據(jù)調(diào)查顯示，有98%的孕婦在妊娠晚期會(huì)產(chǎn)生焦慮心理,，有些人善于調(diào)節(jié)自己的情緒,，會(huì)使焦慮心理減輕，有些人不善于調(diào)節(jié),，心理焦慮越來(lái)越重,，造成這種心理問(wèn)題有多種原因：
　　1、城市女性大多是初產(chǎn)婦,，缺乏對(duì)生產(chǎn)的直接體驗(yàn)。

　　從電視,，報(bào)刊等媒體上又耳聞目睹了許多他人生產(chǎn)的痛苦經(jīng)歷,，考慮到自己也將經(jīng)歷此過(guò)程，心中不免焦慮,。

　　2,、怕孩子畸形。雖然做過(guò)多次檢查,，但檢查畢竟是通過(guò)機(jī)器和各種化驗(yàn),，有些胎兒存在健康問(wèn)題不能查出，產(chǎn)婦對(duì)此焦慮,，怕生個(gè)不健康的寶寶,。

　　3、對(duì)胎兒性別的憂(yōu)慮,。城市人對(duì)生男生女大多能正確看待,。但在人的潛意識(shí)里仍有某種對(duì)胎兒性別的好惡，或家人對(duì)生男生女比較在意,。不知胎兒性別,，心中不免打鼓。

　　4,、患有妊娠高血壓綜合征,、妊娠[key]合并[/key]心臟病等產(chǎn)前并發(fā)癥的產(chǎn)婦,，由于自身健康存在問(wèn)題，同時(shí)也怕殃及胎兒,，因此也易焦慮,。

　　5、由于到孕晚期各種不適癥狀加重,，如出現(xiàn)皮膚瘙癢,，腹壁皮膚緊繃，水腫等不適,，使心中煩躁,，易焦慮。

　　6,、由于行動(dòng)不便,，整日閉門(mén)在家，注意力集中到種種消極因素上,，加重焦慮,。

　　7、擔(dān)心孩子出生后,，自己的職業(yè)受到影響或家庭經(jīng)濟(jì)壓力加大,，而產(chǎn)生焦慮。

　　孕婦產(chǎn)前焦慮會(huì)對(duì)母親及胎兒造成直接的影響,。據(jù)調(diào)查,，產(chǎn)前嚴(yán)重焦慮的孕婦剖宮產(chǎn)及陰道助產(chǎn)比正常孕婦高一倍。嚴(yán)重焦慮的孕婦常伴有惡性妊娠嘔吐,，并可導(dǎo)致早產(chǎn),，流產(chǎn)。孕婦的心理狀態(tài)會(huì)直接影響到分娩過(guò)程和胎兒狀況,，比如易造成產(chǎn)程延長(zhǎng),，新生兒窒息，產(chǎn)后易發(fā)生圍產(chǎn)期并發(fā)癥等,。焦慮還會(huì)使孕婦腎上腺素分泌增加,，導(dǎo)致代謝性酸中毒引起胎兒宮內(nèi)缺氧。焦慮還可引起植物神經(jīng)紊亂,，導(dǎo)到致產(chǎn)時(shí)宮縮無(wú)力造成難產(chǎn),。由于焦慮，得不到充分的休息和營(yíng)養(yǎng),，生產(chǎn)時(shí)會(huì)造成滯產(chǎn),。

　　孕婦在孕晚期要采取積極的態(tài)度，消除產(chǎn)前焦慮,，當(dāng)然這需要孕婦和家庭的共同努力,。

　　在妊娠最后[key]階段[/key],，孕婦常表現(xiàn)為心理依賴(lài)性強(qiáng)，希望尋求保護(hù),，引起他人重視,。這種反應(yīng)并非嬌氣，而是一種正常的心理反應(yīng),。孕婦可能會(huì)喋喋不休,，這是宣泄不良情緒的合理渠道。此進(jìn)丈夫要理解妻子情緒上的波動(dòng),，耐心傾聽(tīng)妻子訴說(shuō),，給予妻子精神上的鼓勵(lì)和安慰，打消其心中顧慮,，特別是在孩子的性別上不要給妻子施加壓力,。

　　腹壁緊繃會(huì)給孕婦造成多種不適，丈夫可在晚間為妻子輕撫腹部,，一方面是與尚未謀面的寶寶[key]交流[/key]交流

,，另一方面又減輕了妻子的不適，使妻子依賴(lài)心理得到滿(mǎn)足,，焦慮情緒得到改善,。

　　孕婦的母親，婆婆最好也能現(xiàn)身說(shuō)法,，讓孕婦了解生產(chǎn)的全過(guò)程,，做到心中有數(shù)。

　　除了家人的關(guān)心體貼外,，孕婦自己也要注意身心調(diào)節(jié)。

　　1,、要糾正對(duì)生產(chǎn)的不正確認(rèn)識(shí),。生育能力是女性與生俱來(lái)的能力，生產(chǎn)也是正常的生理現(xiàn)象,，絕大多數(shù)女性都能順利自然地完成,，如存在一些胎位不正，骨盆狹窄等問(wèn)題,，現(xiàn)代的醫(yī)療[key]技術(shù)[/key]技術(shù)

也能順利地采取剖腹產(chǎn)的方式將嬰兒取出,，最大限度地保證母嬰安全。

　　2,、孕婦應(yīng)學(xué)習(xí)有關(guān)知識(shí),，增加對(duì)自身的了解，增強(qiáng)生育健康寶寶的自信心,。

　　3,、有產(chǎn)前并發(fā)癥的孕婦應(yīng)積極治療并發(fā)癥,，與醫(yī)師保持密切關(guān)系，有問(wèn)題時(shí)及時(shí)請(qǐng)教,，保持良好情緒,。

　　4、和一些媽媽們交流一下,，討教一些

　　5,、臨產(chǎn)前做一些有利健康的活動(dòng)，如編織,，繪畫(huà),，唱歌、散步等,，不要閉門(mén)在家,，整日躺在床上，把注意力集中到對(duì)未來(lái)的擔(dān)憂(yōu)上,。