音樂胎教
音樂胎教是對胎兒智力開發(fā)具有特殊功能的一種方法,,可從以下3方面進行?!?/p>
1,、選擇孕婦喜愛的音樂,以動聽悅耳的輕音樂為主
(1)優(yōu)美的音樂能使孕婦分泌更多的乙酰膽堿等物質(zhì),,改善子宮的血流量,,從而促進胎兒的生長發(fā)育,而且還能使胎兒在子宮內(nèi)安穩(wěn),?!?br />
(2)音樂的節(jié)律性振動對胎兒的腦發(fā)育也是一種良好的刺激,這將促使胎兒大腦發(fā)育,?!?br />
2、父母唱歌給胎耳聽
父母的歌聲對胎兒是一種良好的刺激,,能促使胎兒大腦健康發(fā)育,,也是父母與胎兒建立最初感情的最佳通道,。
3,、胎教傳聲器
胎教傳聲器要求無磁,,音樂頻率范圍在500—1500Hz之間。選擇噪音小,、配器簡單的音樂,,白天聽輕松歡快的樂曲,使胎兒處于興奮狀態(tài),,晚上聽柔美小夜曲,,使胎兒進入睡眠狀態(tài)。
語言教育
父母用相同的聲音與胎兒進行語言交流,,能促進胎兒大腦中的粗淺記憶,促進其出生后語言及智力的發(fā)展,。同時將父母的愛傳給胎兒,,對胎兒的感情發(fā)育有很大好處?!?br />
語言胎教的方法包括:
1,、日常生活語言誘導,例如:可給小寶寶起好名字,,每天反復對胎兒講在他出生后要對他講的日常生活語言,。
2,、系統(tǒng)性語言誘導,,例如:兒歌、童謠,,分階段,,由淺入深的進行。
撫摸胎教
父母用手輕輕撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒,,通過孕婦腹壁傳達給胎兒,,形成觸覺上的刺激,促進胎兒感覺神經(jīng)和大腦的發(fā)育,。經(jīng)過撫摸訓練出生的嬰兒,,肌肉活動力較強,對外界環(huán)境的反應較靈敏,,在生后翻身,、爬行、站立,、行走等動作的發(fā)展上都能提早些,?!?br />
撫摸胎教的方法包括:
1、每天睡前聽胎教音樂之前進行,。孕婦仰臥放松,,雙手放在腹壁上捧住胎兒從上之下,從左至右順序地撫摸胎兒,,反復10次后,,用食指或中指輕輕撫壓胎兒,然后放松,?!?br />
2、到妊娠6—7個月時,,孕婦能摸清胎兒體形,,可進行推晃鍛煉,即輕輕推動胎兒,,使他在腹中散布,。
3,、撫摸胎教要求定時進行,,開始每周3次,以后根據(jù)具體情況逐漸增多,,每次時間5—10分鐘,。
4,、如果撫摸胎教配以輕松愉快的音樂,,效果更佳。在撫摸時應注意胎兒的反應,,如胎兒用力踢腿,,應停止撫摸,宮縮出現(xiàn)過早的孕婦不宜使用撫摸胎教法,。
視覺刺激
用手電輕抵孕婦腹壁,,手電光源垂直照射腹內(nèi),每次1分鐘,,每天1—2次,。
營養(yǎng)干預
營養(yǎng)干預是產(chǎn)前干預的主要內(nèi)容。妊娠3—9個月是胎兒大腦發(fā)育特別快的時期,,這段時期孕婦的營養(yǎng)攝入非常重要,。胎兒如果營養(yǎng)不良,則大腦細胞的總數(shù)只有正常的82%,,即使出生后營養(yǎng)得到改善,,智力恢復仍然較慢或難以恢復,。所以胎教時要特別注意對孕婦及時的營養(yǎng)供給?!?br />
必須補充的營養(yǎng)素有:蛋白質(zhì),、糖類、維生素類,、微量元素和無機鹽類及必須脂肪酸,。
環(huán)境促進
1、盡量創(chuàng)造一個舒適的環(huán)境,,室內(nèi)顏色調(diào)和,,四周保持整潔。放置一些花卉,、盆景,,墻上掛幾張活潑可愛的小寶寶照片,可使孕婦保持情緒愉快,?!?br />