寶寶“如廁”啟蒙指南——

　　寶寶真正能控制大小便得到一歲半至兩歲的時(shí)候，此時(shí)寶寶的大腦神經(jīng)系統(tǒng)基本發(fā)育成熟,，對(duì)充盈的膀胱,、直腸開始有感覺了，能夠主動(dòng)控制大小便了,。在這之前的排便訓(xùn)練只能引導(dǎo),，不能硬來。

　　1. 給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)色彩鮮艷的卡通造型專用便器,，固定放在衛(wèi)生間,，帶寶寶如廁最好使用固定的語言或手勢(shì)：跟寶寶說“拉臭臭”、“大便”,，跟寶寶比劃下蹲姿勢(shì)或者擦屁屁的動(dòng)作等等,。讓寶寶一聽到相同的話或看到相同的手勢(shì)就能形成條件反射，也有利于寶寶學(xué)會(huì)使用這些語言和手勢(shì),，表達(dá)排便意思,。

　　2. 最好有具體定時(shí)的排便時(shí)間，一般早飯或晚飯后30分鐘左右,，是培養(yǎng)寶寶便便的最佳時(shí)間,，寶寶坐專用便器的時(shí)間控制在5—10分鐘即可，如果寶寶沒有便意,，強(qiáng)行延長坐便時(shí)間是不可取的,。

　　3. 不要為了哄便器上的寶寶不哭鬧，就給坐便的寶寶吃東西,、玩玩具或看圖書,，這樣轉(zhuǎn)移其注意力更難以順暢排便,，久而久之造成惡性循環(huán)。

　　4. 培養(yǎng)寶寶快樂的如廁情緒很重要,，家長可給予適當(dāng)表揚(yáng)和鼓勵(lì),，即使排便失敗，也不要訓(xùn)斥寶寶,，不要讓寶寶產(chǎn)生排斥和厭惡排便的抵觸心理,。

　　5. 寶寶如廁的表現(xiàn)通常是波段式擺動(dòng)的，有時(shí)候進(jìn)三步,、退一步,，家長一定要有耐心，多鼓勵(lì),。

（實(shí)習(xí)編輯：吳日途）