孕期也可以享受完美性愛
現(xiàn)代人對孕期性生活也有許多顧忌，所顧忌的理論基礎(chǔ)又在那里呢,？最常被提到的說法是精子會攜帶細菌,，經(jīng)由性行為由子宮頸到達羊膜,，引起絨毛羊膜炎，然后造成早產(chǎn),，這是比較被接受的一種說法,。以前有一個不正常的想法是，陰道是臟的,，精子是臟的,，陰莖本身也是臟的，所以會把細菌帶到子宮去,，藉由性行為把細菌引溯到羊膜引發(fā)羊膜炎,，造成早產(chǎn)兒。羊膜炎經(jīng)證實在有陰道炎的時候,，頻繁的性生活容易造成早期破水,，而破水之后容易造成早產(chǎn)。第二個理論基礎(chǔ)是認為精液里面帶有前列腺素,，前列腺素會造成早期子宮收縮,，引發(fā)早產(chǎn)。好象在玩爆竹,，在性行為時,，把引爆的東西帶到肚子里去。第三個較少被提到的,，懷孕期性生活造成心理與生理的壓力,，會使身體過度產(chǎn)生一種激素「兒查酚胺（cathecolamin）」，影響交感神經(jīng),，造成子宮收縮,。
要知道這些理論基礎(chǔ)到底有沒有根據(jù)，當(dāng)然沒辦法故意去試試看,，不過最近有一項研究指出,，前列腺素的量并不足以多到刺激子宮收縮，所以這個理論就慢慢不被接受,。近五年的文獻所做最大型的一項研究,，是由美國公共衛(wèi)生部兒童健康人類發(fā)展部所支持，由芝加哥大學(xué)指導(dǎo),，愛荷華大學(xué)統(tǒng)計的,，結(jié)果顯示，男性上位的姿勢,，由于直接壓迫腹部,，在孕期最后四星期可能會造成早產(chǎn),。同一篇文獻指出，孕期中頻繁的性生活,，本身并不會造成早產(chǎn),，但如果婦女陰道有菌株產(chǎn)生，那么頻繁的性活動就可能會引發(fā)早產(chǎn),，這是以前沒被提出來的,。
假如是有頻繁性生活的健康正常女性，事實上早產(chǎn)機率是一樣的,，但若是性生活頻繁且陰道帶有菌株的婦女,，早產(chǎn)機率就會增加。芬蘭赫爾辛基大學(xué)1993做了一項研究統(tǒng)計,，發(fā)現(xiàn)正常的初產(chǎn)孕婦,，孕期的性行為不會引發(fā)陰道炎，也不會引發(fā)早產(chǎn),。上面提及美國所做的研究,，又以同樣的統(tǒng)計方式作了另一項研究,，指出性交姿勢和性活動次數(shù)并不虞導(dǎo)致妊娠的不良情形,，大部份的性交姿勢并沒有影響（他怕他發(fā)表男性上位有影響引起太大的震撼，又做了一篇報告）,。
從整個懷孕過程來看,，懷孕早期因害喜而性欲減退，而到中期就開始逐漸恢復(fù),，如果能在姿勢上作些調(diào)整,，未必在懷孕末期最后四星期要禁欲，只要不壓迫到腹部就好,。而姿勢方面,，男位在上或女位在上并非重點，重要的是是否壓迫腹部和是否很深入,，太深入或太壓迫腹部就比較不好,。其實女性陰道最敏感的部位是陰道的前1/3，所以淺嘗即可,，不必要深入,。一般來說，懷孕前三個月可能還不需要注重姿勢上的調(diào)整,，第四個月開始,，姿勢便很重要，坊間有很多介紹懷孕時期性生活姿勢的參考書,，各種姿勢都可以試試看,，并不一定要用特定的姿勢,，只要覺得雙方舒適、享受性生活的快樂就可以了,。此外,，孕期口交也是一種很好的方式，未必一定要性交,，但男對女口交不要吹氣,，（有人指出這種行為可能會引起母親氣栓），還有許多其它的親密方式都是很好的性生活,。
是以總括來說,，現(xiàn)在妊娠要有全方面的觀念，像太極圖一樣,，強調(diào)和諧,，陰陽調(diào)和，母體如果不健康愉快,，孕育出的孩子也不可能很健全,，所以強調(diào)胎兒健全成長的同時，也要關(guān)心媽媽的健康愉快,。媽媽的健康起源于家庭的和諧,，而家庭和諧的一大部份，在于夫妻性生活的和諧,。妊娠期是一段很長的時期,，如果懷胎九月都不能有很愉快的性生活，那么夫妻的感情會受影響,，家庭的和諧也會失去,。所以我們強調(diào)的是，懷孕期的性生活,，如果是身體正常的父親及母親,，那么應(yīng)該是沒有害的，也是值得鼓勵的,。
在臨床上建議暫?；蚬?jié)制性生活的情況有下列幾種：
1、有習(xí)慣性流產(chǎn)歷史的婦女
2,、有子宮頸閉索不全歷史的婦女
3,、有產(chǎn)前出血或前置胎盤情形的婦女，此時可能要絕對禁止較深入的性交方式,，因為有時會引起大量出血,。
4、有早產(chǎn)經(jīng)驗,、早產(chǎn)歷史或早期破水的婦女,，這一類情形的婦女是怕會引起絨毛羊膜炎,。
