孕期的性生活不是被禁止的,，健康而適度的性生活不僅是可以的,，還能大大增進你和丈夫的親密感情,。而且懷孕后不必擔心避孕的問題，可以使夫妻更放松,，提高了兩人的性感,，可能更能體驗到房事的快樂。害怕性生活對胎兒造成危害是沒有科學根據的,。由于你的寶寶生活在一個有很厚壁的子宮腔里,，周圍又是溫暖的羊水，羊水可以減輕震蕩和搖擺,，所以你不必擔心你的寶寶會受到干擾,。你的子宮頸在孕期是緊閉的，而且還有許多黏液封閉著,，能夠防止病原菌的侵入,。但你應該了解孕期性的一些變化，絕不可因性生活而影響妊娠,。
據專家介紹：懷孕后由于性激素的作用,，孕婦的生殖器官血流更加豐富，血管充血而粗大,，容易受傷和出血,。陰道變得濕潤而容易進入，生殖器和乳房更加敏感,。如果孕婦對自己的體形很欣賞,，又不用擔心避孕的問題，就可能會發(fā)現懷孕后性欲加強,。但也有的孕婦由于早孕反應較重,，或擔心自己不再有吸引力，或過于擔憂肚子里面的寶寶,，可能會出現性欲低下,。這時作為丈夫，一定不能顯得氣惱或沮喪,，應該理解妻子,，并多給予妻子一些感情上的支持和身體上的愛撫，千萬不可因孕期性生活的減少而影響夫妻感情,。
什么時候不能有性生活?
孕期的性生活除不要過于劇烈之外,，還應注意哪些呢?專家認為，懷孕的前3個月和懷孕最后2個月,。有腹痛或陰道出血等情況,，或醫(yī)生認為有流產或早產可能的時候;有多次流產史或早產史的孕婦應注意減少再次發(fā)生流產或早產可能;有前置胎盤等產科原因不宜同房者;有嚴重合并癥者。
孕期的性生活方式應有哪些?
專家指出， 懷孕后性生活的原則一定要記住,，首先不能壓迫或撞擊肚子,，再者不要給子宮以直接的強烈的刺激。當孕婦子宮還沒有明顯增大的時候,，同房時仍可取正常位,，即男在上女在下的體位，但不要壓迫孕婦的肚子,，且男性的生殖器不要插入過深,。肚子越來越大以后，千萬別壓到肚子,，可采取前側位,、側臥位或前坐位，動作不要過于激烈,。到懷孕偏后期的時候,，也可取后側位同房。如果孕婦自己不愿同房,，絕不可勉強,，要記住性生活不僅僅是指性交本身，還包括性愛撫等許多范圍,，因此在懷孕期間,，夫婦雙方一定要相互體諒、相互體貼,，共同度過這一生中的特殊時期,。
孕婦懷孕期間是不宜過性生活的，但實際上在女性懷孕期間,，很少有夫妻能真正停止性生活,。如果采取相應的措施，掌握分寸,，是不會有問題的,。再說，從“妊娠期不用避孕”這種解放感出發(fā),，提高了夫妻的性興奮性,，加深了2人的感情。
一般來說,，孕婦過性生活對胎兒的影響,，主要表現在孕期的前三月和后 3 個月。前三月容易引起孕婦流產,，而后三月則常常導致孕婦早產,，其余時間過性生活對胎兒的影響不會太大,。因此在時間上應該嚴格掌握，以免發(fā)生意外,。
事實上,，孕婦在懷孕期間的性欲會大大減弱，特別是在懷孕的頭三四個月內,，對任何性接觸都表現出冷淡和強烈的反感,。這是因為,，懷孕帶來的疲憊,，使這期間的女性性欲低下，他們無心去顧及性生活,。盡管有些孕婦性欲未減,，當一到晚上，他們會感到特別勞累,，以致對性生活失去了足夠的反映,。為此，男性對孕婦應有足夠的理解,，丈夫應采取多種多樣的方式,，如幫助妻子都干一些家務事，我陪妻子身散步,?？傊瑧屍拮颖M可能的找回失去的性欲,，這樣,，夫妻之間才能真正得到滿意的性生活。
婦女懷孕以后,，陰道的分泌物增多,，外陰部不僅容易潰爛、而且對細菌的抵抗力也降低,。被細菌感染后,，癥狀加重可有流產的危險。所以平時要足以保持局部的清潔,，尤其是在性生活前必須特別重視,。丈夫也因同樣注意。粗暴的性生活往往造成不良的后果,，特別是子宮增大的時期,。男性的動作應保持平穩(wěn)。注意體位很重要,，夫妻可以選擇一些合適的姿勢,，已不會壓迫腹部,，減少孕婦的運動為宜。
懷孕早期的性生活
人與普通動物的區(qū)別之一在于他能用理智戰(zhàn)勝感情,，控制生理上的需要,，尤其為了第二代的平安健康，有時必須做出理智選擇,。
