音樂胎教
音樂胎教是對(duì)胎兒智力開發(fā)具有特殊功能的一種方法,，可從以下3方面進(jìn)行,。
1,、選擇孕婦喜愛的音樂,，以動(dòng)聽悅耳的輕音樂為主
(1)優(yōu)美的音樂能使孕婦分泌更多的乙酰膽堿等物質(zhì)，改善子宮的血流量,，從而促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育,，而且還能使胎兒在子宮內(nèi)安穩(wěn)?！?br />
(2)音樂的節(jié)律性振動(dòng)對(duì)胎兒的腦發(fā)育也是一種良好的刺激,，這將促使胎兒大腦發(fā)育?！?br />
2,、父母唱歌給胎耳聽
父母的歌聲對(duì)胎兒是一種良好的刺激，能促使胎兒大腦健康發(fā)育,，也是父母與胎兒建立最初感情的最佳通道。
3,、胎教傳聲器
胎教傳聲器要求無磁,，音樂頻率范圍在500—1500Hz之間。選擇噪音小,、配器簡單的音樂,，白天聽輕松歡快的樂曲，使胎兒處于興奮狀態(tài),，晚上聽柔美小夜曲,，使胎兒進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
語言教育
父母用相同的聲音與胎兒進(jìn)行語言交流,，能促進(jìn)胎兒大腦中的粗淺記憶,，促進(jìn)其出生后語言及智力的發(fā)展。同時(shí)將父母的愛傳給胎兒,，對(duì)胎兒的感情發(fā)育有很大好處,。
語言胎教的方法包括：
1,、日常生活語言誘導(dǎo),，例如：可給小寶寶起好名字，每天反復(fù)對(duì)胎兒講在他出生后要對(duì)他講的日常生活語言,?！?br />
2、系統(tǒng)性語言誘導(dǎo),，例如：兒歌,、童謠，分階段,，由淺入深的進(jìn)行,。
撫摸胎教
父母用手輕輕撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒，通過孕婦腹壁傳達(dá)給胎兒,，形成觸覺上的刺激,，促進(jìn)胎兒感覺神經(jīng)和大腦的發(fā)育。經(jīng)過撫摸訓(xùn)練出生的嬰兒,，肌肉活動(dòng)力較強(qiáng),，對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)較靈敏，在生后翻身,、爬行,、站立、行走等動(dòng)作的發(fā)展上都能提早些,?！?br />
撫摸胎教的方法包括：
1,、每天睡前聽胎教音樂之前進(jìn)行。孕婦仰臥放松,，雙手放在腹壁上捧住胎兒從上之下,，從左至右順序地?fù)崦海磸?fù)10次后,，用食指或中指輕輕撫壓胎兒,，然后放松?！?br />
2,、到妊娠6—7個(gè)月時(shí)，孕婦能摸清胎兒體形,，可進(jìn)行推晃鍛煉,，即輕輕推動(dòng)胎兒，使他在腹中散布,?！?br />
3、撫摸胎教要求定時(shí)進(jìn)行,，開始每周3次,，以后根據(jù)具體情況逐漸增多，每次時(shí)間5—10分鐘,?！?br />
4、如果撫摸胎教配以輕松愉快的音樂,，效果更佳,。在撫摸時(shí)應(yīng)注意胎兒的反應(yīng)，如胎兒用力踢腿,，應(yīng)停止撫摸,，宮縮出現(xiàn)過早的孕婦不宜使用撫摸胎教法。
視覺刺激
用手電輕抵孕婦腹壁,，手電光源垂直照射腹內(nèi),，每次1分鐘，每天1—2次,。
營養(yǎng)干預(yù)
營養(yǎng)干預(yù)是產(chǎn)前干預(yù)的主要內(nèi)容,。妊娠3—9個(gè)月是胎兒大腦發(fā)育特別快的時(shí)期，這段時(shí)期孕婦的營養(yǎng)攝入非常重要,。胎兒如果營養(yǎng)不良,，則大腦細(xì)胞的總數(shù)只有正常的82%，即使出生后營養(yǎng)得到改善,，智力恢復(fù)仍然較慢或難以恢復(fù),。所以胎教時(shí)要特別注意對(duì)孕婦及時(shí)的營養(yǎng)供給,。
必須補(bǔ)充的營養(yǎng)素有：蛋白質(zhì),、糖類,、維生素類,、微量元素和無機(jī)鹽類及必須脂肪酸,。
環(huán)境促進(jìn)
1、盡量創(chuàng)造一個(gè)舒適的環(huán)境,，室內(nèi)顏色調(diào)和,，四周保持整潔。放置一些花卉,、盆景,，墻上掛幾張活潑可愛的小寶寶照片，可使孕婦保持情緒愉快,?！?br />
