在孕婦當(dāng)中,，有些人認(rèn)為“懷孕后就應(yīng)該停止過(guò)性生活”,，而有些人認(rèn)為“完全不必停止，跟懷孕前一樣也沒(méi)關(guān)系”,。那懷孕后的你又是怎么想的呢?究竟應(yīng)該怎么做才是健康而又快樂(lè)的呢?下面的18個(gè)貼心提示,，相信會(huì)對(duì)你有所幫助。
如何擺脫孕期“性真空”
擺脫孕期“性真空”親密提示
進(jìn)入穩(wěn)定期以后,，只要孕婦身體狀態(tài)良好,，是可以適度進(jìn)行性生活的。
在現(xiàn)實(shí)生活中,，有比較多的孕婦因?yàn)榕聲?huì)影響到胎兒的健康而對(duì)孕期性生活敬而遠(yuǎn)之,。但是實(shí)際上，進(jìn)入了懷孕4-5個(gè)月后的穩(wěn)定期的健康孕婦,，是完全可以進(jìn)行適度的性生活的,。當(dāng)然，孕婦間還存在著個(gè)體差異,，在孕期過(guò)性生活時(shí),，也有一些事項(xiàng)是我們必須注意的。下面我們會(huì)為您提及這些事項(xiàng),。
調(diào)查數(shù)據(jù)--懷孕期間大多數(shù)孕婦的性欲會(huì)大幅低落：懷孕期間的性欲變強(qiáng)3%,，沒(méi)有變化25%，變?nèi)?2% ,。
懷孕的是妻子,，而丈夫的身體沒(méi)有任何變化，自然他的欲望也和從前一樣,，這個(gè)時(shí)候,，溝通顯得尤為重要。
關(guān)于孕期性生活,，夫妻雙方各自是怎么考慮的呢?其實(shí)無(wú)論是雙方都想做愛(ài)還是都不想做愛(ài),，只要雙方的意見(jiàn)和情緒一致就沒(méi)有問(wèn)題。但是如果其中的一方想而另一方不想的話,，夫妻間就有必要進(jìn)行事前的溝通了,。懷孕后，多數(shù)女性往往避免性生活,，而此時(shí)的男性卻不是這樣。這是因?yàn)閼言辛说氖瞧拮佣煞蛏眢w卻沒(méi)有發(fā)生任何變化，自然他們的欲望也就沒(méi)有變化,。所以當(dāng)丈夫想要做愛(ài)時(shí),，妻子最好不要斷然拒絕，可根據(jù)自己的身體狀況和他交流,。
沒(méi)有做愛(ài)的情緒可丈夫卻非想要,，如果只是強(qiáng)硬地用否定的口吻說(shuō)“不行”“不可以”的話，往往會(huì)導(dǎo)致丈夫很不高興,。為什么不試試婉轉(zhuǎn)地將自己的心情傳達(dá)給丈夫呢?“恩……今天不太想,，你說(shuō)怎么辦呢?”此時(shí)，如果能邊回答,，邊撫摩對(duì)方的身體或相互擁抱,，效果會(huì)超級(jí)棒?？傊?，與直截了當(dāng)相比，在適當(dāng)妥協(xié)的氛圍中婉轉(zhuǎn)應(yīng)對(duì)是拒絕時(shí)的關(guān)鍵技巧,。
孕期性生活的4個(gè)注意事項(xiàng)
由于腹中懷有胎兒,，孕期性生活是不能完全與懷孕前一樣的。例如,，為了充分照顧到孕婦和腹中胎兒的健康,，防止細(xì)菌感染，做愛(ài)時(shí)就要更加注意個(gè)人衛(wèi)生以及做愛(ài)時(shí)不能壓迫到腹部等問(wèn)題,。
不宜性生活的情況：
如,，曾經(jīng)有過(guò)人工流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)史的;
胎盤位置離子宮口過(guò)近容易引發(fā)出血的;
由于其它原因被醫(yī)生明確禁止的。
當(dāng)然,，每個(gè)人還存在很大的個(gè)體差異,，當(dāng)你不確切自己的身體狀況而無(wú)法判斷是否可以過(guò)性生活時(shí)，如發(fā)生過(guò)出血,、腹部腫脹等現(xiàn)象,，最好能向醫(yī)生進(jìn)行咨詢。
孕期性生活注意事項(xiàng)
1,、之前,，要做好個(gè)人衛(wèi)生
大家都知道不注意衛(wèi)生會(huì)容易引發(fā)細(xì)菌感染，所以一般還是比較注意的,。但同時(shí)手部的衛(wèi)生卻往往被大家所忽視,。其實(shí)在做愛(ài)時(shí)，如果不清潔的手與性器官接觸,，同樣會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌感染,，因此做愛(ài)前,，要充分對(duì)手掌以及指甲等進(jìn)行清洗，并且要養(yǎng)成勤剪指甲的習(xí)慣,。
2,、前戲不要過(guò)于激烈
有些孕婦會(huì)由于乳頭過(guò)度刺激而引發(fā)腹部腫脹，因此要盡量避免過(guò)度撫摩胸部,。特別是在發(fā)生乳頭流出液體的現(xiàn)象時(shí),，最好不要再進(jìn)一步刺激乳房。另外,，還要盡量避免過(guò)于激烈地愛(ài)撫陰道,。
3、選擇不壓迫腹部的體位,，且丈夫的動(dòng)作要溫柔
如果一種體位讓你感覺(jué)疼痛,、辛苦或者腹部受壓，千萬(wàn)不要有強(qiáng)迫自己忍耐,，而應(yīng)該馬上換別的體位,。另外，精液中含有使子宮收縮的前列腺素,，因此曾經(jīng)有過(guò)剖腹產(chǎn)或早產(chǎn)的孕婦或者腹部易腫脹的孕婦,，在做愛(ài)時(shí)最好讓丈夫帶上安全套。
4,、如果感到十分疼痛,，就要暫時(shí)中斷一下……
如果感到腹部腫脹或疼痛，應(yīng)暫時(shí)中斷休息一會(huì),。腫脹感消失后,，還可以繼續(xù)做愛(ài)。另外,，孕婦仰臥做愛(ài)時(shí)有時(shí)會(huì)因血壓下降而感覺(jué)不舒適,，此時(shí)也要暫時(shí)中斷休息一下，并適當(dāng)?shù)貙⑸眢w左右傾斜調(diào)整,，不適感就會(huì)慢慢消失,。
（責(zé)任編輯：黃方方 實(shí)習(xí)編輯：李軒瑩）
