也許,,你感到提這種問題有點蠢,。其實根本不是,敢于提出纏繞自己的問題,,說明你非常的理智和聰明,。
“我希望早一點進產(chǎn)房,如果我一點分娩前兆都沒有,,就去醫(yī)院待產(chǎn),,別人會不會笑話我?”
多數(shù)產(chǎn)科工作人員都非常理解一個待產(chǎn)媽媽的焦慮不安的心情,。他們不會笑話你,,他們會幫助你,盡可能地使你放松和放心,。尤其是當(dāng)
“一點分娩前兆都沒有”時,,反而可能是更令人擔(dān)憂的預(yù)兆。
“好像有的孕婦會在沒有任何的預(yù)兆的情況下,,先破羊水,。破羊水會發(fā)生在大街上嗎?”
沒有人能解釋為什么,,但是大白天破羊水而沒有一點預(yù)兆的可能性很小,。如果是大白天破羊水,一般在破羊水之前幾個小時就會出現(xiàn)宮縮,。相反,,在夜里,不少的產(chǎn)婦會沒有感覺到宮縮而先破羊水,。因此,,在大街上或公共場所一般不會有破羊水的危險。但是,,如果你一直被這個問題纏繞,,在快臨產(chǎn)時,你可以隨身帶上衛(wèi)生巾,,帶上急救車的電話號碼,。因為,一旦子宮打開(容易受到感染),,建議你馬上去產(chǎn)房,,不能延誤,并且一定不要步行到醫(yī)院,。
關(guān)于流產(chǎn)
“我懷孕5個月,,醫(yī)生問我有沒有宮縮的感覺,我回答說沒有。我有時會感到肚子發(fā)緊,,這難道就是醫(yī)生所說的宮縮嗎,?我是不是應(yīng)該擔(dān)心?”
和其他肌肉一樣,,子宮也會經(jīng)常收縮,。即使你沒有懷孕,它也會收縮,。只不過,,平常你不會感到這種收縮。懷孕4個月后,,當(dāng)子宮膨脹時,,有些婦女會感到這種收縮。感覺肚子發(fā)緊,,略微不適,,而不是疼痛。它同生孩子時的宮縮完全不是一回事,。臨產(chǎn)的宮縮是從子宮上端開始,,到子宮中部加劇,然后是向子宮頸下推出嬰兒(在這個過程中,,子宮會向腰部壓),。臨產(chǎn)宮縮很疼,而且相隔時間很短,,你不會感覺不到真正的“宮縮”的,。
“乘飛機會引起早產(chǎn)嗎?我聽說有些航空公司不允許孕婦乘機,。”
航空公司不允許8個月以上孕婦乘機,,但是如果醫(yī)生認(rèn)為這是唯一的作為急救的交通工具,航空公司是允許你登機的,。海拔和飛機的震動都不會引起早產(chǎn),。航空公司只是認(rèn)為在空中生產(chǎn)會使孕婦感到不舒適。但是,,在懷孕8個月之前,,飛機是最好的交通工具,。但要盡量避免長途旅行(包括長途火車和汽車旅行),,因為長時間的坐姿會影響你的血液循環(huán)。
關(guān)于飲食平衡
“我是個貪吃的人,,平時,,我還喜歡喝點紅酒。懷孕后是不是應(yīng)該戒掉,免得背上不稱職媽媽的惡名,?”
一杯可以,,但是兩杯,或更多肯定不好,。酒精會直接進入血液,,然后同樣高的酒精濃度會進入你胎兒的血液。過分飲酒回導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良和發(fā)育緩慢,。在節(jié)日里,,勸你完全戒掉高度白酒,可喝一點開胃酒或消化酒,,但一定要適量,。
“我姐姐剛生完孩子,長了22公斤,,我覺得有點多?,F(xiàn)在,我也懷孕了,,體重增加多少是合理的呢,?”
孕期體重增加多少沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),這一切取決于你平時的體重,。一般平均重量增加大約12公斤,,分配大致如下:嬰兒3公斤,羊水1公斤,,胎盤500克,,乳房500克,2公斤是為嬰兒不可缺少的儲蓄(血,、脂肪等等),,剩下的就是你長的肉。
“單位的食堂很糟糕,,我喜歡吃漢堡包這類的快餐,,這對胎兒好嗎?”
你要注意食品的多樣化,。為了避免缺乏微量元素,,
你需要葡萄糖、脂肪,、蛋白質(zhì),、維生素、鹽,、礦物質(zhì)……現(xiàn)在,,你的飲食不符合這一標(biāo)準(zhǔn)。無論如何,晚飯時你需要做些調(diào)整,,補充你午餐的不足,。
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