現(xiàn)代科學(xué)研究表明，新生命在孕育過(guò)程中絕不僅僅只是準(zhǔn)媽媽的事情,，與準(zhǔn)爸爸也關(guān)系密切,。在兩百多天懷孕的日子里,，準(zhǔn)爸爸與準(zhǔn)媽媽朝夕相處,。老公一句體貼的話語(yǔ),，一個(gè)關(guān)懷的動(dòng)作，都能撫慰準(zhǔn)媽媽焦慮的心情,，對(duì)胎寶寶也是一種良性刺激,。
在日本、歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家,，年輕的準(zhǔn)爸爸們加入準(zhǔn)媽媽的日常胎教活動(dòng)已漸成一種時(shí)尚,。
如果你希望孩子將來(lái)健康活潑，聰明伶俐;如果你希望將來(lái)不為親子關(guān)系而擔(dān)憂,，那么從現(xiàn)在開始,，從小事開始，全心全意地去愛你的妻子;讓那個(gè)即將出世的小生命知道你是多么地在乎他，關(guān)心他,。
做妻子快樂(lè)情緒的“制造機(jī)”
優(yōu)秀指數(shù)：★★★★
當(dāng)?shù)弥约撼晒s升成為準(zhǔn)老爸，唐友一改往日的懶散,，每天兩點(diǎn)一線,除了上班,，就是在家陪伴懷孕的妻子、收拾家務(wù),。此后的夜夜笙歌,、哥們兒呼朋喚友的聚會(huì)，很少再能見到唐友的身影了,，即便被哥們拖了去,，也是早早回家，不讓老婆牽掛,。
以前,，一日三餐都是妻子送到手里，他就只管張嘴吃現(xiàn)成?，F(xiàn)在,，成了準(zhǔn)老爸的他圍裙一圍，像模像樣地當(dāng)起了“馬大嫂”,，雖然說(shuō),，飯菜的手藝還待提高，但是妻子吃到嘴里,，甜在心里,。
忙里偷閑時(shí)，唐友還從朋友那里搜刮來(lái)各式各樣的好玩又好看的動(dòng)畫片,，陪著妻子每天看得樂(lè)呵呵的,。
Pregnancy評(píng)論
別以為準(zhǔn)爸爸的胎教很深?yuàn)W，說(shuō)白了其實(shí)一點(diǎn)也不難,。準(zhǔn)爸爸胎教最大的任務(wù)就是哄著讓準(zhǔn)媽媽開心,，讓懷孕的妻子保持一個(gè)良好的生理和心理狀態(tài)。
要知道,，胎寶寶和準(zhǔn)媽媽是完全的“母子連心”,，他們會(huì)隨著母親的情緒變化，作出不同的反應(yīng),。
準(zhǔn)爸爸們除了在生活上體諒懷孕辛苦的妻子外,，也可以妻子開開適度的玩笑，幽默風(fēng)趣的話會(huì)使妻子的感情更豐富;陪妻子觀看她喜歡的影劇;讓妻子經(jīng)常和親朋好友相聚;讓妻子參與社交活動(dòng);陪妻子作短途旅游等等,。在妻子心情不好時(shí),，要多開導(dǎo)，安慰她，嘗試一切方法讓她快樂(lè)起來(lái),。
如果希望寶寶將來(lái)是一個(gè)朝氣蓬勃,、樂(lè)觀向上的人，那就讓妻子成為一個(gè)快樂(lè)的孕婦,。
發(fā)揮創(chuàng)意營(yíng)造溫馨環(huán)境
優(yōu)秀指數(shù)：★★★
張?jiān)褢言械钠拮铀突啬锛?，自己?0平米的小屋里忙得不亦樂(lè)乎。他暗下決心,，要在下周妻子回來(lái)前給她一個(gè)驚喜,。
他清理出妻子常用的家務(wù)工具，將它們分門別類放在妻子易找易拿的地方;又買來(lái)許多可愛寶寶圖畫,，貼在臥房里;他清理出陽(yáng)臺(tái)的一角,，種上了蘆薈、吊蘭,、牡丹等;客廳桌幾上還放了一個(gè)小金魚缸,，買了幾尾金魚養(yǎng)在里面。
Pregnancy評(píng)論
妻子懷孕后,，需要安靜舒適的環(huán)境才能健康地孕育胎兒,。因此，無(wú)論多忙準(zhǔn)爸爸都應(yīng)抽些時(shí)間整理家居環(huán)境,。為妻子營(yíng)造一個(gè)溫馨的生活空間,，這也是準(zhǔn)爸爸很重要的功課。
