新生兒全身的皮膚都有靈敏的觸覺點,。這些觸覺點,，正是小寶寶感知外界事物、探索世界的重要途徑,。
寶寶出生后,，醫(yī)院一般會安排護士給寶寶撫觸。“撫觸”是一個專有名字,，可刺激嬰兒的淋巴系統(tǒng),，增強抵抗能力，改善消化,，增強睡眠,，減少哭泣。我把怎樣給孩子做撫觸的基本要領(lǐng)教給大家,，媽媽帶寶寶出院后,，也能借撫觸建立親密的親子關(guān)系。
準(zhǔn)備階段：
讓寶寶躺在一塊柔軟的毛巾上,，注視寶寶,，邊撫摸邊和寶寶說話。撫觸的時間最好安排在寶寶洗澡后,、睡覺前或兩次喂奶之間,。
媽媽將適量的潤膚油倒在手心里，雙手揉搓均勻,，開始下面的步驟：
1.頭面部：舒緩臉部緊繃,。從寶寶前額中心處，用雙手拇指向上和往外推壓,，并在下頜處同樣用雙手拇指推壓向耳前劃出一個微笑狀,。
2.胸部：順暢呼吸循環(huán)。雙手放在寶寶兩側(cè)肋緣,，右手向右斜上方滑向?qū)殞氂壹?。?fù)原，左手以同樣方法進行,，新生兒需避開乳頭,。
3.腹部：幫助胃腸運動。按順時針方向按摩腹部,，在臍痂未脫落前不要按摩這個區(qū)域,。
4.上肢：增強靈活反應(yīng)。將寶寶的雙臂放在身體兩側(cè),，媽媽用一只手捏住寶寶一只胳膊,，從上臂到手腕部輕輕擠捏。搓滾小手后用手指按摩手背，并用拇指從手掌心按摩至每一根手指,，再換至另一側(cè)上肢,，重復(fù)同樣的動作。
5.下肢：增強運動協(xié)調(diào)能力,。按摩寶寶的大腿,、膝部、小腿及腳部,。然后用四指按摩腳背,，并用拇指從腳后跟按摩足心至腳趾。
6.背部：舒緩背部肌肉,。雙手平放于寶寶背部的脊柱兩側(cè),，從頸部向下按摩至骶尾部。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,，撫觸還能提高迷走神經(jīng)的緊張性，從而促進胃泌素和胰島素等的分泌,，增強寶寶吸收營養(yǎng)的能力,。更重要的是，經(jīng)常接受撫觸的新生兒更有安全感,，能幫助孩子在長大后擁有更自信和樂觀的品格,。
主講人：杭州市一醫(yī)院徐韋主任醫(yī)師
（責(zé)任編輯：何穎）
