小米懷孕2個多月了,，原本白皙光潔的臉上突然變得油油的,，還冒出了許多痘痘，想擠怕留疤,，想用一些去痘的藥膏又怕對胎兒不利,，愛美的小米為此懊惱不已！
激素是長粉刺的罪魁禍首
準媽媽懷孕后,，胎盤和卵巢中雌激素和黃體酮的分泌量會劇增,，受激素的影響，原來干性皮膚的人可能會轉化為油性皮膚,，很容易長出粉刺,。一些每次來月經前會長粉刺的準媽媽懷孕后就特別容易長粉刺，不過也不用太擔心,，分娩后隨著激素水平的降低,，臉上的粉刺也會自然消失。準媽媽長粉刺時最好不要口服或者涂抹藥物,，因為藥物一般短期內難以見效,，使用時間過長又容易對胎兒產生不良影響,，有些藥物甚至會導致胎兒畸形。正確的方法是,，注意平時的飲食并護理好皮膚,，以減少粉刺的出現(xiàn)。
方法一.充足睡眠,，消除壓力
不僅激素會影響粉刺的生長,，壓力也是促進粉刺生長的原因之一。所以準媽媽應盡量保證充足的睡眠（每天必須睡足８個小時）,，同時也要放松心情,，消除生活中的壓力，盡量看一些美好的事物,，使心情愉悅,，這樣有助于皮膚和胎兒健康。
方法二.減少糖和脂肪的攝入量
盡管孕期沒有必要過分限制飲食,，但是如果長粉刺現(xiàn)象很嚴重,，準媽媽就應減少脂肪、熱量及糖的攝入量,，多吃綠色蔬菜,。
方法三.仔細洗臉，使用刺激性小的化裝品
早上用洗面奶仔細清洗,，晚上洗臉時先涂抹清潔霜,，用棉紙擦拭干凈后，再用弱酸性洗面奶洗臉,，在這個過程中要反復搓洗,，使洗面奶充分發(fā)泡，然后再用清水反復沖洗,。最好開始用溫水洗,，最后用涼水洗。由于一些化妝品中多含酒精成分,，會刺激粉刺的生長,，因此應避免使用此類化妝品，最好使用粉刺皮膚專用化妝品或保濕化妝品,。
溫馨提醒：
1,、不要擠壓粉刺
不要用手擠壓未成熟的粉刺，以免損傷皮膚,。等到粉刺發(fā)黃,，中間有膿包突出時，洗干凈臉和手,，然后輕輕地擠掉突出的粉刺膿包,。
2,、不能隨意涂抹粉刺軟膏
治療粉刺的軟膏含有抗生素及維生素 E 誘導體，會對胎兒產生不良影響,，甚至在準備懷孕的1 個月前都應禁止使用,。此外，粉刺治療劑的主要成分還有導致胎兒畸形的嚴重副作用,。如果粉刺長得過于嚴重,，應到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科向醫(yī)生咨詢，尋找一種不會對胎兒產生影響的安全療法,。
來源：39健康社區(qū)
