胎兒的情況：胎兒的雛形已經(jīng)具備。第三個(gè)月末期已經(jīng)不能稱(chēng)為“胎芽”,，而是真正的“胎兒”,。以前胎兒會(huì)通過(guò)皮膚吸收氧氣和營(yíng)養(yǎng)，現(xiàn)在則經(jīng)由胎盤(pán)上的臍帶,，自母體獲得豐富的養(yǎng)分,。
這個(gè)時(shí)期，身體每天成長(zhǎng)約1厘米左右,。在第三個(gè)月后期,，胎兒已經(jīng)長(zhǎng)至9厘米。這時(shí)臉部已略具人類(lèi)雛形，有眼瞼,，二多部分也已形成,，嘴唇構(gòu)造完全，鼻子隆起,，并且已有鼻孔,。性器官在第十一周后期開(kāi)始形成。
這時(shí)胎兒會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)頭部,，也會(huì)改變身體的方向或姿勢(shì),，會(huì)有走路、跳躍和驚嚇等動(dòng)作,，會(huì)在羊水中非?；顫姷倪\(yùn)動(dòng)。
早孕反應(yīng)對(duì)胎教的影響：我們都知道,，早孕反應(yīng)是正常的生理現(xiàn)象,，懷孕3個(gè)月后會(huì)逐漸消失。而在懷孕的前3個(gè)月,，孕婦的生理反應(yīng),，如惡心,、嘔吐,、乏力、食欲不振等,，往往影響孕婦的心情,，情感與心理平衡，表現(xiàn)出煩燥,、易怒或易激動(dòng),、抱怨等情緒。
而恰恰此階段是胎教的開(kāi)始階段,，又是胚胎各器官分化的關(guān)鍵時(shí)期（胚胎于此階段形成）,，孕婦的情緒可以通過(guò)內(nèi)分泌的改變影響胎兒的發(fā)育，孕婦在懷孕早期的不愉快心情,，往往可以借助母子溝通的方式而影響胚胎,。因此，懷孕早期保持健康而愉快的心情是這一時(shí)期胎教的關(guān)鍵,。
胎教基本原則：胎教要從孕婦自我情緒調(diào)整和人為地對(duì)感官進(jìn)行刺激兩方面進(jìn)行,。其實(shí)，從懷孕之日起每個(gè)孕婦已經(jīng)在自覺(jué)或不自覺(jué)地開(kāi)始了胎教,，這就是夫婦雙方（尤其是孕婦）的情緒,，對(duì)新生命的渴望，對(duì)飲食、起居的安排與調(diào)整,。
如果夫婦雙方或孕婦對(duì)早孕反應(yīng)過(guò)于敏感和緊張,，往往會(huì)對(duì)懷孕早期的正常生理變化產(chǎn)生焦慮和不安，甚至反感和厭惡,。這種情形非常不利于胚胎早期健康地形成,，不利于胎兒的身心健康和發(fā)育。
胎教基本內(nèi)容：主要是進(jìn)行情緒調(diào)整對(duì)胎兒進(jìn)行感官良性刺激,。除了孕婦的個(gè)人情緒調(diào)整以外,，我們可以按照胎兒感覺(jué)機(jī)能發(fā)育的順序，給予胎兒適當(dāng)超前的良性感官刺激,，是這一時(shí)期胎教的另一個(gè)內(nèi)容,。
懷孕3個(gè)月時(shí)，胎兒已具人形,，對(duì)外界的壓,、儒動(dòng)作可以感應(yīng)，孕婦可用輕柔的手法按摩下腹部,，或在搖椅中輕輕搖動(dòng),，通過(guò)羊水的震蕩給予胎兒壓、觸覺(jué)的刺激,，會(huì)促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,。但注意：切勿使用暴力或過(guò)于強(qiáng)烈的刺激。
到懷孕第三個(gè)月,，身體已漸漸能適應(yīng)這種變化,，心理也慢慢接受這項(xiàng)事實(shí)。這時(shí),，胎兒也在母親日臻成熟的身心中一天天長(zhǎng)大,。從受精卵到現(xiàn)在，胎兒的人類(lèi)特征越來(lái)越明顯,，鬧,、胃、腸,、肺,、肝、腎臟等重要器官已經(jīng)開(kāi)始活動(dòng),，因此現(xiàn)在的胎兒已能算是一個(gè)“人”,。
除了丈夫和家人的支持與照顧外，如果母親身為職業(yè)婦女,，此時(shí)也必須讓通過(guò)知道你已經(jīng)懷孕,，以便在工作中取得周?chē)藗兊恼徑狻?/p>
在孕婦做妊娠宣言時(shí),，孕吐現(xiàn)象竟會(huì)奇跡般的消失；仿佛胎兒知道母親已經(jīng)接受懷孕的事實(shí),，因而松了一口氣,。
雖然已經(jīng)停止孕吐，可是連接胎兒和母體的胎盤(pán)柔軟不穩(wěn)定,；孕婦不要因?yàn)橐呀?jīng)適應(yīng)目前的身體狀況,，而過(guò)度操勞。想想看這時(shí)的自己有沒(méi)有常常甲板,？平時(shí)走路步伐會(huì)不會(huì)太快,？是不是曾經(jīng)突然舉起重物呢？這些情形都應(yīng)該避免,。
寒冷是孕婦的大敵,。在辦公室中，如果辦公桌的位置剛好在冷氣的送風(fēng)口,，最好和通過(guò)商量,，暫時(shí)調(diào)換位置。平?？稍谙ドw加蓋衣物或穿襪子保暖,。
盡量避免太勞累的生活，這點(diǎn)非常重要,。女性如果在平常就能建立良好的人際關(guān)系,，這時(shí)就能在良好的氣氛中，邊享受初為人母的成就感,，邊品嘗工作的樂(lè)趣,。
（實(shí)習(xí)編輯：徐燕）
