沖奶粉給寶寶吃,，用什么樣的水沖調(diào),，水溫該控制在多少度，一次沖多少毫升等都是有講究的,，不能掉以輕心,。關(guān)注奶粉沖飲的五種不當(dāng) 以下做法是錯(cuò)誤的： 用過熱的水沖調(diào) 有的爸媽以為，幼小的寶寶抵抗力差,，我們得倍加呵護(hù),。既然對(duì)寶寶使用的奶瓶奶嘴都要經(jīng)過高溫消毒，那么,，不能消毒的奶粉也至少應(yīng)該用沸水沖調(diào)才對(duì),，這樣才安全。于是就把奶粉先倒入奶瓶,，接著將開水沖入,。這樣做的直接后果是奶粉結(jié)塊，無法充分溶解,，蛋白質(zhì)也被破壞了,。寶寶吃了這樣的奶，既難以消化,，又沒法獲得需要的營(yíng)養(yǎng)成分,。
用冷水沖調(diào) 做過化學(xué)實(shí)驗(yàn)的人都知道，適當(dāng)?shù)臏囟仁谴呋瘎?，能加快化學(xué)反應(yīng)的速度;糖,、鹽、奶粉等在溫水里比較容易溶解,，調(diào)出來的溶液比較均勻,。在奶粉外包裝的“飲用方法”一欄里，生產(chǎn)廠商都會(huì)標(biāo)上“用溫開水沖服”的字樣,?？墒怯行┐中牡膵寢尦３Ｊ遣豢凑f明的，她們往往想當(dāng)然地調(diào)制奶粉,。
在奶瓶里放入過量的奶粉 小寶寶出門是有可能需要飲奶2～3次,。大多數(shù)爸媽比較講究，出門會(huì)帶上能分格存放奶粉的容器,，在每一格內(nèi)放入供一次飲用的奶粉,，既能保證寶寶的飲用量，不會(huì)產(chǎn)生要么不足要么浪費(fèi)的現(xiàn)象,，又很方便,，值得稱道?？捎械陌謰屜映鲩T在外,，帶的東西多了麻煩,，能精簡(jiǎn)就精簡(jiǎn)，能不帶就不帶,。這種想法并沒有錯(cuò),，錯(cuò)在他們的具體做法上。這些爸媽認(rèn)為,，裝奶粉的容器體積較大且硬很占空間,，把它省了吧!那么，不能少帶的奶粉放哪?對(duì)了,，就放在奶瓶里吧!他們?cè)谀唐坷锓湃肟梢猿?次以上的量,。
當(dāng)寶寶第一次需要的時(shí)候，他們沖調(diào)得又多又濃,，一次自然吃不完,。剩下的留待下一次飲用。當(dāng)?shù)诙涡枰獣r(shí),，剩奶已經(jīng)冷了,。他們就往奶瓶里加點(diǎn)熱水，兌成溫?zé)岬慕o寶寶喝,。這樣做的壞處很多：一、第一次喝的太濃,，第二第三次喝時(shí)可能過淡,。過濃，不易吸收消化,，過淡,，營(yíng)養(yǎng)和能量攝入不足，都不好,。二,，喝剩的奶放置時(shí)間長(zhǎng)了，容易變質(zhì),，萬一寶寶喝了變質(zhì)的奶引起胃腸不適或者引發(fā)高燒,，豈不因小失大? 沖多沖少太隨意 個(gè)別爸媽放奶粉的數(shù)量很隨意，沖調(diào)用水量也或多或少,，不講究調(diào)配濃度,。這種做法也是不妥當(dāng)?shù)摹胗變旱倪m應(yīng)能力較弱,，又無法準(zhǔn)確表達(dá)自己的感受,，我們還是應(yīng)該參照奶粉外包裝上印的參考數(shù)據(jù)調(diào)配比較合適，沖一次就能吃完的量,。當(dāng)然,，不同月齡寶寶之間是有個(gè)性差異的,，還應(yīng)當(dāng)根據(jù)自家寶寶的特點(diǎn)作適當(dāng)調(diào)整。 為了寶寶的健康,，請(qǐng)正確沖調(diào)奶粉 配方奶粉應(yīng)該用37℃左右的溫水來沖調(diào),，先把水溫調(diào)到適合，再倒入奶粉攪拌均勻就可以喂食了,。每個(gè)品牌的奶粉,，一勺奶粉應(yīng)該兌多少水都是不一樣的，以奶粉罐(袋)上的說明為準(zhǔn),。專家建議的哺喂量,，指的是清水的量，比如一次喂180毫升配方奶,，指的是180毫的水加入適量的奶粉,，沖調(diào)出來的奶液應(yīng)該比180毫升清水略多。
（實(shí)習(xí)編輯：張嘉敏）
