社會上普遍較關(guān)注產(chǎn)后抑郁的問題,，卻忽略了產(chǎn)前抑郁對母體及嬰兒的影響。懷孕期間的憂慮和壓力會延緩胎兒的成長,，增加早產(chǎn)及無痛分娩等機會,。根據(jù)香港中文大學(xué)醫(yī)學(xué)院早前的一項研究發(fā)現(xiàn),，產(chǎn)前抑郁同樣會對產(chǎn)婦及新生嬰兒造成不良的影響。

　　香港中文大學(xué)醫(yī)學(xué)院婦產(chǎn)科學(xué)系及精神科學(xué)系過去替 959名婦女由懷孕后期至產(chǎn)后的情況進行研究,，使用貝克抑郁量表 (Beck Depression Inventory,，簡稱BDI) 的方法來衡量婦女懷孕后期所患抑郁的不同程度，并將其生產(chǎn)時出現(xiàn)的異?，F(xiàn)象及初生嬰兒的狀況記錄下來,。

　　結(jié)果顯示，產(chǎn)婦在懷孕后期患上抑郁而需使用無痛分娩生產(chǎn)的機會,，比正常產(chǎn)婦高出2.6倍，而需要進行剖腹手術(shù)或使用儀器輔助生產(chǎn)的機會亦增加了2.3倍,。研究另發(fā)現(xiàn),，患有產(chǎn)前抑郁的母親誕下的嬰兒需接受深切治療的機會比正常情況高出2.2倍。

　　根據(jù)仁安醫(yī)院的資料,，您可自我檢測一下自己是否患上產(chǎn)前或產(chǎn)后抑郁：

　　抑郁癥狀

　　•情緒明顯持續(xù)低落

　　•易哭

　　•失眠

　　•對自己的能力失去信心

　　•經(jīng)常擔(dān)憂,、恐懼、緊張

　　•過份憂慮

　　•過份自責(zé)

　　•難于享受生活

　　•對未來失去盼望

　　•常感到精神不能集中

　　•有傷害自己或別人的念頭

　　若產(chǎn)婦遇到以上情緒變化,，應(yīng)主動向醫(yī)生求助。治療方法包括服用藥物平衡體內(nèi)情緒系統(tǒng)的腦遞質(zhì)分泌,，醫(yī)生亦會透過心理的輔導(dǎo),，例如認知行為治療、人際關(guān)係分析療法以助情緒的控制,。

　　預(yù)防產(chǎn)前產(chǎn)后抑郁的最有效是加強個人或家庭的溝通,，提升心理質(zhì)素;作好產(chǎn)前產(chǎn)后的準備，亦可幫助產(chǎn)后應(yīng)付新生活,。夫婦要多認識有關(guān)懷孕期間生理的轉(zhuǎn)變、生產(chǎn)的過程,、產(chǎn)后的護理及照顧嬰兒的知識,，減低焦慮及不安的情緒;準爸爸或家人最好可陪伴產(chǎn)婦出席。預(yù)早為照顧嬰兒作好安排,，讓夫婦及家人有足夠的休息,。此外，在懷孕及生產(chǎn)期間,，避免有太大在生活上的轉(zhuǎn)變,。產(chǎn)婦亦應(yīng)盡量抽出時間做自己想做的事,，以舒緩情緒,。丈夫要多關(guān)心太太,，增強伴侶之間的溝通,，以創(chuàng)造和諧的家庭生活,。