古今醫(yī)家研究發(fā)現(xiàn),，孕婦在妊娠期持續(xù)不良的心情和精神狀態(tài),，不僅影響自身健康，而且可導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常,，極不利于優(yōu)孕,、優(yōu)生、優(yōu)育,。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,，“胎借母氣以生，呼吸相通,，喜怒相應(yīng),，若所逆，即致子疾”,。就是說(shuō),，孕婦要消除惱怒，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就大動(dòng)肝火,，怒火中燒,，以致氣不順，胎不安,，時(shí)間長(zhǎng)了,，胎兒必受影響。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué),、心理學(xué)研究證明,，孕婦孕期的心理狀態(tài)，如恐懼,、緊張,、悲傷、抑郁等,，均在一定程度上影響胎兒的正常成長(zhǎng)和健康發(fā)育,。
胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)，是由孕婦血液循環(huán)通過(guò)胎盤提供的。孕婦不良的情緒變化會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)的攝取,、激素的分泌和血液的生化成分,，以致使血液中有害于神經(jīng)系統(tǒng)和其它組織器官的物質(zhì)劇增，并通過(guò)胎盤影響胎兒發(fā)育,，進(jìn)而導(dǎo)致胎兒畸形,、流產(chǎn)等。臨產(chǎn)時(shí)孕婦受精神刺激而極度不安時(shí),，有可能發(fā)生滯產(chǎn)或產(chǎn)后大出血,。
那么，要使孕婦保持良好的心態(tài),，應(yīng)注意些什么呢,？
* 是要尊重和關(guān)心孕婦，營(yíng)造溫馨和睦的家庭氛圍,，家庭成員要重視孕婦懷孕后的心理變化,，予以其必要的心理安撫和精神護(hù)理。
* 是孕婦自身也要加強(qiáng)道德修養(yǎng),，陶冶性情,，心胸寬廣,，調(diào)節(jié)情緒,，學(xué)會(huì)制怒，切忌暴躁恐懼,、憂郁苦悶,。
* 是孕婦要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不去鬧市區(qū)和危險(xiǎn)區(qū),，不看淫穢兇殺讀物,、影片，多看美麗的景色,、圖片,，多讀優(yōu)生優(yōu)育和有利于心身健康的書刊，多聽悅耳輕快的音樂(lè),，保持愉快的心情,。
* 是家庭成員，特別是做丈夫的,，更應(yīng)注意自己的言行,，給妻子以更多的體貼、關(guān)愛和溫情,，搞好飲食調(diào)理,，加強(qiáng)孕期營(yíng)養(yǎng)，以滿足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要。同時(shí),，要主動(dòng)承擔(dān)家務(wù),，讓妻子在舒適、和睦,、寬松的環(huán)境中健康,、愉快地度過(guò)妊娠期，從而為優(yōu)孕,、優(yōu)生,、優(yōu)育奠定良好基礎(chǔ)。
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