胎兒一般在懷孕后的第7周開始，有吞吐羊水,、瞇眼,、吮指頭、握拳頭,、伸展四肢,、轉(zhuǎn)身、翻筋斗等豐富的活動,。大約在16周以后,，孕婦就可以感到胎動。專家建議此時準(zhǔn)媽媽可以多同胎兒接觸——撫摸胎兒,。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,，孕婦子宮內(nèi)胎兒活動的差異能預(yù)示出生后活動能力的強(qiáng)弱，在正常情況下,，胎兒時期活動能力強(qiáng)的嬰兒,，出生6個月以后，要比胎兒時期活動能力差的嬰兒動作發(fā)展更快些,。經(jīng)常撫摸胎兒可以激發(fā)胎兒運(yùn)動的積極性,，你也許不會明顯感到胎兒發(fā)回的信號，這種信號緩慢而有節(jié)奏,，只有實踐,，才可能有清晰的感覺。
按摩時,，孕婦仰躺在床上,，全身盡量放松，在腹部松馳的情況下來回?fù)崦?，具體做法是用一個手指輕輕按一下再抬起,。開始時,，有的胎兒能立即作出反應(yīng)，有的則要過一陣,，甚至幾天再做時才有反應(yīng),。如果此時胎兒不高興，他會用力掙脫或蹬腿反對,，碰到這種情況,，就應(yīng)馬止停止。過幾天,，胎兒對母親的手法習(xí)慣了,，母親手一按壓撫摸，胎兒就會主動迎去,。到6-7個月,，母親已能分辨出胎兒的頭和脊，就可以輕輕推著胎兒在子宮中“散步“了,，胎兒如果“發(fā)脾氣“,，用力頓足，或者“撒嬌“身體來回扭動時,，母親可以用愛撫的動作來安慰胎兒,，而胎兒過一會也會以輕輕地蠕動來感謝母親的關(guān)心的。這時,，應(yīng)配合輕松的樂曲,。此外，還可以給5個月以后的胎兒光刺激,，用手電貼緊肚皮一亮一滅照射,，透過肚皮和子宮壁的微弱光亮，可使胎兒視覺獲得一點信息,，促使他眼球轉(zhuǎn)動,，并促進(jìn)視覺神經(jīng)發(fā)展?！?/p>
生命的親昵,，也包括丈夫在內(nèi)。做丈夫的可以用手輕撫妻子的腹部同寶寶細(xì)語,，并告訴寶寶這是父親在撫摸,，并同妻子交換感受，這樣能使父親更早地與未見面的小寶寶建立聯(lián)系,，加深全家人的感情?！?/p>
如果能夠和著輕快的樂曲同胎兒交談,，與胎兒“玩耍”,，效果會更好，可以幫助胎兒發(fā)育得更好,。需要注意的是,，給胎兒做體操應(yīng)該定時，比較理想的時間是在傍晚胎動頻繁時,，也可以在夜晚10點左右,。但不可太晚，以免胎兒興奮起來,，手舞足蹈,，使母親久久不能入睡。每次的時間也不可過長,，5-10分鐘為宜,。但有早期宮縮著不宜用這種辦法。
來源：39健康網(wǎng)
