孕婦能不能吃雪糕冰淇淋,？孕婦可以吃雪糕冰淇淋嗎,？
雖然有人認(rèn)為,，吃生冷、寒冷的食物,，如涼粉,、西瓜、雪糕,，會(huì)造成早產(chǎn),，甚至小產(chǎn)。那么孕婦吃雪糕,、冰淇淋之類的后果真的那么嚴(yán)重,？孕婦真的不能吃雪糕？其實(shí)并沒有所說的那么嚴(yán)重,。雪糕是一種冰冷的食品,。在天氣十分炎熱的時(shí)候,，吃雪糕可以解暑,，緩解過度的炎熱。
孕婦吃雪糕好嗎,？
不好,。第一點(diǎn)：孕婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物后容易使胃腸血管突然收縮,，胃液分泌減少,，消化功能降低，出現(xiàn)腹痛,、腹瀉等癥狀?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，胎兒對(duì)冷的刺激十分敏感,，當(dāng)孕婦過量食入冷食后,，胎兒有躁動(dòng)不安的反應(yīng)。
雖然說孕婦吃雪糕沒有達(dá)到早產(chǎn)或者小產(chǎn)的程度,，但是過多的食用必定會(huì)引起不適的,，畢竟懷孕是一個(gè)特殊的時(shí)期。
不好,。第二點(diǎn)：孕婦的鼻,、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水腫,，如果吃太多雪糕之類的冷飲,，充血的血管突然收縮，血液減少,，可致局部抵抗力降低,，使?jié)摲谘屎怼夤堋⒈乔?、口腔里的?xì)菌與病毒乘機(jī)而人,，引起嗓子痛啞、咳嗽,、頭痛等,。嚴(yán)重時(shí)能引起上呼吸道感染或誘發(fā)扁桃體炎。
準(zhǔn)媽媽們可以適當(dāng)吃雪糕,、冰淇淋等涼的食物,，但一定要適可而止。如果夏天在冷氣房反而該喝點(diǎn)溫?zé)岬娘嬈?，加速循環(huán),。冷飲則適合在室外喝，并且在口中稍微停留再吞下去,。其實(shí),，準(zhǔn)媽媽可以常喝些非冰鎮(zhèn)清涼飲品，比如綠豆湯,、各種現(xiàn)榨果汁等,，既解暑又味美。
（責(zé)任編輯：鄧琦）
