寶寶全身軟綿綿的,，手腳重一點(diǎn)怕弄傷了他,，手腳太輕又怕洗不干凈，每次洗澡就像打仗一樣緊張,。其實(shí),，只要掌握了一定技巧和方法，可以幫助新媽媽在“實(shí)戰(zhàn)”當(dāng)中更從容,，從而將沐浴時(shí)間變成母子親密接觸的幸福時(shí)刻,。
寶寶沐浴前的準(zhǔn)備
新手父母第一次幫寶寶洗澡時(shí)，若是沒有事先學(xué)習(xí)或是未準(zhǔn)備充足,，一個(gè)不小心,，很容易造成幼兒的危險(xiǎn)。所以在替寶寶洗澡前,，最好調(diào)整自己的心態(tài),，以愉悅的心情讓孩子享受沐浴的樂趣，每天短短的洗澡時(shí)間,，也可以成為母子之間親密互動(dòng)的美好時(shí)光,。
用品準(zhǔn)備
給寶寶洗澡前，先清點(diǎn)一下各種用品是否都已經(jīng)準(zhǔn)備好了：
浴盆1只,；
溫度計(jì)1支,；
干浴巾及毛巾各2條；
寶寶浴皂或者沐浴露,；
爽身粉,；
75％的酒精和棉簽；
替換的清潔衣服1套；
尿布1塊,。
洗澡環(huán)境要布置
浴室或是房間內(nèi)應(yīng)緊閉門窗（打開排氣扇）避免寶寶受涼，室內(nèi)溫度應(yīng)保持在24℃～26℃左右,。冬天可開浴霸或電暖器,，以增高室內(nèi)溫度，但要放在安全距離,，以免寶寶燙傷,。
另外，提醒父母除了注意緊閉門窗以免寶寶受涼之外,，還要避免地板濕滑,，洗澡時(shí)先放冷水再放熱水，以免寶寶燙傷,。要特別注意：浴室中若有電器用品,，也應(yīng)避免讓寶寶接觸，以免產(chǎn)生觸電的危險(xiǎn),。
還要注意,，盡量讓寶寶在柔和的燈光及安全的環(huán)境下洗澡，讓寶寶有個(gè)舒服的感覺,。
寶寶洗澡八步驟
1.洗澡之前應(yīng)調(diào)節(jié)好室內(nèi)溫度,。以水溫計(jì)或手肘內(nèi)側(cè)來(lái)測(cè)試水溫。年輕的爸爸媽媽還應(yīng)取下手上的戒指,、手表等飾物,，而且動(dòng)作一定要輕柔，以免劃傷寶寶皮膚,。洗澡可按照從上到下,、從前到后的順序進(jìn)行。
2.把寶寶放在大浴巾上,，脫掉寶寶衣服,，檢查寶寶全身狀況，如有問(wèn)題可及時(shí)診治,，如寶寶身體無(wú)異常,，腹部用浴巾遮住，即用浴巾裹住寶寶身體,。
3.抱起寶寶,，用手掌托住頭頸部，并以手臂裹住寶寶的身體,，夾于媽媽腋下,。
4.先用洗臉毛巾沾濕，準(zhǔn)備洗寶寶的臉，這時(shí)要注意洗臉的次序,。
·用手掌托住頭頸部,，固定寶寶，用方巾的兩個(gè)小角分別清洗寶寶的眼睛（由內(nèi)而外）,。
·用方巾剩下的另外兩個(gè)角分別清洗耳朵,。
·使用另一條方巾的其中一面清洗臉部。
·以方巾的另一面清洗頭部,。用水打濕頭發(fā),，用嬰兒洗發(fā)精柔和地按摩頭部，要注意用拇指及食指將寶寶耳朵向內(nèi)蓋住耳孔以免耳朵進(jìn)水,，再以清水沖洗,。洗凈后，再用小毛巾將頭發(fā)稍微擦干(注意,，洗發(fā)精不要直接涂在寶寶頭上,，不要按壓寶寶囟門部位)。
5.去除包巾,，左手托住頭頸部,，右手抱住寶寶的臀部輕輕地放入澡盆。左手橫過(guò)寶寶背部,，以左手手掌握住寶寶左手手臂,，讓寶寶頭枕在前臂上。以清水打濕身體上身,，微微讓寶寶頭后仰以肥皂清洗頸部,，再用清水洗凈，再洗腋下,、手臂,、手掌。以右手手掌抹肥皂,，清洗會(huì)陰部,、腹股溝，如為男寶寶,，應(yīng)注意陰囊蓋住的部位,。讓寶寶趴在右手臂上以洗寶寶背面足部、膝后皺褶處（注意要讓孩子的臉部朝側(cè)邊傾斜）,。
6.洗澡完畢,，左手托住頭頸部，右手抓住雙足踝部,，離盆,，用浴巾包好,、吸干水跡，要特別注意皮膚的皺褶處,，迅速穿上衣服,，注意保暖。
7.以大浴巾擦干頭發(fā)和身體,。
8.先包上尿布,，穿上衣服，再做臍帶護(hù)理,。然后撲上爽身粉,。注意粉不要撲得太多,，以防止結(jié)成硬塊引起皮膚損傷,。撲粉時(shí)要捂住寶寶的口、鼻,，以防止將爽身粉吸入肺中,。
寶寶洗澡八注意
1.一般洗澡可在喂奶前30分鐘進(jìn)行，洗澡之前最好先行排便,，并在清理好后才能洗,。室溫需維持在28℃左右。2周以內(nèi)的新生兒洗澡時(shí),，浴水不要浸濕臍部,，浴后可用75％的酒精棉簽蘸后清潔臍孔，預(yù)防臍部感染,。
2.澡盆中先加涼水再加熱水,，總的水量約占澡盆的一半，水溫應(yīng)維持在38℃～40℃,，以避免燙傷或受涼,。
3.洗澡最好在10分鐘內(nèi)完成，否則寶寶會(huì)因體力消耗而感到疲倦,。另外要防止浴皂水入眼,、入耳。
4.洗澡過(guò)程中,，應(yīng)始終注意用手掌托住嬰兒頭部,，防止發(fā)生頸椎意外。
5.洗澡時(shí)間的長(zhǎng)短：洗澡的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),，防止水溫降低過(guò)快,，如果洗澡的時(shí)間較長(zhǎng)，記得加溫水保持水溫,，避免讓寶寶受涼,。
6.不宜洗澡的時(shí)間：洗澡的時(shí)間最好在喂奶前,。喂奶后洗澡不僅影響消化，也有可能造成幼兒嘔吐,。通常上午10∶00～下午3∶00間為一天最溫暖的時(shí)間,，在這段時(shí)間之內(nèi)最適合替寶寶沐浴。
7.避免淋?。?歲以下的小寶寶并不能自行控制水溫,，為避免幼兒因過(guò)冷或過(guò)燙的水受到傷害，父母替寶寶準(zhǔn)備盆浴較為適合,。
8.時(shí)時(shí)注意寶寶：洗澡的過(guò)程中溫柔地跟寶寶說(shuō)說(shuō)話,，千萬(wàn)不要單獨(dú)讓寶寶一個(gè)人在浴室中，以免幼兒獨(dú)自玩水,，而發(fā)生溺水,、跌倒或是燙傷的意外。
（實(shí)習(xí)編輯：徐燕）
