很多女性認(rèn)為生完孩子只要把身材恢復(fù)就可以，可是產(chǎn)后才發(fā)現(xiàn)陰道松弛讓自己原本幸福的生活打了折扣,。于是女性又紛紛開始縮陰,，那么生完孩子怎么才能縮陰？下面專家針對(duì)產(chǎn)后松弛的問(wèn)題,，教你產(chǎn)后正確的縮陰小妙招,！

提到生完孩子下面松可能有些媽媽還不以為然，認(rèn)為自己產(chǎn)后并沒(méi)有感覺(jué)到松弛,，當(dāng)然也有一些媽媽下面松弛嚴(yán)重出現(xiàn)漏尿,、陰吹的現(xiàn)象，這是為什么呢,？

事實(shí)上很多產(chǎn)后媽媽因?yàn)樘捍笮〔煌?、產(chǎn)程不同、產(chǎn)后恢復(fù)方式不同,，導(dǎo)致很多產(chǎn)后媽媽出現(xiàn)不同程度的陰道松弛問(wèn)題,，所以也有了不同的松弛反映。針對(duì)這些情況一定要注意,，不管生完孩子下面松還是不松,，掌握產(chǎn)后正確的縮陰小妙招都是很有必要的。

就生完孩子怎么才能縮陰,？問(wèn)題小編通過(guò)咨詢相關(guān)婦科專家,，得到了專業(yè)的預(yù)防和護(hù)理建議，下面可以具體來(lái)了解看看,。

預(yù)防:

1,、由于生完孩子后松弛除了和分娩過(guò)程中造成的產(chǎn)傷有關(guān)以外，產(chǎn)后缺乏運(yùn)動(dòng);產(chǎn)褥期恢復(fù)盲目減肥,，不注意營(yíng)養(yǎng)或者過(guò)于勞累也會(huì)導(dǎo)致盆腔肌肉群恢復(fù)不良,，所以這些問(wèn)題在產(chǎn)后也需要注意。

2,、陰道本身有一定的修復(fù)功能,，產(chǎn)后出現(xiàn)的擴(kuò)張現(xiàn)象在產(chǎn)后3個(gè)月即可恢復(fù)。但畢竟是經(jīng)過(guò)擠壓撕裂,，陰道中的肌肉受到損傷,，所以陰道彈性的恢復(fù)需要更長(zhǎng)的時(shí)間。產(chǎn)后需要及時(shí)通過(guò)一些鍛煉來(lái)加強(qiáng)彈性的恢復(fù),，促進(jìn)陰道緊實(shí),，也可以配合縮陰品牌露卡菲婭（LUKFEY）進(jìn)行恢復(fù)。

3,、產(chǎn)后避免同房過(guò)早,。另外恢復(fù)性生活時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎，產(chǎn)婦雖然生殖器官恢復(fù)正常但內(nèi)分泌可能還未恢復(fù)到妊娠前的狀況,，陰道組織脆嫩且薄弱,，容易造成裂傷甚至大出血。

治療:

關(guān)于生完孩子怎么才能縮陰,？現(xiàn)在比較專業(yè)的方法就是配合使用縮陰產(chǎn)品,。當(dāng)然這里的縮陰產(chǎn)品必須是安全的正規(guī)的外用縮陰產(chǎn)品才行，不影響哺乳期安全,。對(duì)此專家也特別推薦了一款——露卡菲婭,，已經(jīng)幫助不少產(chǎn)后媽媽縮陰成功。

據(jù)了解露卡菲婭是由多種純天然植物精華萃取而成,，安全,，獨(dú)創(chuàng)的“養(yǎng)護(hù)結(jié)合”縮陰原理除了可以修復(fù)生育過(guò)程中斷裂或者受損的陰道彈性纖維，幫助產(chǎn)后媽媽恢復(fù)產(chǎn)前陰道緊致以外,，還可以清除體內(nèi)病菌,，對(duì)于產(chǎn)后陰道干澀、陰吹等陰道問(wèn)題也有不小的幫助,。

以上就是關(guān)于生完孩子怎么才能縮陰的全部?jī)?nèi)容,，松弛的你如果想要緊致，抓緊時(shí)間使用露卡菲婭產(chǎn)品吧,，這樣就可以早日擁有緊致的陰道,，留住男人心！