運(yùn)動(dòng)胎教――生命的感動(dòng)
關(guān)鍵詞：媽媽體質(zhì)好，寶寶更健康
運(yùn)動(dòng)能使準(zhǔn)媽媽吸入更多的新鮮氧氣,，加速體內(nèi)廢物的排出,，有效地緩解孕期的不良反應(yīng)，讓胎兒能夠更加順利地度過(guò)整個(gè)孕期,。
方法：選擇孕期適合的運(yùn)動(dòng)
項(xiàng)目：散步,、孕婦瑜珈、游泳等等,。
注意,，要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下，運(yùn)動(dòng)量適當(dāng),，太過(guò)和不及都對(duì)媽媽和胎寶寶沒(méi)好處,。
接受過(guò)胎教的孩子，他們會(huì)：
1,、不愛(ài)哭,，很容易養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，聽(tīng)到播放過(guò)的胎教音樂(lè)或母親哼唱的催眠曲能很快入睡,。
2,、易于與人交流，喜歡朝人笑,，不認(rèn)生,。
3、語(yǔ)言接受和理解能力都比較強(qiáng)。發(fā)音比較早,，能夠較早地理解別人的表情,，聰明伶俐。
胎教說(shuō)到底并不是真的要教腹中的寶寶學(xué)習(xí)什么,，它更多的是母親與胎寶寶之間一種愉快的互動(dòng)方式,。
朋友怡新升級(jí)做了媽媽，大伙相約去看她,。
剛坐完“月子”,，怡新豐懿而漂亮，一臉的幸福,；可愛(ài)的寶寶躺在搖籃里好奇地看著我們,，不哭也不鬧，真是有趣極了,。
鬧夠了,，寶寶終于忍不住打了個(gè)哈欠,，下起“逐客令”,。我們知趣地退回客廳。好奇怪,，臥房安安靜靜,，只隱約傳來(lái)新媽媽哼唱的歌曲。現(xiàn)在就我們來(lái)看看她是如何胎教的,？
不為胎教而胎教
怡新告訴我們：“一開(kāi)始,，我也很緊張，只要是見(jiàn)到與孕婦和胎教有關(guān)的書和資料,，我都統(tǒng)統(tǒng)搬回家,。”
“今天書上說(shuō)胎兒應(yīng)常聽(tīng)音樂(lè)，我就照書上寫的每天給寶寶放胎教音樂(lè),；明天專家說(shuō)讀詩(shī)歌,、念散文好處多多，于是我又念散文,；第三天語(yǔ)言專家建議寶寶外語(yǔ)學(xué)習(xí)要越早越好,，胎兒期創(chuàng)造一個(gè)雙語(yǔ)環(huán)境，孩子出生后就不會(huì)覺(jué)得外語(yǔ)陌生了,。一有空,，我就跑美術(shù)館、音樂(lè)廳……當(dāng)時(shí)的想法是,，現(xiàn)在接觸的信息越多,，寶寶也學(xué)得越多，盡管懷孕的身體很疲憊，但每天的課程都還是排得滿滿的,。”
“可是,，有一件事改變了我的想法。一天,，我在報(bào)紙上看到一則消息,，一個(gè)孕婦因?yàn)閷?shí)施胎教不科學(xué)而導(dǎo)致腹中的胎兒死亡?？赐赀@條消息,，我心情沉重，這就是我要的胎教嗎,？每天拖著疲憊的身體看這看那,，我都如此的傷經(jīng)費(fèi)神了，腹中的孩子就更不要說(shuō)了,。
在此番大徹大悟之后,，我決定放棄那些刻意的胎教教條，找到適合自己,，令自己心情愉悅的胎教方法,。
我不再去什么美術(shù)館和音樂(lè)廳了，有時(shí)間就在小區(qū)旁的綠地走走,，望著天邊的白云,，聞著泥土的芬芳，聽(tīng)著小鳥的歌唱,，哼著兒歌,，我感覺(jué)心情從沒(méi)有如此的輕松。以后的胎教課程我都不在為胎教而胎教,，而是抱著讓寶寶和我心情愉悅而去做,。”
科學(xué)理解胎教的含義
好一個(gè)“不為胎教而胎教”，這是一個(gè)媽媽關(guān)于胎教最真實(shí)的理解,。沒(méi)有專家的權(quán)威,，也沒(méi)有書本上的條條框框，但卻是媽媽最真實(shí)的胎教感受,。
哪個(gè)媽媽做胎教不是抱著希望寶寶出生后聰明伶俐的美好愿望,。可如果這個(gè)愿望太功利,，變成了“不能讓孩子輸在起跑線上”,，為胎教而胎教，拼命給自己加碼,，胎教的效果可能適得其返,。
其實(shí)專家定義胎教的目的,，無(wú)非是想通過(guò)外界的刺激，促使胎兒接受更多的優(yōu)良信息,，讓他發(fā)育得更好,、更聰明、更健康,、更美麗,。那么只要是對(duì)胎兒有益的事情都可以歸入胎教的范疇。大到懷孕前的準(zhǔn)備,、環(huán)境的改善,、情緒的調(diào)節(jié)，小到聽(tīng)音樂(lè),、散步,、和寶寶說(shuō)悄悄話等都是胎教的內(nèi)容。
（實(shí)習(xí)編輯：雷雨萱）
