胎教是一個循序漸進的過程,，不能操之過急，應(yīng)該根據(jù)胎兒生理發(fā)育的特點逐步進行,。懷孕頭4個月應(yīng)做好安胎的準(zhǔn)備工作,，從第4個月起，按孕婦生活作息時間安排胎教,，最好在早上起床后,，下班后,，晚上臨睡前進行,。懷孕第4至5個月,，可給胎兒音樂胎教,，每日兩次,，每次3-5分鐘,。

懷孕第5至7個月時，可用兩首樂曲輪流播放,，父母還可以和胎兒說話或唱歌,，每日2次，每次5分鐘,。懷孕7個月后可以正規(guī)上課，每日3次,，每次5-10分鐘，早上講故事或唱歌,，下班后聽音樂或文字訓(xùn)練,，晚上臨睡前進行音樂和文字訓(xùn)練。

那么,，哪些音樂對胎兒有利,？

音樂在胎教中占有重要地位,。但并不是所有的音樂都是有利于胎兒身心健康的,，因不同類型的音樂可對人的心理行為產(chǎn)生不同的影響,。

胎教音樂包括兩種,，一種是給母親聽的，即孕婦應(yīng)經(jīng)常聽的音樂，其特點是優(yōu)美,、寧靜,，以E調(diào)和C調(diào)為主,，可使孕婦情緒安寧,，感到輕松愉快,；另一種是給胎兒聽的，以C調(diào)為主,，基調(diào)輕松,、活潑、明快,，能較好地激發(fā)胎兒的情緒和反應(yīng),。因此孕婦不應(yīng)聽音量較大、節(jié)奏緊張激烈,、聲音刺耳嘈雜，可使胎兒躁動不安的搖滾樂,、爵士樂和迪斯科等樂曲,，而應(yīng)多聽輕松、愉快的小夜曲及輕音樂,。

（實習(xí)編輯：呂瑞瓊）