作為孕婦,，你會給人留下什么印象,，是臃腫、土氣,、遲鈍還是時尚,。你是不是也希望自己即使是在孕期也是最時尚最潮的呢?要想做個時髦媽媽以下幾件事一定不會少。
1,、電話預(yù)約產(chǎn)檢
年年準(zhǔn)媽媽扎堆,，醫(yī)院產(chǎn)檢處人頭涌涌，一等等上兩三個小時是常事,，普通人都受不了,，何況是特別容易疲勞的孕婦呢?一個善于利用資訊的時尚孕婦，自然不必像別人一樣到醫(yī)院排隊掛號,。申請一張預(yù)約掛號卡必不可少,，一個電話先約好,，到了醫(yī)院，護(hù)士就會直接為你安排就診,，從此不必排長隊,。
小貼士：既有數(shù)十家的通用預(yù)約掛號卡，也有各大醫(yī)院自己的網(wǎng)上預(yù)約掛號服務(wù); 部分專家門診非常緊張,，需提前幾天甚至兩周預(yù)約; 如果臨時有事不能去,，要記得提前取消掛號，否則幾次失約就會被取消預(yù)約資格,。
2,、 孕期積極學(xué)習(xí)
持有廣州市戶口的孕婦，辦準(zhǔn)生證時都要求先上孕婦學(xué)校,，這是國家計劃生育政策的一部分,，聽上去不那么時髦，可21世紀(jì)保持了良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的新女性,，即使在孕期也不放松學(xué)習(xí),。要把上孕婦學(xué)校當(dāng)作時尚，不僅被動參加,，更要主動出擊,，甚至花錢去上。學(xué)習(xí)孕期知識,。除了書上網(wǎng)上也能找到的知識,，更重要的是有經(jīng)驗的醫(yī)生多年積累的經(jīng)驗。還可以把平時的疑惑記下來請教醫(yī)生,，比網(wǎng)上漫無目的地提問來得可靠,。
小貼士：從省級到區(qū)級婦幼保健院都開設(shè)有孕婦學(xué)校，比如市婦嬰醫(yī)院免費(fèi)孕婦學(xué)校每周按時開講,，課程預(yù)先通知,，非常方便。海珠區(qū)婦幼保健院的耿醫(yī)生是胎教專家,。
3 ,、培訓(xùn)老公助產(chǎn)
看懷孕必讀，用婦產(chǎn)科知識武裝自己,，這是每個識字的孕婦都會做的事,。而作為一個時尚孕婦，除了做到這點(diǎn),，還應(yīng)該讓老公也變成懷孕百事通,，不僅總攬采購大權(quán)，隨時為你提供營養(yǎng),、美味而又安全的食物，還可以在你腰酸背痛時幫你按摩，在你心情低落時替你疏導(dǎo),，而到了生產(chǎn)的關(guān)鍵時刻,，更要陪著你進(jìn)入產(chǎn)房，做你堅實的心理后盾和生產(chǎn)教練,。你的培訓(xùn)包括意識培養(yǎng),、知識學(xué)習(xí)和實戰(zhàn)訓(xùn)練，缺一不可,。
小貼士：孕爸必修課： 孕婦營養(yǎng)學(xué),、 孕婦心理學(xué)、 按摩術(shù)(包括不同孕期不同的按摩部位和手法,、分娩時的輔助按摩)以及分娩呼吸指導(dǎo),。
（責(zé)任編輯：周菌 實習(xí)編輯：馮秋）
