醫(yī)學專家提醒育齡女性,，當你打算要孩子時相應的準備工作就應開始,。如增加營養(yǎng),、戒煙戒酒、積極從事體育鍛煉等,，但哼唱在增強體質(zhì)方面與營養(yǎng),、運動等有異曲同工之妙，在某些方面甚至有獨到之處,。
專家解釋：
人體的某些肌肉(如四肢肌肉等骨骼肌)可以通過體育鍛煉來增強,，而內(nèi)臟平滑肌卻不能只靠鍛煉來改善，唯有聲音能到達這些肌肉,，唱歌發(fā)出聲音引起聲帶振動,，而振動可以凈化身體，增強心,、肝,、脾、肺,、腎等器官的功能,。
其中，對肺功能的鍛煉特別強：聲帶的振動使肺部擴張,，胸肌興奮,，肺活量增加，血液氧含量提高,，從而為未來的胎兒奠定良好的營養(yǎng)基礎(chǔ),。
同時，唱歌可以優(yōu)化人的心境,，保持愉悅情緒,，使體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)始終處于正常狀態(tài)，提供給胎兒一個優(yōu)越的發(fā)育環(huán)境,，使其先天充足,，日后自然健康聰慧。
孕期哼唱：最佳胎教方式
胎教一詞已成為時下時髦用語之一,，在促進優(yōu)生方面確有獨到功效,。
其中，音樂對胎兒具有特殊的營養(yǎng)作用,，故音樂胎教最為流行,。但是，科學家發(fā)現(xiàn)再好的音樂也比不上出自于孕婦口中的歌聲,。這是因為孕婦的歌聲能使胎兒獲得感覺與感情的雙重滿足,，無論是來自錄音機或是電唱機的歌聲，既沒有母親唱歌給胎兒機體帶來的物理振動,，更缺乏飽含母愛的親情對胎兒感情的激發(fā),。
正如專家所說：“孕期母親經(jīng)常唱歌,，對胎兒相當一種‘產(chǎn)前免疫’，可為其提供重要的記憶印象,，不僅有助于胎兒體格生長,，也有益于智力發(fā)育。”
（實習編輯：鄺艷鳴）
