1,、固定新生寶寶睡眠姿勢
“聽說寶寶側(cè)睡會造成偏頭，俯睡容易造成窒息,，所以每次寶寶在我懷中睡著后,，我都是輕輕放下寶寶，然后擺正他的頭,，并在頭兩邊用小枕頭抵著,。這樣寶寶很安全。”
正確做法：新生兒初生時保持著胎內(nèi)姿勢,，四肢仍然蜷曲,，為了幫他把產(chǎn)道中咽進(jìn)的一些水和黏液流出，在生后24小時以內(nèi),，仍要采取低側(cè)臥位,。長期仰臥會使孩子頭形扁平，正確做法是經(jīng)常為寶寶翻身，這次睡覺左側(cè)臥,，下次就要平躺,，再下次右側(cè)臥，這樣才能使寶寶頭形長得勻稱好看,。吃奶后要注意側(cè)臥不要仰臥,，以免吐奶嗆到氣管。左右側(cè)臥時,，要當(dāng)心不要把小兒耳廓壓向前方,，否則耳廓經(jīng)常受折疊也易變形。
2,、喚醒熟睡中的寶寶把尿
“我怕寶寶尿床,，每隔幾個小時就把寶寶抱起來把尿，有時候?qū)殞毐晃遗押笸弁鄞罂?，沒辦法,，我可不想他的小屁屁被濕濕的尿布包著，得了紅屁股多不好,。”
正確做法：寶寶的睡眠很重要,，如果犧牲了寶寶寶貴的睡眠只為了不弄臟他的小屁屁，那就得不償失了,。選用優(yōu)質(zhì)的尿不濕保護(hù)寶寶的小屁屁,，如果寶寶尿濕了很不舒服，他會用哭聲提醒你及時更換,。兩三歲以后的寶寶夜里小便時,，有的已經(jīng)知道叫人，有的會在有尿意時自然醒了,，根本不需要非把寶寶弄醒不可,。
3、開燈睡覺
“我喜歡在臥室里留燈,，一來方便照顧寶寶,，另一方面讓寶寶有安全感。”
正確做法：關(guān)燈睡覺,。床頭的燈光不僅會影響寶寶的睡眠質(zhì)量,，還會影響視力發(fā)育,。任何人工光源都會對人體產(chǎn)生一種微弱的光壓力,，這種光壓力長期存在，會使嬰幼兒焦慮,、緊張,，難于成眠。長期在燈光下睡覺,，還會影響眼睛的網(wǎng)狀激活系統(tǒng),，導(dǎo)致每次睡眠的時間縮短,、睡眠深度變淺，容易被驚醒,。睡在燈光下的嬰兒與睡在黑暗中的嬰兒相比,，近視發(fā)病率要高出4倍。
4,、穿太多衣服睡
“我怕寶寶睡覺著涼,，給寶寶穿一件薄毛衣睡，這樣就不怕凍著小肚子了,。”
正確做法：睡覺不宜穿太熱,。被窩濕度較高，加上寶寶代謝旺盛,，容易誘發(fā)“悶熱綜合征”,，可致寶寶大汗淋漓，甚至發(fā)生虛脫,。同樣,，用電熱毯也容易因?yàn)闇囟冗^高引起輕度脫水而影響健康。
