睡覺篇
天知道我一天要睡多久
我是這樣的：我非但晝夜不分,，甚至會日夜顛倒，白天當晚上,，經(jīng)常睡覺;晚上當白天,，經(jīng)常哭吵，與媽媽的生活規(guī)律不合拍,，弄得媽媽精疲力竭,，甚至以為我不舒服了。
多久才合適
新生寶寶睡多長時間合適,，只有寶寶自己才知道,。只要寶寶吃飽了，環(huán)境舒服了,，自然會睡得很香,，沒有睡不著的理由。只要寶寶的睡眠時間不是太離譜,，吃得好,，生長發(fā)育正常，那么睡多久,，媽媽并不需要太在意,。
睡眠也會發(fā)生變化
剛出生不久的寶寶，睡眠時司相對長些,，每天可達到20小時以上,，是不分晝夜的。
隨著時間推移,，寶寶的睡眠時間會有所減少,，每天約在16小時左右。其中,，白天的睡眠時間減少,，晚上的睡眠時間逐漸延長大約到7～8個月的時候，90%的寶寶睡眠規(guī)律與成人相似,。
十個月躺在媽媽子宮里的生活,。讓寶寶養(yǎng)成了一種吃、拉不愁的生活習慣,，羊水中游泳,，生活是多么的自由呀!可是一旦分娩。寶寶就要走出恒定的子宮環(huán)境,，來到變化多端的大千世界,。寶寶需要學會逐漸適應(yīng)，媽媽能做的只是幫助寶寶更好地適應(yīng)這個新環(huán)境,，而不是刻意地給寶寶制定某些規(guī)矩,。
喂食篇
吃奶是我與生俱來的本領(lǐng)
我是這樣的：我一出生就知道吸吮，這是與生俱來的本能,。如果我一時不會吸吮,，一定是什么外界因素,，決不會是沒有吸吮能力。
不喜歡定時吃奶
無論母乳喂養(yǎng)或是人工喂養(yǎng)的寶寶,，媽媽都希望能每隔一段時間喂奶,，這樣才能做到心中有數(shù)。
但是剛出生的寶寶,，喂養(yǎng)的原則是：按需喂哺,。寶寶哭，就可能是肚子餓了,，媽媽就應(yīng)該給寶寶吃奶,，而且還是刻不容緩地那種類型，否則寶寶幼小的心靈會對媽媽產(chǎn)生一種不信任的感覺,。
試試這樣做
寶寶兩次吃奶的間隔沒有任何規(guī)律可循，可能是1小時,，如果寶寶睡著的話,，還可能是3小時。如果媽媽想通過設(shè)定鬧鐘,，每3小時喂一次奶,，這種做法不僅喂不好寶寶，反而會使乳汁分泌大大降低,。
當寶寶長到2個月的時候,，就開始養(yǎng)成一定的飲食規(guī)律，逐漸由“按需喂哺”過渡到“按時喂哺”,，一般每次間隔時司為3小時左右,。
尿尿篇
尿床我也不想
排尿和排便是人體的一種反射行為，剛出生的寶寶可不知道怎樣控制,，有尿就便,，這是基本特點。
我的處女作品：剛出生的我會在48小時內(nèi),，首次排出綠色,、粘稠狀的大便，這是在媽媽體內(nèi)寶寶腸道形成的排泄物,，稱為胎糞,，一般要2～3天才能排盡。如果我48小時內(nèi)沒有胎糞排出,，媽媽就要找醫(yī)生了,，可能是無肛門而胎糞排不出，也可能是胎糞引起的腸梗阻等其他原因,。出生后1～2天內(nèi),，由于我吃奶量少,，尿量也少。
我和別人不同
喂養(yǎng)正常后,，寶寶一天的尿量開始增多,，排尿時間多數(shù)在喂奶后的45分鐘左右。排盡胎糞后,，寶寶的大便性狀和次數(shù)與喂養(yǎng)的種類有關(guān),。
1、母乳喂養(yǎng)的寶寶
每天大便2～3次,，尿布上經(jīng)常會有少量大便,，金黃色，帶有黏液,。
2,、人工喂養(yǎng)的寶寶
人工喂養(yǎng)的寶寶，每天大便1～2次,，有時2～3天一次,，淡黃色，厚糊狀,。
媽媽別這樣
有的媽媽希望早一點培養(yǎng)寶寶良好的大小便習慣,，常會采用條件反剩的方法，將寶寶的兩只大腿分開,，要把大便時就發(fā)出“嗯嗯”聲,，要把小便時就發(fā)出“噓噓”聲，這對于較大的寶寶可能會有效果,，但對于新生寶寶是毫無效果的,，媽媽不要為此而用盡精力。
我也有生活安排
我是這樣的：出生后我一天之內(nèi)90%為的時間是處于睡眠狀態(tài),，覺醒時間總共才2～3小時,，一天的生活日程基本上按睡眠——覺醒——吃奶——睡眠的順序進行。
醒時我也要玩
一天之中,，寶寶總會有幾小時是清醒的,，這時，媽媽可一定要多和寶寶交流,、接觸,。知道嗎，新生寶寶最喜歡看大人的臉了,，當媽媽或家里其他人在寶寶后面說話時,，他一定會去尋找熟悉的面孔。所以,，媽媽每次抱寶寶時,，既要和寶寶用眼神交流,，還要多與寶寶說話。只要反復(fù)訓練,，媽媽一定會在不久的時間內(nèi)得到寶寶會意的一笑的,。
此外，寶寶還特別喜歡被撫摸的感覺,，因為撫摸能使寶寶感覺到安全,、自信，有助于讓寶寶養(yǎng)成獨立,、不依賴的個性,。撫摸還可以增強機體的免疫力，刺激消化功能,，減少寶寶的心理焦慮感,。
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(責任編輯：梁莉瑩)
