1,、吃母乳的嬰兒,生后2~3個月就可吃蔬菜汁,、果汁,。4~5個月可吃少量煮蛋黃、米湯,,也可少量吃些魚肝油,、維生素C等;
2、6~7個月可吃些軟粥,、軟面片,。8~9個月可吃青菜、肉湯,、豆腐,、雞蛋羹。10~12個月可吃軟飯,、饅頭餅干等,。
3,、每次最好加吃一種食物,吃習慣了再加第2種,,每次喂量由少漸多,,但不要過量。
4,、喂輔助食物,。最好在喂奶以前,這時嬰兒胃里是空的,容易接受食物,,也易于消化;
5,、注意小兒消化情況,如消化不良,,輔助食物應減量或暫停。
6,、喂奶期間母親要注意營養(yǎng),,以便讓乳汁充足。嬰兒母親可以多吃些新鮮蔬菜,、豆蛋,、肉類等食物,不可偏食,。
7,、乳母要經常保持乳頭衛(wèi)生,勤擦洗,,勤換衣,,喂奶前要洗奶頭。
8,、喂奶次數,,一般隔3~4小時喂1次,夜間最好不喂,。每次喂奶20分鐘,,體弱的嬰兒喂奶時間可稍長一些,但不要超過30分鐘,。
9,、每次喂奶后,將小兒放在肩頭,,輕輕拍打嬰兒脊背,,使吞進去的空氣從胃里排出來,以免吐奶,。
10,、白天每喂兩次奶的中間喂1次水,,但不要過多。每天給嬰兒喂水時,,可加少量食鹽,。
11、嬰兒3個月后,,應有意識地讓嬰兒養(yǎng)成吃東西習慣,,為斷奶打下基礎。嬰兒滿周歲時應斷奶,,最遲不超過l歲半,。如果斷奶過遲,乳汁稀薄,,不能滿足嬰兒發(fā)育的需要,,容易發(fā)生營養(yǎng)不良或貧血。斷奶最好在秋季或春季,。采取逐漸減少喂奶次數,,以輔助食品代替母乳的辦法斷奶,。
(責任編輯:林桂宏)