分床而睡是每一個孩子都要面臨的問題。常聽家長談?wù)撟约旱暮⒆影司艢q了,，還賴在大人床上不肯走,，甚至近年也有一些特殊家庭的已有十幾歲的孩子，為與父母分床而患上焦慮癥的事件見諸報端,。專家勸誡：父母與孩子分床不要超過3歲,。
一方面，3歲正是孩子獨立意識萌芽和迅速發(fā)展時期,，安排孩子獨睡,，對于培養(yǎng)孩子心理上的獨立感很有好處。這種獨立意識與自理能力的培養(yǎng),，對孩子日后社會適應(yīng)能力的發(fā)展有直接關(guān)系,。
另一方面，孩子四五歲時,，到了男孩戀母,，女孩戀父的時期,，這個時期的戀父戀母情結(jié)比之前單純的喜歡和父母在一起有所不同，不但會表現(xiàn)得對父母更加依戀,，而且具有排他性,。因此，3歲之前分床是順?biāo)浦?，而?~5歲時,，再分就挺難了。越到大越難,，如果強行分床,，就容易出現(xiàn)心理問題。
此外,，分床時要注意：
1.講明道理并做準(zhǔn)備：先要讓孩子明白獨睡是一個人長大了的標(biāo)志，而不是父母從此不再愛他了,。此外,，要逐漸培養(yǎng)孩子晚上睡覺不亂踢被子或小便時知道叫大人。
2.布置小床和睡房：可以給孩子布置一個快樂的兒童天地,，在墻上掛上各種五顏六色的圖案,，再把孩子平時喜歡的玩具掛在床邊，入睡時可開個弱光燈,。還可根據(jù)需要不斷變換擺設(shè),，讓孩子總是充滿新鮮感。
3.循序漸進：先分床,，再分房,，讓孩子慢慢適應(yīng)。必要時給他一個抱抱熊作為替代物,。誘導(dǎo)睡眠時,，可講個小故事，可輕輕拍拍背,，讓孩子有種安全感,，安靜入睡。有的家長分床后一見孩子哭鬧,，就難以堅持,，又讓孩子回來同睡。這樣不行!孩子和父母分床而居并鞏固成習(xí)慣,，不是一夜間就順利完成的,，反復(fù)也是難免的。但家長只要決心已下,，就要持之以恒,，好習(xí)慣才可能日趨鞏固,。
（實習(xí)編輯：伍時干）
