人體的體液呈微堿性，有利于身體對物質的吸收和利用,。如果小兒體內缺少堿性物質,，會影響激素的分泌和神經(jīng)活動，這種兒童智商偏低,?？梢愿纳坪⒆拥娘嬍辰Y構，多食一些堿性食物可以提高學習成績,。四招幫你提高寶寶智商 遺傳：一般說父母智商高,，孩子的智商也不會低。這種遺傳因素還表現(xiàn)在血緣關系上,，父母同是本地人,，孩子平均智商為102;而隔省結婚的父母所生的孩子智商達109;
父母是表親，低智商的孩子明顯增加,。 母乳：母乳中含有多種促進兒童智力發(fā)育的活性物質,，特別是對智力發(fā)育有重要影響的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多,。據(jù)調查，吃母乳長大的兒童比吃代乳品長大的兒童智商要高出3~10分左右,。 飲食：吃肉過多或貪吃的孩子智力會減低,。不吃早餐的孩子智力會受到影響，這是因為早餐攝入的蛋白質、糖,、維生素和微量元素等都是健腦的重要成分,。
肥胖：體重超過正常兒童20%的孩子，其視覺,、聽力,、接受知識的能力都會處于較低的水平。這是因為肥胖兒過多的脂肪進入腦內,，會妨礙神經(jīng)細胞的發(fā)育和神經(jīng)纖維增生,。 環(huán)境：生活在枯燥環(huán)境里的兒童，如棄嬰,，得不到母愛及良好的教育,，智商會較低。據(jù)研究調查表明,，這類孩子3歲時平均智商僅為60.5,，反之，處于良好環(huán)境的3歲兒童智商平均為91.8,。
藥物：某些藥物會影響兒童的智力,，如長期服用抗癲癇藥物可使智商偏低，當停藥若干年后,，智商便會有所提高,。 提高智商一起想辦法 胎教刺激發(fā)育 胎兒在3個月左右就有了感覺，當母親撫摸腹壁時,，胎兒會用腳踢作為回應,。到4個月時胎兒對外界的聲音有所感知，凡是能透過母體的聲音,，胎兒都可以感受到,，這是因為人體血液傳導聲波的能力較空氣大得多。這種聲音不斷地刺激胎兒感覺器官,，促進其發(fā)育,，在人體智力發(fā)育中起著舉足輕重的作用。
到了5~6個月,，胎兒大腦皮質結構已基本形成,，其觸、視,、聽,、味覺都發(fā)育到了相當程度，能感受到外界一些活動,，此時放一些音樂,，孕婦進行腹部的按摩等胎教,，可以促進胎兒的智力發(fā)育。 堿性食物利于小兒 人體的體液呈微堿性,，有利于身體對物質的吸收和利用,。如果小兒體內缺少堿性物質，會影響激素的分泌和神經(jīng)活動,，這種兒童智商偏低,。可以改善孩子的飲食結構,，多食一些堿性食物可以提高學習成績,。
一般說，綠色蔬菜,、堅果,、水果、低脂牛奶,、各種菌菇,、豆及豆制品、海帶等都屬于堿性食物,。豬牛羊雞鴨等肉類,、魚類、面粉,、大米,、花生等經(jīng)人體代謝后產(chǎn)生酸性物質，故屬于酸性物質,。 一些食品如核桃,、哈士蟆、珍珠,、動物的腦,、紅棗等可以增進智力發(fā)育。含有維生素C高的食品也對提高智商有利,。用含有維生素C較高的橘子汁連續(xù)18個月供給受試的兒童飲用,，他們的智商比起不用者平均上升3.6。
愛撫和培養(yǎng)促進生長 對嬰兒進行輕輕地撫摸,，可促進寶寶的生長發(fā)育,。應堅持每天3次對嬰兒頭、頸,、胸及四肢做重點按摩,，并撫摸嬰兒全身，每天堅持15分鐘,，連續(xù)10多天可見效,。 增強孩子記憶力要靠平時下工夫,。家長要常常和孩子聊天，有時講一個短句,，然后叫孩子倒過來講一遍。在散步時,，讓孩子記住經(jīng)過的商店名字及路名,，然后背出來，看看能記多少,。
（實習編輯：張嘉敏）
