胎兒一般在懷孕后第七周開始活動,。胎兒的活動是豐富的，有吞羊水,、瞇眼,、咂拇指、握拳頭,、伸展四肢,、轉(zhuǎn)身、蹬腿,、翻筋斗等,；而且受到剌激后會做出各種反應(yīng)。因此,，這個時候孕婦不僅可以撫摸胎兒與其溝通信息,、交流感情，還應(yīng)當(dāng)撫摸胎兒,，幫助胎兒做“體操”,。

　　1、撫摸方法

　　孕婦平躺在床上,，全身盡量放松,，在腹部松弛的情況下,，用一個手指輕輕按一下胎兒再抬起，此時胎兒會立即有輕微胎動以示反應(yīng),；有時則要過一陣子,，甚至做了幾天后才有反映。

　　2,、撫摸時間

　　一般以早晨和晚上開始做為宜,，每次時間不要太長，5~10 分鐘即可,。

　　3,、注意事項

　　如果開始輕輕按一下時，如胎兒“不高興”,，他會用力掙脫或蹬腿反射 ，這時就應(yīng)馬上停下來,。過幾天后,，胎兒對母親的手法適應(yīng)了，再從頭試做,，此時當(dāng)母親的手一按,，胎兒就主動迎上去做出反應(yīng)。
 
 
   
 
   　來源：搜狐母嬰社區(qū)