此外,，國外的一項研究結果顯示,，擁抱還能促進人體的免疫系統(tǒng)，降低血壓,、心率,，緩解人的緊張情緒，無論是對媽媽還是寶寶,，擁抱的積極作用都是顯而易見的,。
然而，怎樣擁抱才科學合理呢?
第一時間擁抱寶寶：寶寶誕生2小時之內,，感受媽媽溫柔的擁抱和愛撫,，肌膚相親，這是母子建立終身依戀關系的第一步,。媽媽把寶寶抱在懷里,，讓他能聽到媽媽心臟的跳動，聞到媽媽的體味,，并伴以媽媽對寶寶親切的呼喚,，足以讓寶寶感到安全和放松。
親密支撐寶寶的頭：新生兒的小脖子并不是生下來就能豎起來的,，媽媽在抱寶寶時,，一定要讓他的頭有所依靠。輕輕地把小腦袋放入肘窩里,，小臂及手托住孩子的背和腰,，用另一只手掌托起小屁股，呈橫抱或斜抱的姿勢,，使他的腰部和頸部在一個平面上,。
豎抱只能短時所為：寶寶越小，豎著抱的時間要越短,。方法是一只手托住他的臀部和腰背,，另一只手托住嬰兒的頭頸部或讓他依俯在媽媽的肩膀上，最初控制在兩三分鐘,，否則寶寶會不堪重負的。
別搖晃柔弱的小寶寶：小寶寶頭部的髓磷脂還不能勝任保護大腦的工作,，抱著寶寶用力搖晃會造成頭部毛細血管破裂,，甚至死亡。所以即使搖寶寶也應十分溫柔。
（責任編輯：林桂宏）
