胎教是讓胎兒在母親子宮里時享有好的環(huán)境,,使孩子生下來后聰明,、個性穩(wěn)定,EQ,、IQ都比較高。要達(dá)到這一目地,,就必須創(chuàng)造良好的胎教環(huán)境,,使孕婦生活在舒適如意的環(huán)境中,保持健康的精神及心理狀態(tài),,避免不良因素的刺激,。
用音樂進行胎教
1、孕婦從孕26周開始讓胎兒聽胎教音樂,,每次不超過20分鐘,,每天1-2次。
2,、用錄音機放音,,孕婦距音箱1.5-2米,音箱的音強在65-70分貝,;
3,、如果用耳機在孕婦腹壁放音,,則耳機處為60分貝即可。
4,、孕8個月后反復(fù)播送一首固定的樂曲,,可為出生后的孩子培養(yǎng)音樂愛好,并為開發(fā)孩子的想象力打下基礎(chǔ),。
與胎兒做運動聯(lián)系
1,、輕輕拍打或撫摸胎兒,每天2-3次,,每次5-10分鐘,。如果胎兒以輕輕蠕動作出反應(yīng),可繼續(xù)撫摸,;
2,、若胎兒用力掙脫或蹬腿應(yīng)停止拍打撫摸,理想的撫摸時間,,以傍晚胎動較多時,,或晚上10時左右為好。
來源:39健康網(wǎng)