懷孕后準(zhǔn)爸媽就要開始進(jìn)行胎教了,。這期間準(zhǔn)爸爸是否合格呢?請看下面準(zhǔn)爸爸詳細(xì)介紹,。
胎教=Happy+游戲
胎寶寶還在子宮里,,就能和準(zhǔn)爸爸游戲?別懷疑,,就算不能親身經(jīng)歷懷胎10月的奇妙感受,,準(zhǔn)爸爸也可以通過胎教游戲和寶寶進(jìn)行“親密接觸”,,是不是很期待呢?
Happy time 1:聲音游戲
1.故事
準(zhǔn)爸爸如果一下子無法自由發(fā)揮,沒關(guān)系!捧上一本有趣的寶寶圖書,,先按照圖書上的文字給寶寶講故事述;漸漸地準(zhǔn)爸爸也許會發(fā)現(xiàn),,可以脫離文字看著圖片“添油加醋”地講故事了;再后來,,小兔子說的話和大灰狼說的話,都可以用不同的語音語調(diào)區(qū)分了,,相信寶寶越聽越歡,,出生后說不準(zhǔn)給爸爸頒個“格萊美最佳講故事獎”哦!
Tips 相信嗎?哪怕只有一本書也可以發(fā)揮想象將出完全不一樣的故事,發(fā)掘自己的潛力吧!
2.念詩詞
要是覺得講故事也有難度,,畢竟一兩句說不清一個完整的故事,,那么就請出諸多詩詞歌賦來幫忙吧!詩詞的好處是:句子大都不長,押韻好念,,就算不搖頭晃腦也能念出些韻律,,非常適合平時話不多但滿腹經(jīng)綸的準(zhǔn)爸爸們。照著書上的念當(dāng)然也可以,,但是準(zhǔn)爸爸最好事先熟悉一下,,免得斷句奇怪、多音字不分哦!
Tips 詩詞最忌念錯字,、斷錯句,,如果遇上了不熟悉的詩詞,準(zhǔn)爸爸們就先查個字典,,確認(rèn)下吧!
3.聊天
聲音游戲的最高境界就是看到什么就和胎寶寶聊什么,,比如指著公園里玩耍的小孩子告訴寶寶,你希望TA今后也像那些孩子一樣健康茁壯地成長,。而當(dāng)孕媽咪心情有些陰郁時,,對寶寶說,快讓媽咪開心起來吧,,動一個!此時的胎寶寶雖然并不能明白你的意思,,卻會給準(zhǔn)爸爸一定的互動,為你們的孕期生活增添許多樂趣哦!
Happy time 2:音樂游戲
1.一起聽音樂
音樂也是一種美麗的語言,。準(zhǔn)爸爸不妨早早準(zhǔn)備一些你認(rèn)為優(yōu)美的音樂,,然后一到睡前音樂時間,就主動提出邀請并讓孕媽咪以一個舒服的姿勢躺著或坐著,,一同靜靜享受音樂,、享受“三人世界”吧!不過,別以為一起聽音樂可以代替講故事,、念詩詞哦,,只聽音樂沒有交流的寶寶出生后也容易話少、內(nèi)向,,準(zhǔn)爸爸可別偷懶,。
2.爸爸來哼唱
前面提到胎寶寶喜歡中、低頻的聲音,,所以準(zhǔn)爸爸哼唱的音樂,,胎寶寶也會更喜歡,、更容易接受哦!如今不少年輕爸爸都是“K歌之王”,不妨讓未出生的寶寶一聽為快,。當(dāng)然,,準(zhǔn)爸爸中也不乏唱歌不著調(diào)的,如果連孕媽咪都受不了你的五音不全,,那還是放棄吧,,免得媽咪和寶寶聯(lián)合抗議了。
Happy time 3:撫摸游戲
1.撫摸
懷孕20~36周左右,,如果孕媽咪說感覺到胎動了,,準(zhǔn)爸爸就可以幫助孕媽咪采取仰臥的姿勢,并且讓她先完全放松,,然后用雙手從上到下,、從左到右,反復(fù)輕柔的撫摸腹部,。胎寶寶在子宮里也會隨著準(zhǔn)爸爸的按摩輕輕地蠕動,,于是“胎寶寶體操”就在準(zhǔn)爸爸的指揮下,開始啦!
2.輕拍寶寶
懷孕到了12周左右,,胎寶寶幾乎全身都能對觸覺產(chǎn)生反應(yīng)了,,準(zhǔn)爸爸可以輕輕拍打媽咪的肚子,通常寶寶的背部和肢體就能感受到并且做出蠕動回應(yīng),。這對胎寶寶的神經(jīng)發(fā)育、肌肉體系和運(yùn)動能力的發(fā)育都有幫助哦!有時候,,準(zhǔn)爸爸也可以用一根手指點某一個地方,,看看胎寶寶又會有怎樣的反應(yīng),這樣的互動妙趣橫生,。
Tips 拍或點的動作一定要輕柔,,有時候準(zhǔn)爸爸甚至可以捏到小腳、小手的形狀,,但是別激動地把寶寶給捏疼了,。
3.踢肚游戲
發(fā)現(xiàn)胎寶寶在踢媽咪的肚子?準(zhǔn)爸爸不要愣著啦,在寶寶剛踢過的地方輕拍一下,,看看Ta會給予怎樣的回應(yīng),。如果在你輕拍處,又是一腳,,那不妨找個新的位置輕拍一下,,看看寶寶能不能迅速反應(yīng)并且找準(zhǔn)位置。說不定,,未來的足球先生就在你的胎教過程中培養(yǎng)出來咯!
Tips 如果寶寶出現(xiàn)躁動,、亂動,,讓孕媽咪難受了的話,準(zhǔn)爸爸可就不能再和寶寶進(jìn)行這個游戲了,。
Happy time 4:光照游戲
懷孕36周左右,,胎寶寶的視覺基本能對光照刺激產(chǎn)生反應(yīng)了。這時,,準(zhǔn)爸爸可以在每天固定的時間里,,用手電筒一亮一滅的方式照射胎寶寶的頭部,每次持續(xù)2分鐘左右,。待寶寶出生后,,說不定準(zhǔn)爸爸會發(fā)現(xiàn),在自己的訓(xùn)練下,,寶寶的動作行為,、視覺功能還有對晝夜的區(qū)分都表現(xiàn)得很強(qiáng)哦!
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(實習(xí)編輯:李凌鋒)