打個噴嚏,，尷尬就來了——遭遇漏尿&尿頻
“現(xiàn)在我懷孕7個月。每天上班或者是出門的時候,，都要在內(nèi)褲里墊上衛(wèi)生護(hù)墊,，怕的就是漏尿的尷尬和難受。本來就總是頻繁地上廁所,，常常是打個噴嚏或者大笑,，或者身體有些震動的時候，就會憋不住,。因為畢竟老墊著護(hù)墊并不好,，我只要在家的時候就不墊，萬一‘出來了’就換內(nèi)褲,。而且天氣越來越熱了,，穿得少了，這就更是個問題了,。真是挺麻煩也挺別扭的,！這是不是因為那部分的神經(jīng)受到什么壓迫了,？會不會是我有什么毛?。?rdquo;
漏尿
在孕期,，經(jīng)歷過尿頻的孕婦約占9成之多,，經(jīng)常出現(xiàn)漏尿情況的也占到了4成。
在孕期,，經(jīng)歷過尿頻的孕婦約占9成之多,，經(jīng)常出現(xiàn)漏尿情況的也占到了4成。這是一個孕婦普遍會出現(xiàn)的問題,，準(zhǔn)媽媽大可不必緊張或者胡思亂想,。
膀胱位于子宮的前側(cè)，懷孕期間子宮變大,，在它的壓迫之下,，膀胱的容量就會變小，因而產(chǎn)生尿頻,。另而諸如打噴嚏,、大笑的時候腹肌產(chǎn)生的一定壓力壓迫原本容量就小的膀胱,，于是
出現(xiàn)漏尿也是很正常的。分娩之后一段時間是能夠自然恢復(fù)正常的,。
* 準(zhǔn)媽媽提問
Q：在懷孕期間作骨盆底肌肉運(yùn)動有效嗎,？
A：在孕前或者產(chǎn)后加強(qiáng)骨盆底肌肉的收縮能力和彈性，能夠?qū)β┠騿栴}起到的預(yù)防和恢復(fù)效果都會更加明顯一些,。但在懷孕期間,，盆底肌肉為了防止變大的子宮在重力的作用下發(fā)生脫離而發(fā)生了拉伸所以，通常所說的骨盆底肌肉運(yùn)動在事實上是很難明顯地改善尿頻或漏尿的,。不過,，孕期經(jīng)常做收臀運(yùn)動，總還是有一定幫助的,。>>>孕期尿頻是為何,？
Q：第一胎的時候孕期間沒有發(fā)生漏尿而是在產(chǎn)后發(fā)生的。后來通過治療痊愈了,，可是這次懷孕期間就發(fā)生了漏尿,，這次也能夠很好地痊愈嗎？
A：骨盆底肌肉經(jīng)過一次分娩后會受傷,，雖說產(chǎn)后在一定程度上能夠得到改善和恢復(fù),，但是下一次懷孕的時候就很容易出現(xiàn)漏尿的情況。不必?fù)?dān)憂,，第二次分娩1個月之后,，進(jìn)行有規(guī)律的骨盆底肌肉運(yùn)動，配合醫(yī)生相關(guān)的其他治療,，是很可能得到完全恢復(fù)的,。
* 醫(yī)生的指點(diǎn)
1、該去廁所時就要去廁所,。首先是在有排尿的需要時去廁所,；其次就是在間隔一定時間之后，雖然沒有強(qiáng)烈的尿意,，但仍要去廁所排尿,。很多準(zhǔn)媽媽因為去了廁所也排不出或者雖然尿意很強(qiáng)，可排出來只有一點(diǎn)點(diǎn),，就索性忍著不去廁所——這是非常錯誤的,。尿液的積留很容易引起膀胱炎或其他病癥。如果去了廁所但是排尿很少,，應(yīng)該充分補(bǔ)充水分來促進(jìn)排尿,。
2、漏尿情況下要注意保持衛(wèi)生,，經(jīng)常更換內(nèi)褲或衛(wèi)生護(hù)墊,。每日清潔并保持干燥,。
