作為孕婦,，你會給人留下什么印象，是臃腫,、土氣,、遲鈍還是時(shí)尚。你是不是也希望自己即使是在孕期也是最時(shí)尚最潮的呢?要想做個(gè)時(shí)髦媽媽以下幾件事一定不會少,。
1,、電話預(yù)約產(chǎn)檢
年年準(zhǔn)媽媽扎堆，醫(yī)院產(chǎn)檢處人頭涌涌,，一等等上兩三個(gè)小時(shí)是常事,，普通人都受不了，何況是特別容易疲勞的孕婦呢?一個(gè)善于利用資訊的時(shí)尚孕婦,，自然不必像別人一樣到醫(yī)院排隊(duì)掛號,。申請一張預(yù)約掛號卡必不可少，一個(gè)電話先約好,，到了醫(yī)院,，護(hù)士就會直接為你安排就診，從此不必排長隊(duì),。
小貼士：既有數(shù)十家的通用預(yù)約掛號卡,，也有各大醫(yī)院自己的網(wǎng)上預(yù)約掛號服務(wù); 部分專家門診非常緊張，需提前幾天甚至兩周預(yù)約; 如果臨時(shí)有事不能去,，要記得提前取消掛號,，否則幾次失約就會被取消預(yù)約資格。
2,、 孕期積極學(xué)習(xí)
持有廣州市戶口的孕婦,，辦準(zhǔn)生證時(shí)都要求先上孕婦學(xué)校，這是國家計(jì)劃生育政策的一部分,，聽上去不那么時(shí)髦,，可21世紀(jì)保持了良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的新女性，即使在孕期也不放松學(xué)習(xí),。要把上孕婦學(xué)校當(dāng)作時(shí)尚,，不僅被動參加，更要主動出擊,，甚至花錢去上,。學(xué)習(xí)孕期知識。除了書上網(wǎng)上也能找到的知識,，更重要的是有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生多年積累的經(jīng)驗(yàn),。還可以把平時(shí)的疑惑記下來請教醫(yī)生,，比網(wǎng)上漫無目的地提問來得可靠。
小貼士：從省級到區(qū)級婦幼保健院都開設(shè)有孕婦學(xué)校,，比如市婦嬰醫(yī)院免費(fèi)孕婦學(xué)校每周按時(shí)開講,，課程預(yù)先通知，非常方便,。海珠區(qū)婦幼保健院的耿醫(yī)生是胎教專家,。
3 、培訓(xùn)老公助產(chǎn)
看懷孕必讀,，用婦產(chǎn)科知識武裝自己,，這是每個(gè)識字的孕婦都會做的事。而作為一個(gè)時(shí)尚孕婦,，除了做到這點(diǎn),，還應(yīng)該讓老公也變成懷孕百事通，不僅總攬采購大權(quán),，隨時(shí)為你提供營養(yǎng),、美味而又安全的食物，還可以在你腰酸背痛時(shí)幫你按摩,，在你心情低落時(shí)替你疏導(dǎo),，而到了生產(chǎn)的關(guān)鍵時(shí)刻，更要陪著你進(jìn)入產(chǎn)房,，做你堅(jiān)實(shí)的心理后盾和生產(chǎn)教練,。你的培訓(xùn)包括意識培養(yǎng)、知識學(xué)習(xí)和實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,，缺一不可,。
小貼士：孕爸必修課： 孕婦營養(yǎng)學(xué)、 孕婦心理學(xué),、 按摩術(shù)(包括不同孕期不同的按摩部位和手法,、分娩時(shí)的輔助按摩)以及分娩呼吸指導(dǎo)。
（責(zé)任編輯：周菌 實(shí)習(xí)編輯：馮秋）
