其實產(chǎn)檢沒必要把自己搞得很疲憊,!以下讓婦產(chǎn)專家為你支招,40分鐘輕松搞定你的每一次產(chǎn)檢,。
1,、老公找車位,老婆下車排隊先
碰上產(chǎn)檢高峰期的龍年,,許多醫(yī)院的停車場車位都告急了,,你是愿意陪老公在車上轉(zhuǎn)悠著找車位,還是先下去活動著,,提前排隊去,?當然了利落點的準媽媽都懂的,先拿著你的小本本去婦??婆胖?,絕對能省個十來分鐘。
2,、網(wǎng)上預約有恃無恐,,提前15分鐘到更靠譜
很多準媽媽都知道很多醫(yī)院都實行網(wǎng)上預約掛號的,看好了日子,,提前一個晚上你就可以排上隊了,,比到了那苦等,,同時忍受預約好的準媽媽們插隊絕對要優(yōu)越的多,。當然了,網(wǎng)上約好也不是絕對的有恃無恐,,你最好比你約的時間提前15分鐘到醫(yī)院,,那樣一來,到了醫(yī)院,,那本子給護士一交,,絕對要求她給你按“約”辦事,。
3、趕下午的空擋去醫(yī)院
據(jù)遠東婦兒科醫(yī)院的辛達慎主任說,,婦??泼刻焐衔绠a(chǎn)檢的人數(shù)是下午的3到4倍,如果說下午來了還有可能要排隊的話,,那上午去絕對要苦逼的排隊了,。
當然了這還可以避免一個尷尬,那就是餓著肚子去產(chǎn)檢被告知今天不用空腹,。據(jù)辛主任介紹說,,整個懷孕過程中,只有三次產(chǎn)檢需要空腹抽血,,分別是:
15-18W需空腹抽血,,檢驗肝腎功能。
24-28W需空腹抽血,,做糖篩,。
36-37W需空腹抽血,檢查肝腎功能,。
其余的產(chǎn)檢都可以不用擠著上午來了,,睡好吃飽了,下午來產(chǎn)檢絕對誤不了事,。
4,、帶好“干糧”,隨時補給
這里務必要提一下,,那些需要空腹去產(chǎn)檢的日子,,準媽媽們要靈活應變,不要虧待了自己,,把營養(yǎng)豐富的早餐帶上,,第一個去抽血,抽完血,,讓老公去排隊,,你就可以坐在寬敞的候診大廳里先享受早餐了,絕對不用一直苦等產(chǎn)檢完了再吃,。
5,、產(chǎn)檢一覽表,常備無患
遠東婦兒科醫(yī)院的二樓婦??频那芭_處有專門印刷的供準爸媽們自取的“產(chǎn)檢一覽表”,,整個孕期共12次產(chǎn)檢,每次產(chǎn)檢的項目,注意事項,,相隔的時間上面的都寫得清清楚楚,,往往苦口婆心的護士會勸準媽媽們自己備一份、保留好(建議裝定在母子保健手冊里),,醫(yī)生在你做完那些項目之后會打個勾,,這樣一來,醫(yī)生和你都方便了,,你什么時候來產(chǎn)檢的,,都做了哪些項目,一目了然,,不節(jié)省時間精力才怪呢,。
6、把下次產(chǎn)檢的單開好,,事半功倍
今天產(chǎn)檢結(jié)束了,,拿檢查結(jié)果給醫(yī)生看的空擋,別忘了把下次產(chǎn)檢的單一起開了,,絕對的高效率,。下次來,只需先去交了錢(亦可選擇這次就交錢,,保留好單據(jù)即可),,該去檢查的檢查,省去了掛號排隊的時間,。
當然這樣做最好有以下幾個前提,,1、下次產(chǎn)檢的時間你能差不離的過來,;2,、如遠東婦兒科醫(yī)院一樣實行首診負責制,每次產(chǎn)檢都是你自己選擇的同一個醫(yī)生,,這樣不容易產(chǎn)生混亂,;3、保留好單據(jù),。(粗心大意的準媽媽要注意了),。
做胎監(jiān),記得吃飽喝足先
從孕32W開始做胎心監(jiān)護的準媽媽不知道有沒有這樣的經(jīng)歷,,肚子里那小子/姑娘逗你玩呢,,做胎監(jiān)的時候,他要么睡覺,,要么坐那打禪就是不睬你,,縱然你和醫(yī)生怎么哄他,他就是不怎么動,??蓱z的準媽媽等待無果的情況下,醫(yī)生會問你吃飽了沒,?先吃飯去,!又或者讓你先出去晃悠晃悠……
此時耽誤時間不說,多慮的準媽媽甚至還容易擔心呢,,因此聽婦產(chǎn)科專家的話,,每次做胎監(jiān)之前,準媽媽務必要吃好喝足的過來,。
7.開周末產(chǎn)檢高峰期,,讓您和寶寶有一個快樂的Happytime
相信有產(chǎn)檢過的孕媽們都知道,周末產(chǎn)檢的人哪叫一個多啊,,如果可以的話,,美媽們就避開周末高峰期。
(責任編輯:鄧琦)