小米懷孕2個多月了,，原本白皙光潔的臉上突然變得油油的,，還冒出了許多痘痘，想擠怕留疤,，想用一些去痘的藥膏又怕對胎兒不利,，愛美的小米為此懊惱不已,！
激素是長粉刺的罪魁禍?zhǔn)?/p>
準(zhǔn)媽媽懷孕后,，胎盤和卵巢中雌激素和黃體酮的分泌量會劇增，受激素的影響,，原來干性皮膚的人可能會轉(zhuǎn)化為油性皮膚，很容易長出粉刺,。一些每次來月經(jīng)前會長粉刺的準(zhǔn)媽媽懷孕后就特別容易長粉刺,，不過也不用太擔(dān)心,，分娩后隨著激素水平的降低,，臉上的粉刺也會自然消失,。準(zhǔn)媽媽長粉刺時最好不要口服或者涂抹藥物,，因為藥物一般短期內(nèi)難以見效,，使用時間過長又容易對胎兒產(chǎn)生不良影響，有些藥物甚至?xí)?dǎo)致胎兒畸形,。正確的方法是,，注意平時的飲食并護(hù)理好皮膚，以減少粉刺的出現(xiàn),。
方法一.充足睡眠，消除壓力
不僅激素會影響粉刺的生長,，壓力也是促進(jìn)粉刺生長的原因之一,。所以準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量保證充足的睡眠（每天必須睡足８個小時）,，同時也要放松心情，消除生活中的壓力,，盡量看一些美好的事物,，使心情愉悅,，這樣有助于皮膚和胎兒健康。
方法二.減少糖和脂肪的攝入量
盡管孕期沒有必要過分限制飲食,，但是如果長粉刺現(xiàn)象很嚴(yán)重,，準(zhǔn)媽媽就應(yīng)減少脂肪,、熱量及糖的攝入量,，多吃綠色蔬菜。
方法三.仔細(xì)洗臉,，使用刺激性小的化裝品
早上用洗面奶仔細(xì)清洗,，晚上洗臉時先涂抹清潔霜,，用棉紙擦拭干凈后，再用弱酸性洗面奶洗臉,，在這個過程中要反復(fù)搓洗，使洗面奶充分發(fā)泡,，然后再用清水反復(fù)沖洗,。最好開始用溫水洗，最后用涼水洗,。由于一些化妝品中多含酒精成分,，會刺激粉刺的生長，因此應(yīng)避免使用此類化妝品,，最好使用粉刺皮膚專用化妝品或保濕化妝品,。
溫馨提醒：
1、不要擠壓粉刺
不要用手?jǐn)D壓未成熟的粉刺,，以免損傷皮膚,。等到粉刺發(fā)黃，中間有膿包突出時,，洗干凈臉和手,，然后輕輕地擠掉突出的粉刺膿包。
2,、不能隨意涂抹粉刺軟膏
治療粉刺的軟膏含有抗生素及維生素 E 誘導(dǎo)體,，會對胎兒產(chǎn)生不良影響，甚至在準(zhǔn)備懷孕的1 個月前都應(yīng)禁止使用,。此外,，粉刺治療劑的主要成分還有導(dǎo)致胎兒畸形的嚴(yán)重副作用。如果粉刺長得過于嚴(yán)重,，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科向醫(yī)生咨詢,，尋找一種不會對胎兒產(chǎn)生影響的安全療法。
來源：39健康社區(qū)
