這里的外出,，指出遠(yuǎn)門,，不限于家庭及周圍，時(shí)間有長有短,。當(dāng)然,，大部分有了寶寶的父母們都不喜歡外出，因?yàn)閷λ麄儊碇v,，帶著孩子外出似乎是一件麻煩事,。
這里的外出，指出遠(yuǎn)門,，不限于家庭及周圍,，時(shí)間有長有短。當(dāng)然,，大部分有了寶寶的父母們都不喜歡外出,，因?yàn)閷λ麄儊碇v，帶著孩子外出似乎是一件麻煩事,。并且,，由于我國有坐月子的習(xí)俗，所以新生寶寶0～1個(gè)月時(shí)是很可能會不外出的,。但是,，在一些特殊的情況下，我們不得不帶新生寶寶外出,，比如去醫(yī)院，或是家人有必須要出門的活動等等,。其實(shí),，做好安排，帶新生寶寶外出也是很方便的,，但需要注意方法,。
安排行程
一般產(chǎn)婦和新生寶寶在出生1個(gè)月內(nèi)盡量避免外出，如果外出必須安排好行程,，還要與醫(yī)生聯(lián)系,，讓醫(yī)生了解整個(gè)行程計(jì)劃,，并請醫(yī)生提出建議。并且要注意安排好交通工具,，最好是有專人專車接送,，這樣可以避免讓產(chǎn)婦和新生寶寶感到疲勞或接觸更多的人。打聽好所到目的地的交通,、醫(yī)療等情況,，確保在發(fā)生緊急意外情況，能獲得妥善的現(xiàn)代化的醫(yī)療服務(wù),。
準(zhǔn)備好攜帶的東西
無論在什么時(shí)候,，只要你有了孩子，就必須想著要帶好必備的東西,。如此階段,，如果帶寶寶外出，應(yīng)準(zhǔn)備好必備的寶寶用品和產(chǎn)婦的必備用品,，當(dāng)然越全面越好,，不要怕瑣碎，以免用時(shí)沒有東西可用,，會給你和寶寶帶來很多麻煩,。
育兒金點(diǎn)子：外出對孩子大小便的處理尤其要事先考慮，多準(zhǔn)備些干,、濕紙巾,， 垃圾袋，紙尿布,，替換衣褲等,，這對于帶新生寶寶外出來說很有作用。
盡量避免過多的接觸人
新生寶寶抵抗力弱,，所以出門時(shí),，一定要避免接觸過多的人，更不要前往傳染病流行地區(qū),，以防對產(chǎn)婦和新生寶寶造成危害,。
外出時(shí)多安排休息時(shí)間
產(chǎn)婦和新生寶寶都比較弱，易疲倦,，行程安排不要緊湊,，應(yīng)有充分的休息，避免不當(dāng)?shù)膲毫箲],。長距離旅行,，一定要安排好休息的空間和時(shí)間。
飲食也要注意
一般來說,，產(chǎn)婦的飲食應(yīng)吃容易消化,、比較清淡的飯菜,，不要飲酒和吃辛辣食品，副食安排上的原則也應(yīng)是葷素搭配,，稀干兼有,，少吃多餐，并根據(jù)具體情況隨時(shí)調(diào)節(jié)比例,。如果新生寶寶是人工喂養(yǎng),，則應(yīng)該注意，嚴(yán)格按上面所講的人工喂養(yǎng)的方法進(jìn)行,，不能因?yàn)橥獬?，就讓寶寶饑一頓，飽一頓,，要知道,，無規(guī)律的飲食對寶寶的危害是很大的。
當(dāng)然,，新生兒期,，我們是不建議外出的，但我們建議,，產(chǎn)婦應(yīng)該在孩子半個(gè)月后,，每天應(yīng)抽一小段時(shí)間，帶孩子到庭院,，或離家不遠(yuǎn)的地方走動,，但要注意，不要在風(fēng)口處,，或烈日下停留,，尤其是晚上，沒有特殊情況,，最好不要外出,。
（實(shí)習(xí)編輯：徐永樂）
