在妊娠的中期和末期,，如果你的皮膚過度繃緊以至超過了它正常的彈性，就會(huì)形成妊娠紋,。體重過度增加也會(huì)引起,。妊娠紋呈紅色,，出現(xiàn)在大腿,、腹部或乳房等部位,。妊娠紋很少完全消失,，而是顏色變淺成為細(xì)的,、有銀色光澤的條紋,。
妊娠斑是由于孕期內(nèi)分泌的變化,，引起某些部位皮膚的色素沉著。產(chǎn)后會(huì)慢慢減輕或消失,。日光的照射會(huì)加重妊娠斑的顏色,，因此,，孕期應(yīng)注意避免日光的直射,。可選用對(duì)皮膚刺激少的護(hù)膚品,，不宜濃妝艷抹,。
妊娠紋是由于孕期腹部、乳房、大腿等部位比懷孕前明顯增大,，導(dǎo)致這些部位皮膚變薄,、彈力纖維斷裂,，露出了皮下血管的顏色所形成。一般發(fā)生在孕中,、晚期,。是一種生理變化,，一經(jīng)出現(xiàn)，不能消褪，但不損害健康。
注意以下方面會(huì)對(duì)減輕妊娠斑和妊娠紋有所幫助：
懷孕前注意皮膚護(hù)理和體育運(yùn)動(dòng),，良好的皮膚彈性基礎(chǔ)將有利于承受孕期的變化;懷孕期間,，避免體重增加太快,，一般不要超過10-12千克;從懷孕開始，沐浴后在可能發(fā)生妊娠紋的部位涂上保護(hù)油脂;沐浴時(shí),，堅(jiān)持用冷水和熱水交替沖洗相應(yīng)部位，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
（實(shí)習(xí)編輯：呂瑞瓊）