夫妻過性生活是婚后夫婦正常的生活,。但當妻子懷孕后，如何過性生活卻是應該高度重視的事了,。為了保證胎兒的健康,，妊娠頭3個月應避免性交。
為什么妊娠頭3個月要禁止性生活呢?這是因為婦女懷孕后內分泌機能發(fā)生改變,，對性生活的要求降低,。同時還有心理方面的因素，擔心性生活會影響胎兒正常發(fā)育和安全,，還有身體方面的因素,，身體笨重，不靈活,，行動緩慢,，不方便等。更重要的是妊娠頭3個月里,，由于胚胎正處于發(fā)育階段,，特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密，如果進行性生活,，很可能由于動作的不當或精神的過度興奮時的不慎,，使子宮受到震動，很容易使胎盤脫落,，造成流產,。即使性生活時十分小心，由于孕婦盆腔充血,，子宮收縮,，也會造成流產。
對于性生活造成的細菌感染也要注意,。懷孕期分泌物增多,，外陰部不僅容易潰爛，而且對細菌的抵抗力也減弱,。被細菌感染,，癥狀如加重就有流產的危險。所以平時要注意保持局部清潔,，同時在性行為前必須特別注意,。關于這一點,，丈夫方面也應同樣注意。
同時,，由于你內分泌的改變,，早孕反應的發(fā)生，使得你對性生活沒有多大興趣,，常常表現出厭倦或對丈夫不滿意,。因此，丈夫應了解這一情況,，可以用其他方式交流夫妻感情,。夫婦過性生活應該相互體貼和諒解。如果男方不能做到這一點,，就容易造成孕婦的不愉快和夫妻感情上的隔閡,，因此，在能不能性交的問題上,，應首先考慮對自己將來的孩子有否影響。所以在此階段,，應盡量控制或禁止性生活,。
懷孕中期的性生活
懷孕中期(4-7孕月)胎盤已經形成，妊娠較穩(wěn)定;早孕反應也過去了,，你的心情開始變得舒暢,。性器官分泌物也增多了，是性感高的時期,，因此,，可以適當地過性生活。但是要節(jié)制,，還要注意性生活的體位與時間,，避免造成對胎兒的影響。
這個時期的子宮逐漸增大,，胎膜里的羊水量增多,，胎膜的張力逐漸增加，孕婦的體重增多,，而且身子笨拙,，皮膚彈性下降。這個時期最重要的是維護子宮的穩(wěn)定,，護保胎兒的正常環(huán)境,。如果性生活次數過多，用力比較大,，壓迫孕婦腹部,，胎膜就會早破,。臍帶就有可能從破口處脫落到陰道里甚至陰道外面。而臍帶是胎兒的生命線,，這種狀況勢必影響胎兒的營養(yǎng)和氧氣,，甚至會造成死亡，或者引起流產,。即使胎膜不破,，沒有發(fā)生流產，也可能使子官腔感染,。重癥感染能使胎兒死亡,，輕度感染也會使胎兒智力和發(fā)育受到影響。
此時,，肚子越來越顯眼了,，注意不要壓迫腹部。而且由于性感高潮引起子宮收縮,，有誘發(fā)流產的可能性,。所以孕婦本人自身的調節(jié)也是極其重要的。此外,，丈夫也應注意不要刺激乳頭,。假如，你對性生活仍然沒有太大的興趣,，做丈夫的一定要盡量理解自己的妻子,。
因此，妊娠4-6個月時,，雖不嚴格限制性生活,，也要有所節(jié)制。
孕中期適度的性生活有益于健康
妊娠3個月以后,，胎盤逐漸形成,，妊娠進入穩(wěn)定期;早孕反應過去了，孕婦的心情開始變得舒暢,。由于激素的作用,，孕婦的性欲有所提高。加上胎盤和羊水的屏障作用,，可緩沖外界的刺激,，使胎兒得到有效的保護。因此,，妊娠中期可適度地進行性生活,，這也有益于夫妻恩愛和胎兒的健康發(fā)育。國內外的研究表明：夫妻在孕期恩愛與共,，生下來的孩子反應敏捷,，語言發(fā)育早而且身體健康,。
妊娠中期的性生活以每周1-2次為宜。值得注意的是：妊娠期的性生活應該建立在情緒胎教的基礎上,。所以,，舒心的性生活充分地將愛心和性欲融為一體。白天,，丈夫給妻子或者妻子給丈夫親吻與撫摸,，愛的暖流就會傳到對方的心田。這樣對于夜間的閨房之愛大有益處,。反過來,，夜間體貼的性生活又促進夫妻白天的恩愛，使孕婦的心情愉快,，情緒飽滿,。
此外，丈夫的精液中含有一種精液胞漿素,。它具有與青霉素相媲美的抗菌功能,，能夠殺滅葡萄球菌等致病菌，可以清潔及保護孕妻的陰道,。
