胎兒現(xiàn)在約重1500克左右,從頭到腳長(zhǎng)約44厘米,。男孩的睪丸正在向陰囊下降,,女孩的陰蒂已很明顯。這時(shí)胎兒大腦的發(fā)育也非常迅速,。幾乎大多數(shù)胎兒此時(shí)對(duì)聲音都有了反應(yīng),。皮下脂肪繼續(xù)增長(zhǎng)。
你還在給你的胎兒講故事,、說(shuō)童謠或聽(tīng)音樂(lè)嗎?你覺(jué)得他(她)是不是有所反應(yīng)呢?這時(shí)他(她)應(yīng)該已經(jīng)非常熟悉你的聲音了,。你可以繼續(xù)堅(jiān)持下去?;蛟S這會(huì)使你的寶寶出生后,,比那些沒(méi)有受到這種訓(xùn)練的寶寶更好帶呢,他(她)會(huì)很容易被你的故事,、童謠或音樂(lè)所安撫,,情緒更愉快。
你也可以讓你的丈夫扶摸著你的肚子,,和胎兒說(shuō)說(shuō)話,,讓未來(lái)的寶寶也熟悉一下爸爸的聲音。
孕晚期胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求達(dá)到了最高峰,,這時(shí)你需要攝入大量的蛋白質(zhì),、維生素C、葉酸,、B族維生素,、鐵質(zhì)和鈣質(zhì)。你應(yīng)該多喝一些牛奶,,每天最好喝兩杯(500毫升),。不愛(ài)喝牛奶的孕婦也可以喝豆?jié){,多吃豆腐,、海帶和紫菜,,這些食物中鈣的含量也很高,,特別是海帶和紫菜中還含有豐富的碘,有利于胎兒發(fā)育,。缺鈣比較嚴(yán)重的孕婦要根據(jù)醫(yī)生的建議補(bǔ)充鈣劑,。每天大約要有200毫克的鈣用于胎兒的骨骼發(fā)育。
這時(shí)胎兒的骨骼,、肌肉和肺部發(fā)育正日趨成熟。媽媽這時(shí)會(huì)感到身體越發(fā)沉重,,肚子大得看不到腳下,,行動(dòng)越來(lái)越吃力,更要多加小心,。
懷孕40周1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 月齡指導(dǎo)1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
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