很多新手媽媽覺得給寶寶洗頭比洗澡更累人,，不知道怎樣才能讓寶寶不再對洗頭反感?下面我們將詳細教授寶寶洗頭的步驟。
寶寶出生后頭部皮膚時常覆蓋一層灰白色包胎脂,，這種看起來臟臟的污垢常常讓媽媽們束手無策,，究竟該不該清洗，到底怎樣清洗才正確,，有什么方法可以預防嗎?
新生寶寶頭皮皮脂腺分泌功能旺盛,，分泌物若不及時清除，就會和頭皮上的臟物積聚在一起,，久之則形成一層厚痂,，這就是乳痂。這是一種正常的情況,，不需要去醫(yī)院進行治療,，媽媽只要在家里自行清理即可。
洗護攻略 Step1：把寶寶的頭抱在你一只手上,，背部靠在你的前臂上,，把寶寶腿藏在你的肘部。 Step2：另一只手做成環(huán)狀，輕輕將澡盆的水淋在寶寶頭上,，注意要避免將水濺到寶寶眼睛里,。 Step3：再將寶寶頭上擦一點寶寶油或是橄欖油。 Step4：隔一段時間后讓它比較軟化后,，用軟硬適度的刷子把大塊的頭垢刷松,，最后再用寶寶洗發(fā)精把頭垢沖洗掉，就可以了,。 Step5：最后將寶寶抱在你的膝上,，用另一條毛巾將寶寶的頭輕輕抹干。 TIPS 給寶寶使用的刷頭應(yīng)該采用非常柔軟的軟毛刷,，不管是不是新的都要在開水里煮過,，徹底消毒后再給寶寶使用。
給寶寶洗頭的步驟詳解 寶寶出生時,，媽媽還能抱著寶寶,，一手托住頭部，用另一只手洗,?？傻葘殞殱u漸地長大，體重增加了,，再這樣洗就特別累,，而且寶寶也開始學會了反抗，不再安靜地任由媽媽擺布,。 洗頭技巧步步瞧 1.按耳廓 當寶寶還小時,，可以采取仰臥的姿勢：媽媽左手托住寶寶的頸部，寶寶的軀干擱在媽媽的左前臂,，寶寶臉朝上,，媽媽的拇指與中指從頭后朝前按住外耳廓，讓耳廓堵住外耳道口,，防治水流入,。 2.清洗 先將頭發(fā)弄濕，媽媽手上抹上洗液,，用指腹輕輕按摩頭部,，不能用指甲抓洗。 清洗囪門時,，動作稍微輕一點,，但要以清洗干凈為原則，不要害怕會弄傷寶寶,。囪門上那一層皮膜具有天生的保護作用,，只要動作輕點就不會有問題,。 3.水沖 媽媽用小毛巾打濕后來清洗洗液，也可以舀水沖洗后腦勺,，但要保證將洗液沖洗干凈,，不要讓水流入寶寶眼睛和耳朵。 4.擦拭 洗完頭后,，及時擦拭寶寶的眼睛,、面部、耳朵和頭發(fā),，不要等洗完澡后一塊處理,，以免頭發(fā)上的水滴流入眼睛。
油垢的清洗 頭皮上的一層灰黃色的油脂痂皮,，既硬又不雅觀,，就像煮飯后的一層“鍋巴”。如果用手強行剝?nèi)ケ厝粫蛊つw破損而繼發(fā)感染,。 你可以用新霉素或維生素B6軟膏涂在寶寶的頭皮上,，擦得厚一些，讓油青滲入油痂內(nèi),，經(jīng)5～6小時后,，油痂疏松變軟，然后除去油痂及鱗屑,，再用溫水洗凈頭皮,。或者將維生素B6藥片(10毫克/片)5～6片研散后加入烹調(diào)用得食用油內(nèi),，拌勻后如上法擦在頭皮上,。 洗頭要小心 買個小托帶 給寶寶洗頭時，當心寶寶從你的手中滑到地上,，因為寶寶特別不聽指揮，洗頭是他最反感的事,，身體扭曲劇烈時很容易掉落在地而引起頭部外傷,。此時，你如果沒有經(jīng)驗的話,，可以給寶寶買一個洗頭用的小托帶,，將他放進去，再掛在你的身上,，既減輕你的負擔,，又保證了寶寶的安全。 指甲剪短 寶寶的頭皮特別脆弱,，當你按摩他的頭皮時,，一定要用指腹,，保證指甲剪短了，以免劃傷寶寶,。洗頭過程中,，你可以用手多給寶寶按摩，寶寶特別喜歡被撫觸的感覺,，這樣可以降低他的抵觸情緒,。
預防頭垢分步走 寶寶頭垢的出現(xiàn)，除了先天性遺傳,，還有很大一部分的原因來自于媽媽日常護理的失誤,。為了讓寶寶將來擁有一頭健康烏黑的秀發(fā)，就要先從預防頭垢做起,。 PART1 洗頭 致病真菌?？梢约又仡^垢的產(chǎn)生。經(jīng)常為寶寶清洗頭皮,，則可以減少頭垢的形成,。而且經(jīng)常保持頭發(fā)清潔可使頭皮得到良性的刺激，避免引起頭皮發(fā)癢,、起皰,，甚至發(fā)生感染，從而促進寶寶頭發(fā)的生發(fā)和生長,。 合理控制水溫 給寶寶洗頭時的水溫最好控制在37℃～38℃上下,。這是因為水太涼不易去除頭皮上的污垢，而水太燙則容易造成寶寶皮膚燙傷,，所以給寶寶洗頭的時候,，媽媽最好自己先試一下水溫。