如何正確哺喂母奶或配方奶
「吸吮」是寶寶具備的基本能力之一,，透過(guò)吸吮寶寶即可獲取成長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)。無(wú)論是哺餵母乳或是配方奶的新手父母,，都應(yīng)該要先有基本的哺餵觀念,，才能讓妳的寶貝，吃得順利又健康,。
原則
哺喂母奶：約每2個(gè)鐘頭哺喂1次,。 哺喂配方奶：約每4個(gè)鐘頭哺喂1次。
4姿勢(shì) 正確喂母乳 媽媽在哺喂母乳時(shí),，可多嘗試不同的姿勢(shì)讓寶寶吸奶,。
1,、坐姿(搖籃抱法)坐姿 姿勢(shì)提醒：以舒適的姿勢(shì)坐在床上，或找一個(gè)有椅背及扶手的椅子,，舒服的靠著椅背坐下,。
2、斜倚 姿勢(shì)提醒：以舒適的姿式斜倚床上,，腿部及背部墊枕頭,，使寶寶的頭部躺在手臂上。
3,、橄欖球抱姿 姿勢(shì)提醒：此姿勢(shì)適用于雙胞胎,、嬰兒含乳有問(wèn)題,、乳腺管阻塞或是剖腹產(chǎn)的媽媽,。媽媽的手臂環(huán)繞在寶寶身體的下方，用手掌及腕部拖住嬰兒頭部,，以整隻手臂支撐嬰兒的身體,。
4、側(cè)躺(晚上哺乳或剖腹產(chǎn)后最好的姿勢(shì))
姿勢(shì)提醒：媽媽採(cǎi)側(cè)臥,，與寶寶面對(duì)面,，媽媽的腹部接觸寶寶的腹部，寶寶頭部靠近媽媽的乳房,。
5步驟
正確沖泡配方奶
悠之家產(chǎn)后護(hù)理之家護(hù)理長(zhǎng)張淑卿,，建議家有新生兒的新手父母，在餵食寶寶配方奶可遵循以下5步驟,，讓寶寶吃得衛(wèi)生又安心,。
1、準(zhǔn)備器具 消毒器或有蓋之大鍋,、奶瓶,、奶嘴、奶蓋,，宜準(zhǔn)備6～8支奶瓶;洗奶瓶用毛刷(1支);鑷子(夾奶瓶,、奶嘴用)。
2,、消毒方法 先用肥皂清洗雙手,，用乾凈的消毒鍋加以8分滿的水，準(zhǔn)備加熱,。耐熱的玻璃奶瓶,、鑷子等器具于冷水時(shí)放入鍋內(nèi)至煮沸約10分鐘。再將較不耐熱之器具包括奶嘴,、奶蓋,、奶圈用紗布包著一起放入煮5～10分鐘(合計(jì)15分鐘),。最后再將消毒好的奶瓶放置于干凈的地方，以備使用,。
3,、打開(kāi)奶粉鋁蓋、加入溫水 配方奶粉請(qǐng)于開(kāi)罐后1個(gè)月內(nèi)食用,。在奶瓶裡倒入需要的溫開(kāi)水(煮沸過(guò)的熱開(kāi)水冷卻至40℃左右),。注意每個(gè)廠牌一湯匙所需要的水量不同，不要搞錯(cuò)喔!用滾燙開(kāi)水沖泡奶粉,，易結(jié)成凝塊,，可能會(huì)造成寶寶消化不良。
4,、溶入奶粉 用湯匙舀起奶粉,，舀起的奶粉需松松的，不可緊壓,，再用「D形罐口」刮平,，對(duì)準(zhǔn)奶瓶口倒入。
5,、套上奶嘴,，并檢查溫度及流速 手不要碰到奶嘴，把它裝上去并試試牛奶滴出的情形,。在手內(nèi)側(cè)滴上一滴,，來(lái)確定適當(dāng)?shù)臏囟取Ｗ詈笤傧鞠磧簟?小叮嚀～ 張淑卿護(hù)理長(zhǎng)提醒妳,，新生兒寶寶在餵食完后,，拍打嗝的動(dòng)作相當(dāng)重要，可以有效地降低新生寶寶吐奶與溢奶的機(jī)率,。
（實(shí)習(xí)編輯：鄭喜龍）