研究證實(shí),，不同色彩對(duì)孕婦有不同影響,，因此，建議家居環(huán)境中多增添些綠色,，可以幫助穩(wěn)定準(zhǔn)媽媽的心神,，有利于胎寶寶健康成長(zhǎng)。
另外,，也要避免噪音的干擾,，臥室里不宜擺放過(guò)多的家電產(chǎn)品，嚴(yán)格控制音響的音量和使用時(shí)間,。如果居住在鬧市或機(jī)場(chǎng)附近,，有條件的話先暫住到較安靜的地方為宜。
保持室內(nèi)通風(fēng),，居室內(nèi)養(yǎng)些花草,，既可以殺菌吸塵，又能幫助凈化室內(nèi)空氣,。
自愿摒棄生活壞習(xí)慣
優(yōu)秀指數(shù)：★★★★★
俗話說(shuō),，江山易改,，秉性難移，伴隨自己幾十年的生活習(xí)慣,，突然間要改談何容易,，可是，何軍為了即將出生的寶寶真的把煙給戒了,。
何軍不僅一狠心自己戒了煙,，還成了妻子壞習(xí)慣監(jiān)督者。妻子愛熬夜,，因?yàn)楣ぷ鞯脑颍郧熬拖矚g白天睡覺,，夜里趕工,。得知妻子懷孕后，何軍規(guī)定,，每天晚上10點(diǎn)半家里必須熄燈就寢,，一開始，懷孕的妻子對(duì)新規(guī)矩還不是很習(xí)慣,，見老公如此堅(jiān)決執(zhí)行,，并且連煙也不抽了，只好下決心將自己熬夜的壞習(xí)慣摒棄掉了,。
Pregnancy評(píng)論
根據(jù)臨床的個(gè)案顯示,，若準(zhǔn)媽媽懷孕時(shí)胃口不好、偏食,，或吃飯時(shí)間不正常,，那么寶寶生出后也會(huì)出現(xiàn)偏食、胃口不好及消化吸收不良等情形,。
此外,，如果準(zhǔn)媽媽缺乏思考力及行動(dòng)力、生活節(jié)奏也不規(guī)律,，那么她生出的孩子也可能像她一樣,。準(zhǔn)爸爸胎教的另一個(gè)重要任務(wù)就是提醒準(zhǔn)媽媽摒除壞習(xí)慣，開始健康而規(guī)律的生活,。
胎教“雙人行”
很多時(shí)候,，準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽完全可以一起來(lái)給寶寶做胎教。
語(yǔ)言胎教
胎寶寶不僅僅喜歡媽媽溫柔,、甜美的聲音,，同時(shí)對(duì)準(zhǔn)爸爸低沉、寬厚的嗓音也非常的歡迎,。
準(zhǔn)爸爸每天固定時(shí)間摸著準(zhǔn)媽媽的肚子和寶寶打招呼,、說(shuō)童話故事或念兒歌給他(她)聽,，或者跟胎寶寶講講這天發(fā)生的有趣事情等等，這些都對(duì)胎寶寶腦部發(fā)育有很大的幫助,。
懷孕時(shí)期,，準(zhǔn)爸媽溫柔的說(shuō)話聲，可以刺激胎兒的聽覺發(fā)育,，也可以增強(qiáng)胎兒的舒適和安定感,，使胎兒有“被愛”的感覺。
撫磨胎教
對(duì)胎兒的撫摸“訓(xùn)練”宜在傍晚胎動(dòng)比較頻繁時(shí)進(jìn)行,，孕媽媽平臥在床上或者坐在較寬大的椅子上,，全身放松。準(zhǔn)爸爸將雙手手指放在腹部,，以從上到下,、從左到右的順序隨著音樂(lè)輕輕觸摸胎兒，每次5分鐘~10分鐘,。準(zhǔn)爸爸邊撫摩時(shí),，還可進(jìn)行語(yǔ)言胎教。
音樂(lè)胎教
為胎寶寶選擇一些優(yōu)美的音樂(lè),，能幫助刺激胎兒的腦部發(fā)育,，營(yíng)造準(zhǔn)媽媽良好的心境，引發(fā)體內(nèi)良性荷爾蒙的分泌,，強(qiáng)化胎寶寶與準(zhǔn)爸爸,、準(zhǔn)媽媽之間的親密感覺。播放音樂(lè)時(shí),，節(jié)奏不要過(guò)快,、音量不要太高、不要有突然的巨響,，別讓胎兒受到驚嚇,。
（實(shí)習(xí)編輯：呂瑞瓊）
