從懷孕第七周起,,肚子里的小家伙就開始活動了,。準媽媽和準爸爸可以通過動作和聲音,,與胎寶寶溝通,。這樣做,,胎寶寶會有一種安全感,并會感到舒服和愉快,,出生后也愿意同周圍的人交流,。
你可以每天在固定的時間給小寶寶一個信號:孩子,快來和媽媽做操,。
一,、躺在床上,全身盡量放松,。在腹部松馳的情況下用雙手捧住胎兒,,輕輕撫摸,然后用一個手指輕輕一壓再放松,。這時胎兒便會作出一些反應,。如果此時胎兒不高興,就會用力掙脫或者蹬腿反對,,你就要停止,。在剛開始的時候,胎兒只作出響應,,過幾個星期后,,胎兒對母親的手法熟悉了,,一接觸媽媽的手就會主動要求“玩耍”。
二,、胎兒二十四周時,,母親可以感覺出他的形體,這時就可以輕輕地推著胎兒在腹中“散步”了,。三十二周時,,母親可以分辨出胎兒的頭和背了。胎兒如果“發(fā)脾氣”用力頓足,,或者“撒嬌”身體來回扭動時,,母親可以用愛撫的動作來安慰胎兒,而胎兒過一會兒也會以輕輕地蠕動來感謝母親的關(guān)心的,。
與胎寶寶做操比較理想的時間是在傍晚胎動頻繁時,,也可以在夜晚十點左右。但不要太晚,,要是他興奮起來,,手舞足蹈,你還怎么睡,?如果能夠和著輕快的樂曲同胎兒交談,,與胎兒“玩耍”,效果會更好,。
來源:大洋網(wǎng)