經(jīng)常受到父母愛(ài)撫的孩子長(zhǎng)大后遇事更冷靜沉著,、反應(yīng)更機(jī)敏,。撫摸胎教是準(zhǔn)父母與胎寶寶之間最早的觸覺(jué)交流，通過(guò)撫摸準(zhǔn)媽媽的腹部,，使腹中的寶寶感覺(jué)到父母的存在并做出反應(yīng),。
撫摸胎教的益處
撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺(jué)，并通過(guò)觸覺(jué)神經(jīng)感受體外的刺激,，從而促進(jìn)了胎寶寶大腦細(xì)胞的發(fā)育,，加快胎寶寶的智力發(fā)展。
撫摸胎教還能激發(fā)起胎寶寶活動(dòng)的積極性,，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的發(fā)育。經(jīng)常受到撫摸的胎寶寶，對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)也比較機(jī)敏,，出生后翻身,、抓握、爬行,、坐立,、行走等大運(yùn)動(dòng)發(fā)育都能明顯提前。
在進(jìn)行撫摸胎教的過(guò)程中,，不僅讓胎寶寶感受到父母的關(guān)愛(ài),，還能使準(zhǔn)媽媽身心放松、精神愉快,，也加深了一家人的感情,。
撫摸胎教這樣做
正常情況下，懷孕2個(gè)月開(kāi)始,，胎寶寶就在母體內(nèi)活動(dòng)了,，但這時(shí)的活動(dòng)幅度很小，準(zhǔn)媽媽不能感知,。隨著妊娠月份的增加,，活動(dòng)幅度會(huì)越來(lái)越增大，從吞吐羊水,、瞇眼,、咂手指、握拳,，直到伸展四肢,、轉(zhuǎn)身、翻筋斗等,。一般過(guò)了孕早期,，撫摸胎教就可以開(kāi)始實(shí)施，下面介紹幾種撫摸胎教的方法,。
方法1：來(lái)回?fù)崦?/p>
實(shí)施月份：懷孕3個(gè)月以后,，可以進(jìn)行一些來(lái)回?fù)崦木毩?xí)。
具體做法：準(zhǔn)媽媽在腹部完全松弛的情況下,，用手從上至下,、從左至右，來(lái)回?fù)崦?/p>
注意事項(xiàng)：撫摸時(shí)動(dòng)作宜輕,，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),。
方法2：觸壓拍打法
實(shí)施月份：懷孕4個(gè)月以后,，在撫摸的基礎(chǔ)上可以進(jìn)行輕輕地觸壓拍打練習(xí)。
具體做法：準(zhǔn)媽媽平臥,，放松腹部,，先用手在腹部從上至下、從左至右來(lái)回?fù)崦?，并用手指輕輕按下再抬起,，然后輕輕地做一些按壓和拍打的動(dòng)作，給胎寶寶以觸覺(jué)的刺激,。剛開(kāi)始時(shí),，胎寶寶不會(huì)做出反應(yīng)，準(zhǔn)媽媽不要灰心,，一定要堅(jiān)持長(zhǎng)久地有規(guī)律地去做,。一般需要幾個(gè)星期的時(shí)間，胎寶寶會(huì)有所反應(yīng),，如身體輕輕蠕動(dòng),、手腳轉(zhuǎn)動(dòng)等。
注意事項(xiàng)：開(kāi)始時(shí)每次5分鐘,，等胎寶寶做出反應(yīng)后,，每次5～10分鐘。在按壓拍打胎寶寶時(shí),，動(dòng)作一定要輕柔,，準(zhǔn)媽媽還應(yīng)隨時(shí)注意胎寶寶的反應(yīng)，如果感覺(jué)到胎寶寶用力掙扎或蹬腿,，表明他不喜歡,，應(yīng)立即停止。
方法3：推動(dòng)散步法
實(shí)施月份：懷孕6,、7個(gè)月以后,，當(dāng)準(zhǔn)媽媽可以在腹部明顯地觸摸到胎寶寶的頭、背和肢體時(shí),，就可以增加推動(dòng)散步的練習(xí),。
具體做法：準(zhǔn)媽媽平躺在床上，全身放松,，輕輕地來(lái)回?fù)崦?、按壓、拍打腹部,，同時(shí)也可用手輕輕地推動(dòng)胎寶寶,，讓胎寶寶在宮內(nèi)“散散步、做做操”。
注意事項(xiàng)：此種練習(xí)應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,，以避免因用力不當(dāng)或過(guò)度而造成腹部疼痛,、子宮收縮，甚至引發(fā)早產(chǎn),。每次5～10分鐘,，動(dòng)作要輕柔自然,，用力均勻適當(dāng),，切忌粗暴。如果胎寶寶用力來(lái)回扭動(dòng)身體,，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)立即停止推動(dòng),，可用手輕輕撫摸腹部，胎寶寶就會(huì)慢慢地平靜下來(lái),。
