孕婦能不能吃雪糕冰淇淋,？孕婦可以吃雪糕冰淇淋嗎,？
雖然有人認為，吃生冷,、寒冷的食物,，如涼粉,、西瓜,、雪糕，會造成早產,，甚至小產,。那么孕婦吃雪糕、冰淇淋之類的后果真的那么嚴重,？孕婦真的不能吃雪糕,？其實并沒有所說的那么嚴重。雪糕是一種冰冷的食品,。在天氣十分炎熱的時候,，吃雪糕可以解暑,，緩解過度的炎熱。
孕婦吃雪糕好嗎,？
不好,。第一點：孕婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物后容易使胃腸血管突然收縮,，胃液分泌減少,，消化功能降低，出現(xiàn)腹痛,、腹瀉等癥狀?，F(xiàn)代醫(yī)學研究表明，胎兒對冷的刺激十分敏感,，當孕婦過量食入冷食后,，胎兒有躁動不安的反應。
雖然說孕婦吃雪糕沒有達到早產或者小產的程度,，但是過多的食用必定會引起不適的,，畢竟懷孕是一個特殊的時期。
不好,。第二點：孕婦的鼻,、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水腫,，如果吃太多雪糕之類的冷飲,，充血的血管突然收縮，血液減少,，可致局部抵抗力降低,，使?jié)摲谘屎怼夤?、鼻腔,、口腔里的細菌與病毒乘機而人，引起嗓子痛啞,、咳嗽,、頭痛等。嚴重時能引起上呼吸道感染或誘發(fā)扁桃體炎,。
準媽媽們可以適當吃雪糕,、冰淇淋等涼的食物，但一定要適可而止,。如果夏天在冷氣房反而該喝點溫熱的飲品,，加速循環(huán)。冷飲則適合在室外喝,，并且在口中稍微停留再吞下去,。其實,，準媽媽可以常喝些非冰鎮(zhèn)清涼飲品，比如綠豆湯,、各種現(xiàn)榨果汁等,，既解暑又味美。
（責任編輯：鄧琦）
