（當(dāng)然有些人是后天練習(xí)所致），并不會(huì)影響寶貝的智力發(fā)育,。過(guò)分在意或加以限制,，就會(huì)影響寶貝用手去探索世界，認(rèn)識(shí)世界,，不僅影響寶貝的創(chuàng)造力發(fā)展,，還容易影響寶貝的心理健康,。
呵護(hù)提示：
這么大的寶貝習(xí)慣于使用左手沒(méi)有必要加以限制,，可以任憑他們隨意使用。
最好的辦法是讓寶貝左右手一起并用,，這樣可以促進(jìn)大腦的兩個(gè)半球充分發(fā)展,。
重頭戲6 ：應(yīng)對(duì)寶貝的便秘現(xiàn)象
很多寶貝出生后一直排便很有規(guī)律，但到了9-10個(gè)月時(shí)卻可能發(fā)生便秘,。原本每天大便1-2次,，現(xiàn)在2-3天才排一次便。發(fā)生這樣的現(xiàn)象可能與媽咪給寶貝吃的食物過(guò)于精細(xì)有關(guān),，如添加的輔食中缺少蔬菜,，也可能是寶貝的進(jìn)食量不足所引起。有些寶貝到了這個(gè)月齡,，還是以吃母乳為主,，輔食添加得很少。發(fā)生便秘會(huì)使寶貝在排便時(shí)很困難,，常?？摁[不止,，媽咪跟著著急。應(yīng)對(duì)寶貝發(fā)生的便秘最好的方法是調(diào)整飲食,，同時(shí)讓寶貝增加活動(dòng)量,。
呵護(hù)提示：
如果是食物過(guò)于精細(xì)引起的便秘，需要在寶貝的食物中添加一些青菜,，如菠菜,、芹菜、卷心菜及香蕉,、蘋(píng)果等水果,。
很多寶貝不喜歡蔬菜的口感，媽咪可以把蔬菜剁成碎末做成蔬菜粥,、小包子,、小餛飩給寶貝吃，這些食物會(huì)刺激腸蠕動(dòng),，促進(jìn)排便,。
如果便秘是進(jìn)食量不足所引起，到了這個(gè)月齡不能再讓寶貝以母乳為主食了,，需要在食物中多添加些爛米飯,、爛面條、面包,、餅干,、魚(yú)類、碎肉,、碎菜等,。
寶貝排便困難時(shí)可以給寶貝喝一點(diǎn)蜂蜜水，一般來(lái)講食用兒童蜂蜜還是比較放心的,。如果寶貝排便非常費(fèi)勁,，也可以試著在肛門(mén)使用一下小兒開(kāi)塞露。但這種方法只是權(quán)宜之計(jì),，不宜經(jīng)常使用,。
重頭戲7 ：讓寶貝養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣
如果想讓寶貝養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣，從現(xiàn)在起就應(yīng)該開(kāi)始培養(yǎng)了,。只有形成良好的進(jìn)食習(xí)慣,，才能保證寶貝每天的進(jìn)食量，從而攝取到充足的營(yíng)養(yǎng),。先讓寶貝形成每天規(guī)律性進(jìn)餐的習(xí)慣和次數(shù),，即到了吃飯時(shí)間就開(kāi)始喂飯，寶貝吃得好就要及時(shí)表?yè)P(yáng),，不想吃也不必強(qiáng)喂,。如果能夠一直堅(jiān)持下去,，到了進(jìn)餐的時(shí)候?qū)氊惥鸵燥垼纱诵纬闪己玫倪M(jìn)食習(xí)慣,。
呵護(hù)提示：
不要以為寶貝小,，就忽視烹調(diào)食物的色、香,、味,，這樣不會(huì)引起寶貝對(duì)食物的興趣。注重食物的色,、香,、味會(huì)刺激寶貝的食欲，提高進(jìn)食興趣,。
由于寶貝的乳牙還沒(méi)有長(zhǎng)齊,，咀嚼能力弱，食物要注意做得軟爛一些,，便于寶貝咀嚼和吞咽,。
鼓勵(lì)寶貝進(jìn)食多種食物，避免形成挑食,、偏食的不良飲食習(xí)慣,。每次進(jìn)食前不要讓寶貝吃過(guò)多零食，以免影響吃正餐,。
學(xué)習(xí)用匙吃飯就是從這個(gè)時(shí)候開(kāi)始的,，所以要讓寶貝練習(xí)正確的握匙的姿勢(shì)，并學(xué)會(huì)自己握匙吃飯,。
如果寶貝因吃得不好而不耐煩時(shí),，可能會(huì)不把匙里的飯往嘴里送，而是在碗里瞎攪,。這時(shí),，媽咪不要把碗拿走，這樣會(huì)影響寶貝的信心,。
預(yù)防接種備忘錄
1。8-12個(gè)月期間推薦接種風(fēng)疹疫苗和流行性腮腺炎疫苗,。
2,。8-12個(gè)月期間進(jìn)行流行性腦脊髓膜炎的初次免疫。流腦流行的季節(jié)一般在2-4月份,，所以初次免疫時(shí)間宜安排在11-12月份接種,。
（責(zé)任編輯：吳瑾瑜）
