睡眠對寶寶的成長非常重要,，但睡眠并非時(shí)間越長越好，“質(zhì)”才是最重要的,。

良好睡眠對寶寶的重要性　　1.益智：睡眠是給大腦充分的休息時(shí)間,。有研究證明,，睡眠比較好的嬰兒智商發(fā)育是比較好的,。

　　2.促進(jìn)生長發(fā)育：70%的生長激素都是夜間深睡眠的時(shí)候分泌的。若孩子睡眠特別不好,，孩子的身高會因?yàn)樗哒系K,、生長激素分泌不足而出現(xiàn)偏離。

　　如何保證寶寶能有優(yōu)質(zhì)的睡眠呢?除了規(guī)律的作息時(shí)間,、舒適的睡眠環(huán)境外,，合適的紙尿褲也非常重要。要實(shí)現(xiàn)寶寶整晚安睡,，應(yīng)選擇怎樣的紙尿褲呢?

　　1.吸水強(qiáng),，長效干爽

　　嬰幼兒的睡眠時(shí)間比較長，如果紙尿褲中的尿液出現(xiàn)回滲或者側(cè)漏,，會影響寶寶安穩(wěn)睡眠,，還容易對皮膚造成傷害，出現(xiàn)紅屁屁,。若頻繁得給寶寶更換紙尿褲,，就會打斷他的深度睡眠。