嬰兒從出生到滿月為新生兒期，這是嬰兒脫離母體,、來到人世的第一階段,。為了適應(yīng)新的環(huán)境而獨立生存,，此時嬰兒的身體內(nèi)部還要不斷的發(fā)生一系列的變化,，特別是第一周的變化最大。首先就是要自己進行呼吸,，自己攝取營養(yǎng),。此時嬰兒的心臟構(gòu)造和循環(huán)狀態(tài)就與在母體內(nèi)時不同，并繼續(xù)發(fā)生變化,。這一段的嬰兒,，即便是在很安靜地睡覺，其實身體內(nèi)部正在發(fā)生著大的變化,。
為了適應(yīng)這種身體變化,，這段時期對新生兒來說，最重要的莫過于安靜,、保溫,、營養(yǎng)和防止感染。尤其是最初2周,，更須精心護理,。
新生兒應(yīng)該經(jīng)常曬太陽
太陽光中的紅外線溫度較高，對人體主要起溫熱作用,，可使身體發(fā)熱,，促進血液循環(huán)和新陳代謝，增加人體活動功能,，太陽光中的紫外線能使皮膚里一種叫麥角膽固醇轉(zhuǎn)變成維生素D,。維生素D進入血液后能幫助吸收食物中的鈣和磷，可以預(yù)防和治療佝僂病;紫外線還可以刺激骨髓制造紅血球，防止貧血,，并可殺除皮膚上的細菌,，增加皮膚的抵抗力。嬰兒太小時,，不能直接到室外曝曬,。一般要等出生3-4周后，才能把新生兒抱到戶外曬太陽,，而且開始的時間要短,，只曬一部分，然后再慢慢地增加時間和擴大范圍,。在戶外,，不要讓新生兒吹風太久，不然容易感冒,，頭及臉部不要直接照射,，可置于陰涼處或戴帽子。
一般說來,，新生兒曬太陽可按下面的順序進行：
?、僮畛醯?一3天，可以從腳尖曬到膝蓋,，約5～10分鐘即可,。
②然后,，可將范圍從膝蓋擴至大腿根部,。
③除去尿布,，可連續(xù)2～3天都曬到肚臍,，時間約15-20分鐘。
?、茏詈?，可增加曬背部約30分鐘。
新生兒如果流汗,，要用毛巾擦凈,，再喂以白開水或果汁，以補充水分,。
關(guān)于新生兒打嗝
新生兒打嗝多由三方面原因引起：
一是由于護理不當,，外感風寒，寒熱之氣逆而不順,，俗話說是“喝了冷風”而誘發(fā)打嗝;
二是由于乳食不當,，若乳食不節(jié)制,，或過食生冷奶水或過服寒涼藥物則氣滯不行，脾胃功能減弱,、氣機升降失常而使胃氣上逆動膈而誘發(fā)打嗝;
三是由于進食過急或驚哭之后進食,，一時哽噎也可誘發(fā)打嗝。
平素若無其他疾病而突然打嗝,，嗝聲高亢有力而連續(xù),，一般是受寒涼所致，可給其喝點熱水,，同時胸腹部覆蓋棉暖衣被,，冬季還可在衣被外置一熱水袋保溫，有時即可不治而愈,。若發(fā)作時間較長或發(fā)作頻繁,，亦可在開水中泡少量桔皮(桔皮有疏暢氣機、化胃濁,、理脾氣的作用),，待水溫適宜時飲用，寒涼適宜則嗝自止,。
若由于乳食停滯不化或不思乳食,，打嗝時可聞到不消化的酸腐異味，可用消食導(dǎo)滯的方法,，如胸腹部的輕柔按摩以引氣下行或飲服山楂水通氣通便(山楂味酸,，消食健胃,，增加消化酶的分泌),，食消氣順，則嗝自止,。
新生兒打嗝多為良性自限性打嗝,，沒有成人那種難受感，“打”一會兒就會好的,，當然對新生兒打嗝也應(yīng)該以預(yù)防為主,。小兒在啼哭氣郁之時不宜進食，吃奶時要有正確的姿勢體位,。吃母乳的新生兒,，如母乳很充足，進食時,，應(yīng)避免使乳汁流得過快;人工喂養(yǎng)的小兒,，進食時也要避免急、快,、冰,、燙,，吸吮時要少吞慢咽。新生兒在打嗝時可用玩具引逗或放送輕柔的音樂以轉(zhuǎn)移其情致,，減少打嗝的頻率,。
（實習編輯：伍時干）