3、尿頻或漏尿基本上是伴隨每一個準(zhǔn)媽媽的生理現(xiàn)象,，通常狀況下不需要問診于醫(yī)生,。但是在排尿時感到疼痛、有殘尿感或出血等情況時,，則很有可能是出現(xiàn)了膀胱炎,，需要盡快就醫(yī)。>>>產(chǎn)后遠(yuǎn)離漏尿困擾
坐立不安,，難言之隱——遭遇分泌物異?；蛘哧幉堪W痛
“最近我發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上的分泌物顏色有些變化，而且陰道隱隱地有癢痛的感覺,。懷孕5個月以來,，身體狀況一直很正常。我很擔(dān)心,，會不會是生了什么?。繒粫绊懙蕉亲永锏膶殞?？或者其他媽媽也是這樣的,，這是正常現(xiàn)象,？它讓我整天不自在,，還總是憂心忡忡，不知道該不該去醫(yī)院,！”
當(dāng)然,，大多數(shù)人是很難開口向其他人（過來人或者其他孕婦）咨詢這種煩惱的。對分泌物的量和氣味,，自己會感到困惑,，又沒法兒跟別人比較，因而令很多準(zhǔn)媽媽感覺惴惴不安,。
在孕期，由于雌性激素水平的提升,，導(dǎo)致分泌物的分泌旺盛起來（在孕后期,，有的人甚至嚴(yán)重到像破水似的那樣多）。而分泌物的顏色和構(gòu)造又會受到陰道結(jié)構(gòu)的影響：陰道不是一個圓筒形的,，所以分泌物并不是很容易就能夠排出體外的,，而是在一定程度上會在陰道內(nèi)有所滯留。于是因為水份在陰道內(nèi)璧被吸收而變硬或變成黃色的情況是可能的,，嚴(yán)重的時候甚至?xí)兂刹枭?。一次的分泌量很大的話,，分泌物滯留的時間就會比較短，從而排泄出來顯白或透明色,。另外,，人類的體液經(jīng)過一段時間之后就會產(chǎn)生異味，所以滯留在陰道內(nèi)的分泌物一定程度上都會產(chǎn)生異味,。而且,，如若分泌物排泄增多，很容易導(dǎo)致外陰腫痛和起疹子,，從而導(dǎo)致外陰部和陰道癢痛,。
* 準(zhǔn)媽媽提問
Q：類似陰道炎這類的病癥在分娩時會使胎兒受到感染嗎？
A：病癥嚴(yán)重的話是有可能感染胎兒的,。但是,，懷孕36周之后因為每周都有內(nèi)科診治，一旦發(fā)現(xiàn)有感染可能的病癥就會及時給予治療,。所以不必過于緊張,。
Q：產(chǎn)后分泌物還會這么多嗎？
A：產(chǎn)后激素水平會降低,，所以排泄的分泌物量也會減少,。但是，產(chǎn)后1個月左右的時間里還會產(chǎn)生一些粘液污血——也就是我們俗稱的惡露,。大概在4～6周左右的時間之后消失,。剖腹產(chǎn)的人持續(xù)時間會稍長一些。
* 醫(yī)生的指點(diǎn)
1,、很多人為了治療陰部騷癢而自行使用市面上銷售的一些藥品,。但這些藥品的主要成分一般是保濕劑和表面麻醉藥物。如果使用一周后仍沒有任何效果,，最好還是請醫(yī)生診斷更加安全有效,。
2、護(hù)墊或內(nèi)褲要及時更換,。另外,，由于護(hù)墊選用不慎而出現(xiàn)外陰部起疹或陰道癢的人也是很多的，所以一定要確認(rèn)護(hù)墊的材質(zhì)是否適合自己,，才可以選用,。
3、當(dāng)發(fā)現(xiàn)分泌物物混血,、陰部出現(xiàn)不明血跡的時候一定要去看醫(yī)生,。
4、妊娠期分泌物的氣味會變大,，但是不會很嚴(yán)重,。但若成為生活障礙了,，就一定要咨詢醫(yī)生了。