5、有陰道炎或重大內(nèi)科疾病的婦女,，有陰道炎的婦女,，懷孕時頻繁的性生活會引發(fā)早產(chǎn)，而重大內(nèi)科疾病,，如動脈不健全或心臟病,，此時可能要先會診醫(yī)師，評估是否可以進行比較激烈的性生活,。
6,、性伴侶有性器官疾病，此時,，理論上可能會把細菌帶入陰道,，引起絨毛羊膜炎，引發(fā)早產(chǎn),。如果性伴侶有性器官的疾病而不愿使用保險套,，希望能節(jié)制或暫停性行為。
擺脫孕期“性真空”親密提示 孕期性交姿勢
至于男方性欲在太太懷孕時的改變,，是由于對太太的印象從「女人」轉(zhuǎn)變成「母親」,，而太太的注意對象也改變，對胎兒較為注意,，對先生關(guān)心相對減少,，造成夫妻情感轉(zhuǎn)移,；更有些男人觀察過小孩從陰道出來以后,，就再也不敢和太太行房，此時可能就需要諮商,；根據(jù)統(tǒng)計,，先生如果陪太太進產(chǎn)房，之后在一年內(nèi)性欲會非常低,，1/3的人會有性無能的情形,，但面對別的女人就不會。所以先生陪太太生產(chǎn)時最好不要看產(chǎn)道,，陪在太太旁邊,，一方面鼓勵她、幫忙她,，一方面也不會看到血淋淋的鏡頭,，產(chǎn)生不好的印象。而女性在懷孕時期也付出相當(dāng)大的代價,，包括身體上的不適及外觀上的改變,，甚至懷男嬰由于荷爾蒙的原因會使女性變丑…等等,。所以除了女性方面，男性也要做調(diào)適,，加入諮商的過程,，兩人共同來努力。
關(guān)于產(chǎn)后性生活方面,，其實產(chǎn)后約兩周,，傷口愈合后就可以從事性行為，一般人認為坐月子期間不宜從事性行為,，其實只要不會痛就可以了,，太太若沒興趣，兩人并不一定要有性行為,，可做肌膚上的觸摸與按摩,，親密關(guān)系仍然可以維持。產(chǎn)后初期由于泌乳激素（prolactin）分泌的因素,，會抑制性欲,，所以較不易達到高潮，加上白天帶小孩非常勞累,，到了晚上可能想休息,，而不想親熱，所以這個時期先生應(yīng)該多體諒太太,，不要每天一定都要,。
關(guān)于生產(chǎn)后陰道松弛的問題，產(chǎn)前產(chǎn)后其實并不會相差那么多,，但是生過小孩和沒生過小孩的陰道松緊度一定有其差別,，有些先生不能適應(yīng)，可能是由于敏感度高的因素,，此時可以進行會陰修補術(shù),，不過也不必生過一胎就做手術(shù)，可以等生過好幾胎后,，陰道真的很松弛時再考慮做手術(shù),，此外，也可以練習(xí)凱格爾運動來幫助陰道緊縮,，練習(xí)陰道收縮,，非常有效。
總括來說,，懷孕期間,，一切順其自然，保持親密關(guān)系,，也不必刻意把性行為當(dāng)作一種義務(wù),，基本上沒有特殊禁忌,，只要經(jīng)婦產(chǎn)科醫(yī)師診療，或更慎重一點,，男女雙方都做檢查,，生理上若沒有需要顧慮的問題，性生活就可以和平常一樣,；至于姿勢方面,，只要以彼此最舒服的方式來進行就好，甚至可以發(fā)掘一些以前沒有用過的方式,，增加樂趣,，口交、自慰…等等,。此外,，要提倡一個觀念，男人在太太懷孕期間,，若有生理上的需要,，除了性行為本身之外，太太若沒興趣,，可以鼓勵先生自慰,，或是彼此互慰，若夫妻雙方都能敞開心胸,，接受對方,，學(xué)習(xí)任由對方觸摸自己的身擃，并信任對方,，這樣的話,，夫妻婚姻問題會減少很多
今天我們社會之中離婚率很高，夫妻間性生活不協(xié)調(diào)的個案更多,，以前說婚姻中有「七年之癢」,，其實分析起來，根本不到七年,，很多人在太太第一次懷孕生產(chǎn)之后就有問題了。馬斯特和強生也統(tǒng)計過,，到了產(chǎn)后六星期,，是丈夫外遇的最高峰期，所以在婚姻性愛生活中,，婦女懷孕期是個考驗期,，傳統(tǒng)錯誤觀念是懷孕期避免性生活，讓先生自行解決,、「放牛吃草」,，先生因而拈花惹草,，感染性病的比比皆是，所以現(xiàn)代人要修正這種偏差的觀念,，懷孕時期的性生活應(yīng)該不是「放牛吃草」,，而應(yīng)該是「放馬過來」。如果能在生活上做一些調(diào)適,，克服種種生理上的障礙,，讓兩個人的感情更堅固扎實，并共同期待家庭中新生命的到來,，其實懷孕期也能是婚姻生活中的甜蜜期,。至于很多人生中必須去了解的性知識和性觀念，可以請教您的婦產(chǎn)科醫(yī)師,，另外杏陵性諮商中心也提供最完善,、最專業(yè)的諮商服務(wù)，希望這種諮商能在我們社會落實,，讓我們社會上無數(shù)家庭能有圓滿幸福的生活,。
（實習(xí)編輯：劉洋）
