“月子里的寶寶怕見光!”基于這句“老人言”,，新添了寶寶的家庭，總是很細心地把房間弄得暗暗的,，生怕把寶寶的眼睛給刺壞了,。其實，寶寶才不喜歡過那暗淡無光的日子呢!
適宜光刺激——寶寶身心發(fā)展的需要
感知覺是嬰兒心理發(fā)展中最早出現(xiàn)的,，而視覺又是感知覺中的重要組成部分,。從小生活在適宜的視覺刺激環(huán)境中,，將為他們知覺和認知發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。
對新生兒而言,，離開陰暗的子宮,，來到光明絢麗的世界，“光”是相當大的沖擊,，眼睛將為寶寶提供外界70%～80%的信息,，視覺潛在能力發(fā)掘得越早，越有利于寶寶智力的發(fā)展,。
在出生后的前幾個月里,，嬰兒的視覺系統(tǒng)成熟非常快：
1,、3個月時,，眼睛的聚焦就已接近成人;6個月，視敏度(視力)相當于成人的20%;2歲時接近成人水平,。
2,、眼睛的搜索和跟蹤能力發(fā)展也很快，1個月時,，可以以一種平穩(wěn)的眼動追蹤一個移動較慢的物體,。6個月時，這種能力就相當發(fā)達了,。
3,、顏色知覺能力發(fā)展也很迅速，1～2個月即可對各種顏色加以區(qū)分,。4～5個月時,，已能分辨出屬于同一種顏色、但深淺不同的兩種色彩了,。
在寶寶出生后的前幾個月(尤其是前6個月)是視覺發(fā)育至關(guān)重要的時期,，如果在關(guān)鍵期內(nèi)得不到足夠的刺激滿足，對孩子視力的正常發(fā)展可能造成嚴重的后果,。
正確的做法是：讓孩子多見光,，多看五顏六色的東西，使寶寶視覺受到相當?shù)墓夂蜕拇碳?，以提高寶寶視覺的靈敏度,。此外讓嬰兒感覺到白天亮、晚上暗,，開燈亮,、關(guān)燈暗，還有利于建立條件反射,，使嬰兒學(xué)習(xí)到天暗了,、關(guān)燈了要睡覺;天亮了可睜開眼看看,、玩玩等等。當然也不能為了訓(xùn)練寶寶,，讓房間搞得過于光亮,，大致控制在我們成年人感覺柔和舒適就可以了。
新生寶寶喜歡看什么?
喜歡有明暗對比鮮明或顏色對比鮮明的圖像,，不喜歡空白無條紋,、無明度對比和單色的圖像。實際上,，他們喜歡看那些他們能看清的東西,。
2、3個月的嬰兒非常喜歡看正常人的面孔,，不喜歡看那些五官被顛倒擺放的面孔,。
3個月的嬰兒對人的面孔已形成清晰的像。他們熟悉了人的面孔,，更加喜歡人,，歡迎人接近、俯就他們,，顯示出一種對人的肯定,、接受的明確態(tài)度。
0～6個月寶寶的視覺訓(xùn)練法
1,、在嬰兒床上吊一些鮮艷的,、帶響聲的玩具，用各種鮮艷的物品吸引孩子的眼球,。玩具等物品要多變換位置,，以免引起斜視,。
2,、媽媽還可以用蒙紅布的手電筒吸引寶寶的注意，手電筒要時遠時近,，時左時右,，同時要不停跟孩子說話。如果是晚上,，則可以用“開燈”“關(guān)燈”交替進行,。記住變換燈的位置，寶寶的姿勢也要經(jīng)常變換,。
3,、將手絹放在寶寶的臉上，不斷掀起,，又蒙在寶寶的眼睛上,。每天訓(xùn)練一二分鐘即可,。這種看光和明暗的刺激對于嬰兒是很重要的，經(jīng)常接受光刺激的嬰兒一般在1個半月時就想抓眼前發(fā)光的東西,，而未曾接受刺激的嬰兒則要到3個月以后才有這個動作,。
4、看媽媽的臉——媽媽經(jīng)常有意識地讓嬰兒注視自己的臉,，俯身對嬰兒說話,、呼喚其名字或是對其微笑，同時不斷地變換注視的角度,。“眼睛對視”能傳遞媽媽對孩子的愛,，增進母子感情。
5,、看遠方——在窗戶前或是戶外,，引導(dǎo)孩子盡可能地看遠處的事物。
（實習(xí)編輯：徐永樂）