冬天的水溫可以略比夏天的高3℃～5℃,。 選擇專業(yè)產(chǎn)品 選擇寶寶洗發(fā)水,，不用成人用品。因為成人用品過強的堿性會破壞寶寶頭皮皮脂,，造成頭皮干燥發(fā)癢,，縮短頭發(fā)壽命，使頭發(fā)枯黃,。另外由于寶寶的淚腺功能尚未成熟,，故無淚配方的寶寶專用洗發(fā)精才是最佳選擇。 正確洗頭方式 給寶寶洗頭的時候勿用手指摳撓寶寶的頭皮,。正確的方法是用整個手掌,，輕輕按摩頭皮;洗頭時媽媽不宜用手指甲抓洗頭部，以免抓破寶寶嬌嫩的皮膚,。若媽媽手較小,，蓋不住小寶寶的雙耳洞,，也可用棉花塞住寶寶的兩耳的外耳道內(nèi)以防止寶寶耳道進水。 適時情感安慰 無論給多大的寶寶洗頭都要注意適時給與寶寶感情安慰,。在洗頭時讓寶寶的身體盡量靠近媽媽的胸部,，較密切地與媽媽的上身接觸，寶寶的頭部也不要過分倒懸,，稍微傾斜一點即可,，洗頭同時，媽媽可以輕聲說幾句溫馨的話以安撫寶寶,。
洗頭的作用固然重要,，可是梳頭的作用也不能小視。因為梳理頭發(fā)能刺激寶寶頭皮,，促進寶寶頭發(fā)生長,。對防止頭垢也有很好的預防作用。
選擇合適梳子 在給寶寶選擇梳子時,，不要使用過于硬的梳子,，最好選用橡膠梳子，因為它既有彈性又很柔軟,，不容易損傷寶寶稚嫩的頭皮,。同時要注意梳子齒距要寬一些，梳齒也不要過尖,。 梳頭正確方式 媽媽梳理寶寶頭發(fā)時,，一定要順著寶寶的頭發(fā)自然生長的方向梳理，動作和用力要保持一致,，不可按照自己的意愿,，強行把寶寶的頭發(fā)梳到相反的方向。梳理時一手抓住發(fā)梢,，以減少寶寶頭皮受力程度,，避免頭發(fā)受力脫掉，并可減輕梳理時的疼痛,。 洗頭比梳頭重要 寶寶的頭發(fā)細軟,，比粗壯的頭發(fā)更容易蓬亂或纏結(jié)。為此,，要經(jīng)常給寶寶洗頭，而不是梳頭,。 寶寶不宜使用成人發(fā)梳,，一定要用柔軟的幼兒發(fā)梳。盡可能使用刷毛最柔軟,、最纖細的嬰兒發(fā)刷;梳頭時輕輕地撫摩頭發(fā),，盡量不要梳到頭皮,。 清洗梳子的好方法： 將1湯匙純堿溶解在一盆加過少量防腐劑的熱水中，將梳子放入水中,，5分鐘后使梳子在水中旋動,，直至清潔為止。用溫水將它沖洗干凈即可,。
PART2 護理 新生寶寶除了在洗頭和梳頭方面加強注意以外,，培養(yǎng)寶寶良好的生活習慣、對頭發(fā)的正確護理,，這些因素都會影響到寶寶頭皮的健康,。 多多陽光照射 適當接受陽光照射對寶寶頭發(fā)生長也非常有益，紫外線可促進頭皮的血液循環(huán),，改善頭發(fā)質(zhì)量,。值得注意的是，日光照射強烈時,，千萬不可讓寶寶的頭皮暴曬,。最好戴上一頂遮陽帽，以防曬傷頭皮,。 保證充足睡眠 寶寶的大腦尚未發(fā)育成熟,，因此很容易疲勞，如果睡眠不足,，就容易發(fā)生生理紊亂,，從而導致食欲不佳、經(jīng)?？摁[及容易生病,，間接地導致頭發(fā)生長不良。通常,，剛剛出生的寶寶,，每天要保證睡眠20小時。 慎用吹風機 如果遇到特殊情況,，比如給寶寶洗頭的時間選的過晚,，否則最好讓寶寶的頭發(fā)自然風干。在給寶寶用吹風機吹發(fā)時以低溫適宜,，而且不要將吹風機離得寶寶過近,，以防傷害寶寶脆弱的發(fā)絲和稚嫩的頭皮。
給不愛洗頭的寶寶過招 寶寶不愛洗頭,，媽媽可以試試給他干洗頭發(fā),。為防止寶寶哭鬧，你可以一邊洗一邊唱兒歌或與他講話,，分散他的注意力,，短短的幾分鐘洗頭發(fā)時間會很快過去的,。 Step1:干洗時，先在寶寶脖子上圍一條干毛巾,，準備好一盆水,，水溫適宜; Step2:媽媽將洗發(fā)液擠一點于掌心，另一只手在水中浸一下,，再雙手對搓,，將洗發(fā)露化解開，產(chǎn)生泡泡后,，抹在寶寶頭發(fā)上; Step3:輕輕揉搓頭發(fā),，再坐下來，讓寶寶仰臥在媽媽的腿上,，頭部稍稍向下傾斜,，角度不能太低，準備一個高度適宜的小凳,，將水盆放在上面,，再將寶寶的頭放在水盆中清洗。第一遍洗完后稍稍擦干,，再換一盆水,。完全清洗干凈后，用圍在脖子上的干毛巾將水盆頭上的水分擦干,。
（實習編輯：吳日途）
