“我5歲那年就被確診糖尿病,，一日三餐前必須注射胰島素，糖果糕點全都不能碰,，常常被低血糖困擾,。”來自四川樂山的一名高三學生說。
在兒童糖尿病醫(yī)院,，患糖尿病的孩子,，平均年齡只有十來歲。看著別的孩子都拉著父母的手買雪糕,，他們只能想像這些零食的美味,。
據(jù)專家介紹，目前中國主要城市的兒童糖尿病年發(fā)病率為每10萬人中有1.6人,。
兒童1型糖尿病發(fā)病的原因
一是感冒、腮腺炎等病毒感染,。
二是飲食方面,，嬰兒出生后最好8個月以后才進行牛奶喂養(yǎng)，否則患糖尿病的概率會增大,，食物對嬰幼兒糖尿病有一定影響,。
三是與基因有關(guān)，目前醫(yī)學界認為新生兒糖尿病與遺傳基因有關(guān),，父母可能有遺傳基因,，在自己身上并沒有體現(xiàn)，卻在孩子身上體現(xiàn)出來,。”
為嬰兒補充維生素D可降低患糖尿病危險
寶寶補充維生素D能夠防佝僂病,，而英國的研究又發(fā)現(xiàn)了另一個好處，給嬰兒補充維生素D可降低患糖尿?。ㄈ绾沃委熖悄虿,。┑奈ｋU。
這項由倫敦兒童保健所和皇家醫(yī)學院長達30多年的研究,，是對剛剛出生12萬名兒童的跟蹤調(diào)查,，結(jié)果顯示小時候服用過維生素D的兒童，成年后患糖尿病的幾率降低至少達80%,。研究還發(fā)現(xiàn),，糖尿病人中維生素D缺失的發(fā)生率為61%，其中女性偏多,?？梢姡瑡寢尯蛯殞殤撌茄a充維生素D的“主力”,。從臨床統(tǒng)計來看,，哺乳期的寶寶如果不補充維生素D，他們患糖尿病的幾率比補充維生素D的兒童會高出7倍多,。
寶寶可以從1個月起開始補充維生素D,，建議每日400國際單位。早產(chǎn)兒,、低出生體重兒自兩周起即可補充,，在最初3個月應每日給800國際單位，以后減至每日400國際單位即可。兩歲以后寶寶生長發(fā)育的速度減慢,，戶外活動也逐漸增多,，因為長出了“小牙”，飲食多樣化了許多,，一般已不需額外補充維生素D,。如果寶寶仍然缺乏，可以隔天吃一粒魚肝油,。
而孩子到了青春期 （10-14歲）,，體格生長加速，學習壓力開始增大,，整天趴在書桌上學習,，戶外活動相對減少，可考慮加服維生素D或多吃些富含維生素D的食物,，如大馬哈魚,、金槍魚以及其他脂肪含量較多的魚及牛奶等。
當然,，多曬太陽會幫助鈣的吸收,，但曬太陽也要有技巧，別以為坐在窗戶下享受陽光就可以了,，因為隔著玻璃,，紫外線是不能穿透玻璃的，一定要到戶外,，但也不要過度曝曬,，夏季可選擇在樹陰下或在太陽剛出來、日落前進行,，冬季在風和日麗的中午前后為佳,。
