在準(zhǔn)媽媽懷孕期間，尤其是四個(gè)月后,，胎兒可因生長(zhǎng)需要,，要向母體攝取各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如鈣,、維生素B就是其中兩種,，如果母體補(bǔ)充的這兩種物質(zhì)不能滿足胎兒的需要,，幼兒就要奪取母體本身維持代謝所需的鈣質(zhì)和維生素B1。
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因此,，婦女懷孕期多吃含鈣較多的食物,，如：魚、蝦,、蛋類和各種動(dòng)物類食物及含鈣較多的糙米,、粗面、豆類,，還可服魚肝油,、鈣片。
（責(zé)任編輯：肖惠瑜）