應該注意的是,，性生活前丈夫須除包皮垢。在人體各組織器官中,，新陳代謝最活躍的要數皮膚。男性的包皮也不例外,。由于包莖者的龜頭長期被包皮包裹而不能夠向上翻起,，分泌旺盛的皮脂腺又日積月累，使皮脂積聚在包皮的內面和陰莖頭之間的空隙之中,。同時,，尿液也會滲入此空隙中，與皮脂發(fā)生化學反應而形成包皮垢,。包皮垢奇臭,，個別長期積存的包皮垢會變成堅硬的塊狀物，讓人誤認為是長了“小瘤子”,。生物實驗證明：這種陳舊性的包皮垢是一種極強的致癌物質,。例如，將馬的包皮垢接種于小白鼠體內,，就可產生皮膚癌,。將人的包皮垢接種于雌鼠的體內，可以誘發(fā)宮頸癌等,。
妻子懷孕后,，由于激素的影響,，使陰道內的糖原增多，妊娠期陰道內的化學變化非常有利于細菌的餓生長和繁殖,。因此,，妊娠早期一段時間的禁止性交之后，在恢復性生活時,，丈夫務必將包皮垢及龜頭沖洗干凈,，以避免妻子的陰道遭受病原微生物的侵襲，從而誘發(fā)宮內感染,。因為,，宮內感染是危及胎兒生命的重要誘因。
懷孕晚期的性生活
在孕8月以后,，孕婦的肚子突然膨脹起來,，腰痛，身體懶得動彈,，性欲減退,。此階段胎兒生長迅速，子宮增大很明顯,，對任何外來刺激都非常敏感,。夫妻間應盡可能停止性生活，以免發(fā)生意外,。若一定要有性生活,，必須節(jié)制，并注意體位,，還要控制性生活的頻率及時間,，動作不宜粗暴。這個時期最好采用丈夫從背后抱住孕婦的后側位,。這樣不會壓迫腹部,，也可使孕婦的運動量減少。
尤其是臨產前1個月或者3星期時必須禁止性交,。因為這個時期胎兒已經成熟,。為了迎接胎兒的出世，孕婦的子宮已經下降,，子宮口逐漸張開,。如果這時性交，羊水感染的可能性更大,。有人做到調查后證實,，在產褥期發(fā)生感染的婦女，50%在妊娠的最后1個月夫妻性交過。如果在分娩前3天性交,，20%的婦女可能發(fā)生嚴重感染;感染不但威脅著即將分娩的產婦安全,，也影響著胎兒的安全，可使胎兒早產,。而早產兒的抵抗力差,，容易感染疾病。即使不早產,，胎兒在子宮內也可以受到母親感染疾病的影響,，使身心發(fā)育受到障礙。
子宮在孕晚期容易收縮,，因此要避免給予機械性的強刺激,。
對于丈夫來說，目前是應該忍耐的時期,，只限于溫柔地擁抱和親吻,，禁止具有強烈刺激的行為。為了不影響孕婦和胎兒的健康,，夫妻間不但要學會克制情感,，而且最好分睡，以免不必要的性刺激,。
有自然流產和習慣性流產的孕婦,，應在整個妊娠期間都避免性交，千萬不要為一時的沖動造成永久的悔恨,。
妊娠晚期性交可導致胎膜早破
進入孕8月,，是妊娠晚期的開始。此階段胎兒生長迅速,，子宮增大很明顯,，對任何外來刺激都非常敏感。隨著妊娠日期的遞增及子宮逐漸增大,，胎膜里的羊水量也日漸增多，張力隨之加大,。如果這時過性生活,，男方的動作較猛或者用力稍大，就可以導致“胎膜早破”,。
一旦發(fā)生胎膜破裂,，羊水就會大量地流出，使胎兒的生活環(huán)境發(fā)生變化而活動受到限制,，子宮壁緊裹于胎體,，會導致胎兒宮內缺氧。如果在胎膜破裂之后要求保胎，常?？梢砸饘m腔內感染,，使胎兒在未出生之前就飽受了各種細菌的襲擊。即使胎兒出生后存活,，也由于有嚴重的感染存在,，輕者可以給嬰兒后天的發(fā)育及智力帶來不良影響，重者危及生命,。
胎膜早破的并發(fā)癥是“臍帶脫垂”,。在胎膜破裂之后，臍帶隨著胎膜上破口的擴大而脫于陰道內或者體外,。臍帶脫垂是圍產兒死亡的直接原因,。因為此時胎兒與母體之間的血液循環(huán)及氧氣供應中斷，胎兒因缺氧可立即死于宮內,。臍帶一旦脫出常不易還原,。為了爭取胎兒存活及減少母體損傷，臍帶脫垂后以分娩越早越好為原則,。
因此,，在孕晚期，夫妻間應盡可能停止性生活,，以免發(fā)生意外,。若一定要有性生活，必須節(jié)制,，并注意體位,，還要控制性生活的頻率及時間，動作不宜粗暴,。在臨產前1個月,，絕對禁止性生活。
（實習編輯：劉茵瑩）
