撫摸胎教是準(zhǔn)爸爸媽媽與胎寶寶之間最早的觸覺交流,，通過撫摸孕媽媽的腹部，使腹中的寶寶感覺到爸爸媽媽的存在并作出反應(yīng),。

　　1.撫摸胎教應(yīng)有規(guī)律性,，每天2次，堅持在固定的時間進(jìn)行,，這樣胎寶寶才能心領(lǐng)神會地在此時間里做出反應(yīng),。

　　2.撫摸胎寶寶之前，孕媽媽應(yīng)排空小便,。

　　3.撫摸胎寶寶時,，孕媽媽避免情緒不佳，應(yīng)保持穩(wěn)定,、輕松,、愉快、平和的心態(tài),。

　　4.進(jìn)行撫摸胎教時,，室內(nèi)環(huán)境要舒適，空氣新鮮,，溫度適宜,。

　　5.進(jìn)行撫摸胎教時，如能配合對話胎教和音樂胎教等方法,，效果會更佳,。

　　6.一般在孕早期以及臨近預(yù)產(chǎn)期不宜進(jìn)行撫摸胎教。

　　7.有不規(guī)則子宮收縮,、腹痛,、先兆流產(chǎn)或先兆早產(chǎn)的孕媽媽，不宜進(jìn)行撫摸胎教,，以免發(fā)生意外,。

　　8.曾有過流產(chǎn)、早產(chǎn)、產(chǎn)前出血等刁;良產(chǎn)史的孕媽媽,，也不宜進(jìn)行撫摸胎教,，可用其他胎教方法替代。

（實習(xí)編輯：李軒瑩）