十月懷胎,，這個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程中有期待、有擔(dān)心,、有喜悅,、也有困惑。不少孕產(chǎn)婦有這樣的困惑：從懷上孩子到孩子生下來(lái),，要不要過(guò)性生活,？這是一個(gè)兩難的選擇。盡情享受性愛(ài),，怕身體消受不了,，更怕孩子出意外；完全禁欲,，又擔(dān)心丈夫忍不住到外面“偷吃”,。
孕初3個(gè)月、產(chǎn)前3個(gè)月不宜過(guò)性生活
鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師李小姝說(shuō),，不提倡在孕初3個(gè)月和產(chǎn)前3個(gè)月進(jìn)行性生活,。孕初3個(gè)月，胚胎著床尚不穩(wěn),，強(qiáng)烈的性生活會(huì)刺激子宮強(qiáng)力收縮而引起流產(chǎn),。同時(shí)，男性精液中含有前列腺素，這也會(huì)誘發(fā)和加強(qiáng)子宮收縮,。產(chǎn)前3個(gè)月,，女性由于雌激素分泌的變化,，性欲較低,，男性不應(yīng)勉強(qiáng)其進(jìn)行性生活。而且這時(shí)孕婦的子宮比較大,，在性生活時(shí)會(huì)因猛烈的外力而受傷,，容易早產(chǎn)。此外,，還可能引發(fā)胎盤早剝,，這是一種比較嚴(yán)重的產(chǎn)科并發(fā)癥，可造成孕婦大出血甚至孕婦,、胎兒死亡,。
孕期中間4個(gè)月可享“溫柔性愛(ài)”
“但并不是說(shuō)懷孕期間就一直不能過(guò)性生活，一直禁欲也不好,。”專家提出,，從懷孕的第4個(gè)月到第7個(gè)月這4個(gè)月，是可以嘗試過(guò)性生活的,。懷孕3個(gè)月后,，胚胎已經(jīng)形成，胎兒要在宮腔發(fā)育成長(zhǎng),，子宮一般會(huì)上到腹腔部位,，此時(shí)過(guò)性生活不會(huì)影響胎兒健康。
然而,，孕期的性生活和平時(shí)不一樣,，丈夫?qū)ζ拮右訙厝岷秃亲o(hù)。從心理層面上講,，孕婦會(huì)比較敏感,、情緒不穩(wěn)，容易感到緊張,，對(duì)性生活的顧慮很多,，所以在性生活時(shí)丈夫要注意充足的“前戲”；從生理上講,，孕婦陰道分泌物增多,，性生活中受感染的機(jī)會(huì)增大，所以在性生活前夫妻雙方都要排盡尿液,、清洗生殖器,，性生活結(jié)束后孕婦要及時(shí)清洗外陰。
專家提醒，在性生活方式上,，應(yīng)當(dāng)選擇不壓迫孕婦腹部的性交姿勢(shì),，建議用側(cè)臥或后入式體位，既不壓迫孕婦的腹部,，又能有效刺激其敏感帶,。此外，性生活時(shí)力度不要過(guò)大,，速度不要過(guò)快,，時(shí)間不要超過(guò)10分鐘。
高危孕婦孕期全程禁欲
適度的性高潮會(huì)造成子宮收縮,，對(duì)胎兒反而是一種鍛煉,，健康的孕婦完全可以過(guò)性生活。研究指出,，一些因性生活造成胎兒損傷的事件,，大多發(fā)生在身患疾病的孕婦身上,。因此,，高危孕婦在孕期應(yīng)禁止性生活,。比如有流產(chǎn)史,、陰道出血、性交疼痛等情況的孕婦,，以及具有妊娠并發(fā)癥（如妊娠合并肝炎,、心臟疾病以及血壓升高等）的孕婦等，孕期應(yīng)避免過(guò)性生活,。
如果孕婦有會(huì)陰部及陰道感染，應(yīng)治愈后再恢復(fù)性生活,，因?yàn)殛幥o的抽送動(dòng)作及陰道的收縮，可能將病菌帶入子宮,，造成胎兒感染。專家建議,，孕期過(guò)性生活最好戴安全套，一來(lái)避免感染,，二來(lái)防止精液中的前列腺素進(jìn)入孕婦體內(nèi)而引發(fā)早產(chǎn),。
產(chǎn)后42天內(nèi)不宜過(guò)性生活
產(chǎn)后,，產(chǎn)婦需要一個(gè)恢復(fù)期,，此時(shí)不提倡過(guò)早恢復(fù)性生活。一般說(shuō)來(lái),，產(chǎn)后4周,，產(chǎn)婦的會(huì)陰傷口和剖宮產(chǎn)的腹部傷口才會(huì)完全愈合。產(chǎn)后6周,，子宮才會(huì)完全恢復(fù)正常,。因此建議在產(chǎn)后6周即42天后,，等惡露完全排干凈了,，再開(kāi)始性生活。過(guò)早“開(kāi)戒”,，不僅不利傷口恢復(fù)，還可能導(dǎo)致產(chǎn)婦陰道破裂而引發(fā)大出血,。
產(chǎn)后性生活要戴安全套
分娩42天以后，夫妻可以重拾性愛(ài),，但此時(shí)不少新媽媽抱怨：每天照顧孩子已經(jīng)疲憊不堪，對(duì)性生活的興趣真不大,，但又要照顧孩子他爸的需要,，真是兩難。對(duì)此,，專家指出,，適度的性生活不僅有助于新媽媽緩解疲勞和壓力，還有利于身體的恢復(fù),。夫妻間感情交融的親吻、愛(ài)撫等性愛(ài)方式,，可以使她們精神飽滿,、情緒愉快。產(chǎn)后性生活正常的女性,，其性器官由于及時(shí)受到觸摸,、擠壓等良性刺激，可維持良好的生理狀態(tài),。
值得注意的是，產(chǎn)后過(guò)性生活一定要避孕,。產(chǎn)后，新媽媽雖然沒(méi)來(lái)月經(jīng),，但已經(jīng)開(kāi)始排卵了,，而又不像平時(shí)那樣清楚排卵規(guī)律,，所以如不采取避孕措施，很可能再次懷孕,。新媽媽哺乳期間不適宜服用避孕藥,，避孕方式以戴避孕套為主。
（責(zé)任編輯：黃方方 實(shí)習(xí)編輯：賴小霜）
